Et barns kosthold avhenger av alder og spesifikke behov. Her på Du er mamma inviterer vi deg til å lære deg hvordan du gir barnet ditt et balansert, sunt og næringsrikt kosthold for god fysisk og intellektuell utvikling.
Hva og hvor mye barn spiser er en av de største bekymringene blant foreldrene i dag. Noen ganger gjør foreldre noen feil i deres søken etter å sørge for at barna skal spise godt. Dessverre kan disse feilene føre til…
Dagens spørsmål er: Hvordan kan vi gi fordøyelsessystemet en hjelpende hånd og forbedre den generelle tarmhelsen vår?
Det er fortsatt viktig å kjempe mot underernæring i barndommen, ettersom det påvirker livene til millioner av barn rundt om i verden. Dette gjelder spesielt i fattige land og i hjem med begrensede ressurser.
Mange foreldre lurer på hva de trenger å gjøre for og oppmuntre barna til å følge et vegetarisk kosthold. Hvis dette er din situasjon, må du ta hensyn til barnets behov og utvikling. Et variert kosthold er sunt.
Hvis barnet ditt har bestemt at han eller hun vil bli vegetarianer, og du vil vite om det er trygt å gjøre det, anbefaler vi at du fortsetter å lese denne artikkelen.
Er barnet ditt demotivert, har vansker med å konsentrere seg, eller er generelt ikke interessert i skolen? Det kan være lurt å ta en titt på hva han eller hun spiser. Ernæring påvirker skoleprestasjoner mer enn du kanskje tror.
Barndommen gir en fin mulighet til å utvikle en sunn livsstil og gode spisevaner fra en tidlig alder. I denne artikkelen skal vi gi deg tips for å hjelpe med å unngå overvekt hos barn.
Konsekvensene av et dårlig kosthold for barn inkluderer alvorlige sykdommer med permanente og ødeleggende resultater.
Når de små kommer hjem fra skolen med rumlende mager, da trenger de et godt, sunt mellommåltid. Les videre for å finne ut om våre fem beste mellommåltid for barn å spise etter skolen.