Tips for hvordan du får barn til å føle seg bra

Barndom er en tid for utvikling og utforming av et individs personlighetstrekk og mentalitet. Som foreldre bør vi innprente positive holdninger som gjør at barna har det bra.
Tips for hvordan du får barn til å føle seg bra
María Alejandra Castro Arbeláez

Skrevet og verifisert av psykologen María Alejandra Castro Arbeláez.

Siste oppdatering: 23 desember, 2019

Det å føle seg bra er et bredt konsept som uten tvil varierer i tolkning fra en person til en annen. Imidlertid er det noen grunnleggende “krav” som er nødvendige for å få barn til å føle seg generelt bra.

I den følgende artikkelen skal vi se på hva dette betyr for de små og hvordan vi kan hjelpe dem.

En persons lykke og selvrealisering er avhengig av flere forskjellige aspekter. Over tid ender hvert trinn i et barns vekst og utvikling opp med å danne den typen person han eller hun vil bli. Dessuten påvirker de også barnets levesett i dag.

Som foreldre er vi ansvarlige for denne utviklingen. Hver handling vi tar i våre barns utdanning og vekst er som en byggekloss. Disse byggeklossene stabler seg opp på toppen av de andre for å skape en bygning med visse egenskaper.

Du vil helt sikkert lure på hva som er den beste måten å gi den mest positive og behagelige oppveksten for barnet ditt. For det første vil vi gi deg beskjed om at det ikke er noen enkel oppgave. Imidlertid vil vi gi noen få forslag som kan hjelpe deg med å hjelpe barna dine til å føle seg bra.

Sentrale faktorer for å hjelpe barn til å føle seg bra

Som vi sa, det er mange faktorer som utgjør en persons fysiske, psykiske og emosjonelle velvære. Her vil vi konsentrere oss om flere aspekter som vi trenger å fokusere på hvis vi vil at barn skal føle seg bra.

Selvsikkerhet

Personer som verdsetter seg selv og tror på mulighetene sine, vil sikkert føle seg generelt bedre enn de som ikke gjør det. Barn trenger å tro at de klarer å overgå seg selv og bryte gjennom sine egne begrensninger.

Disse positive tankene vil gi dem muligheten til å stole på at de kan nå sine mål. Dette har også en enorm gunstig effekt på deres problemløsing– og sosiale ferdigheter.

Mennesker som verdsetter seg selv, verdsetter også de rundt seg.

“Lykken er ikke fraværet av problemer, det er evnen til å takle dem”

Gode ​​verdier

Å modellere hva det vil si å være et godt menneske og hvordan man oppnår det er avgjørende hvis vi vil hjelpe barn til å føle seg bra.

Tips om hvordan du får barn til å føle seg bra

Hvorfor? Fordi andre vil sette pris på det når vi handler på denne måten. Derfor vil barnet ditt alltid ha noen å henvende seg til og stole på når det trengs. Vi kan bare oppnå sosial aksept ved å tilby andre det vi selv ønsker å motta.

Av denne grunn er det viktig å oppmuntre til utvikling av følgende verdier:

  • Vennlighet.
  • Takknemlighet.
  • Empati.
  • Toleranse for forskjeller.
  • Ro og harmoni.

Autonomi

Barn som verdsetter seg selv utvikler tillit, selvfølelse og evnen til å løse problemer.

Selv om det kan virke motstridende, favoriserer autonomi teamarbeid. Dette fordi en person som er sikker på sine evner, vil være mer åpen for å motta konstruktiv kritikk fra andre.

For å bidra til våre barns autonomi, trenger vi som foreldre å motstå trangen til å løse alle problemer barna våre står overfor.

Dette betyr ikke å forlate dem og tvinge dem til å styre alt på egen hånd. Snarere betyr det å veilede dem, la dem tenke selv og prøve å finne løsninger. Det betyr å la barna våre gjøre feil for å lære.

Foreldres hengivenhet

Uten et sterkt kjærlig bånd som forsvarer et barns verdi og evner, er det nesten umulig for barnet å utvikle selvsikkerhet. Foreldre bør sørge for at barna deres føler seg lyttet til og fremfor alt ellers elsket. Dette innebærer dialog og også undervisning gjennom eksempel.

Å kjefte på barna dine, klage, skjelle på dem og frata dem ting gjør ikke annet enn å skade et barns selvbilde.

Selvfølgelig er det viktig å sette grenser. Foreldre bør imidlertid også se etter den mest behagelige og effektive måten å kommunisere på. Tross alt handler ikke intensjonen om å forby ting for forbudets skyld. Snarere handler regler om å veilede barna dine.

Tips om hvordan du får barn til å føle seg bra

Mål i livet

Å ha en klar retning i livet og om mulig en handlingsplan, er avgjørende når det gjelder å nå våre mål. Denne prestasjonen hjelper i seg selv en person med å føle seg mer fornøyd.

Imidlertid trenger ikke alt å fokusere på å oppnå disse målene. Det som er viktigere er veien man velger. Å nå et mål gjennom smerte og lidelse etterlater bare en person med en følelse av tomhet og behov for noe mer.

Snarere bør du lære barna å glede seg over turen mens de går etter målene. Hvis du gjør det, er tilfredsheten deres sikker på å være fullstendig.

“Begynn med store drømmer og gjør livet verdt å leve”

– Stephen Richards –

Til slutt må vi påpeke at det ikke er noen magisk oppskrift på lykke. Hvert barn er unikt, med sin egen mentalitet, personlighet og miljø.

Imidlertid vil bruk av anbefalingene ovenfor uten tvil være en fordel for barna dine. Et barns trivsel er basert på en rekke faktorer, som alle er viktige.


Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.


  • Bruñol, M. C. (1997). Infancia, autonomía y derechos: una cuestión de principios. Infancia: Boletín del Instituto Interamericano del Niño—OEA, 234, 1-13.
  • Clemes, H., & Bean, R. (1995). Cómo desarrollar la autoestima en los niños. Debate.
  • de León Sánchez, B. (2011). La relación familia-escuela y su repercusión en la autonomía y responsabilidad de los niños/as. https://extension.uned.es/archivos_publicos/webex_actividades/5385/repercusiones8.pdf
  • Del Barrio, V., Navarro, M. D. F., & Escrivá, M. V. M. (1994). Autoestima y depresión en niños. Revista de psicología general y aplicada: Revista de la Federación Española de Asociaciones de Psicología, 47(4), 471-476.
  • Kamii, C. (1970). La autonomía como finalidad de la educación. UNICEF.
  • Rodríguez-Pascual, I., & Morales-Marente, E. (2013). ¿ Cuántas veces dejamos de ser niños? Un análisis de la representación social de la autonomía infantil. Revista Española de Investigaciones Sociológicas (REIS), 143(1), 75-92. https://www.ingentaconnect.com/content/cis/reis/2013/00000143/00000001/art00005

Denne teksten tilbys kun til informasjonsformål og erstatter ikke konsultasjon med en profesjonell. Ved tvil, konsulter din spesialist.