Internaliserende og eksternaliserende symptomer hos barn

Det kan være lett å innse at det er noe galt med et aggressivt barn. Problemet er imidlertid ikke åpenbart fra utsiden. Her vil du finne ut hva internaliserende og eksternaliserende symptomer er.

Skrevet og verifisert av psykologen Elena Sanz Martín.

Siste oppdatering: 22 desember, 2022

Det er viktig å vite hva internaliserende og eksternaliserende symptomer er fordi psykiske problemer hos barn er forskjellige. Barn med ulik oppførsel kan lide av emosjonelle, sosiale og psykiske problemer.

På grunn av dette mangfoldet av manifestasjoner er det ikke alltid lett å oppdage at barn lider og at de trenger profesjonell hjelp. Derfor er det også viktig å forstå forskjellen mellom internaliserende og eksternaliserende symptomer.

Tilstedeværelsen av disse symptomene betyr imidlertid ikke alltid at barnet lider av en tilstand eller lidelse. Likevel er det viktig å ta hensyn til dem. Hvis de ikke får riktig oppmerksomhet, kan disse symptomene utvikle seg til noe mer alvorlig. Så, en riktig orientering fra barndommen kan forhindre større lidelse.

Hva er internaliserende og eksternaliserende symptomer?

Internaliserende og eksternaliserende symptomer er veldig forskjellige fra hverandre. Begge skjuler imidlertid emosjonelle og atferdsmessige oppførsler. Internaliserende symptomer er indre fokuserte ubehag, mens eksternaliserende symptomer er ytre fokusert atferd. La oss se nærmere på symptomene.

Internaliserende symptomer

Når barn tenker, føler og handler på en uvanlig måte, har de en tendens til å lide. I tilfelle av internaliserende symptomer er denne lidelsen fokusert innover, og den fører til:

• gråt, tristhet og selvmordstanker
• manglende evne til å glede seg over aktiviteter, treghet og passivitet
• perfeksjonisme og tanker om mindreverdighet
• søvn og appetittendringer
• frykt og fobier av alle slag
• angst, nerver og hyppige bekymringer
• overdreven tilknytning eller avhengighet av voksne
• somatiske symptomer, som gastrointestinale problemer eller medisinsk uforklarlig smerte

Eksternaliserende symptomer

På den annen side, når det gjelder eksternaliserende symptomer, er lidelsen fokusert utover. Og det fører til:

• ukontrollerbare følelser
• vanskeligheter med å håndtere impulser
• irritabilitet og aggressiv oppførsel
• manglende evne til å følge regler
• atferdsproblemer og vanskeligheter i personlige forhold

Gjenkjenning av internaliserende og eksternaliserende symptomer

Som sett før, er det lettere å oppdage eksternaliserende symptomer. Disse problemene er merkbare fordi de forstyrrer barnas normale funksjon hjemme eller på skolen.

Aggressivitet, ulydighet og konflikter med andre klassekamerater er synlig merkbart. Dermed innser foreldre og lærere at noe er galt.

På den annen side forblir internaliserende symptomer ofte usett, noe som er paradoksalt siden de oppstår hyppigere. Dette kan imidlertid være subjektive elementer som tilhører barnets indre verden og voksne kan ikke oppdage dem.

Dessuten forårsaker disse vanskelighetene ingen problemer for familiemedlemmer, lærere eller klassekamerater, siden lidelsen oppstår inne i barnet.

Videre manifesterer disse symptomene seg annerledes for jenter eller gutter. Gutter eksternaliserer vanligvis oppførselen sin. Jenter har en tendens til å bli mer engstelige, triste og avhengige. Disse forskjellene blir ofte mer notoriske når de når ungdomsårene.

Dette skjer på grunn av hjerneforskjeller mellom gutter og jenter. I tillegg henger kulturelle roller pålagt gutter og jenter sammen med dette. Stereotypisk får gutter lov til å vise aggressiv oppførsel, og det forventes at jenter gråter og er passive.

Behandling

I denne forstand, hvis du er mor, vær oppmerksom på barnets oppførsel, selv om den ikke er opprørende eller står ut. Legg merke til hva de tenker om seg selv og andre. Sjekk følelsene deres, se etter overdreven eller upassende frykt for alderen. Disse detaljene kan være internaliserende symptomer som utgjør faresignaler.

Avslutningsvis, hvis du oppdager internaliserende eller eksternaliserende symptomer hos barna dine, ikke overse dem. De kan forsvinne når de vokser opp, eller de kan utvikle seg til mer alvorlige lidelser. Dermed, hvis du er bekymret, besøk en psykolog og be om hjelp.