Hvordan hjelpe barna dine å overvinne frykt for tannlegen

11. november 2019
Hjelp barna dine med å overvinne tannlegeskrekk, og du vil hjelpe dem med å få et sunnere og lykkeligere liv.

Noen barn er redde for edderkopper, andre for fly. Noen er redde for høyder, andre for mørket. Og mange barn har selvfølgelig frykt for tannlegen.

Disse fryktene som utvikler seg eller dukker opp i løpet av barndommen, er et produkt av ytre faktorer eller påvirkninger. De er ofte et resultat av holdningene og meningene til de voksne i livet deres.

Med andre ord kan frykt for tannlegen oppstå på grunn av bildet som voksne projiserer. Samtidig kan det ganske enkelt være et resultat av en frykt for det ukjente.

Faktisk er fobien for å sitte i tannlegestolen (odontofobi) en lidelse som er anerkjent av Verdens helseorganisasjon. I følge organisasjonen lider under 15% av befolkningen av denne fobien.

Videre indikerer WHO at tannlegeskrekk i stor grad skyldes dårlige opplevelser i løpet av barndommen.

Det hebraiske universitetet i Jerusalem gjennomførte en studie om spørsmålet om barn og frykt for tannlegen. De fokuserte forskningen spesielt på faktorene som påvirker tannlegeopplevelsen. For å gjennomføre studien, overvåket de angstnivået hos barn som gikk for å få tennene renset.

En del av barna ble mottatt i et fargerikt miljø med musikk og andre detaljer. Resten av barna ble ført inn i et vanlig rom uten noen spesielle forberedelser. Studien avdekket at angsten varte bare halvannet minutt hos barn som fikk sin tannlegeoppmerksomhet i rommet med farger og musikk.

Hvordan hjelpe barna dine å overvinne frykt for tannlegen

Forslag til hvordan man kan overvinne en frykt for tannlegen

Utviklingen av denne frykten vil avhenge mye av tannlegens behandling av hans eller hennes unge pasienter. Nedenfor gir vi deg noen tips om hvordan du kan hjelpe barna dine å overvinne all frykten de måtte ha.

  • La barna få vite at alt kommer til å gå bra.
  • Belønn barnets gode oppførsel.
  • Ikke bruk uttrykk som får barnet ditt til å tenke på negative ting. Ikke si for eksempel ting som: De kommer ikke til å skade deg. Det vil ikke gjøre vondt. De kommer ikke til å gi deg en sprøyte, etc. Disse setningene plasserer bare disse tankene i hodet til barnet ditt når de mest sannsynlig ikke ville ha tenkt på dem på egen hånd.
  • Velg en tannlege som spesialiserer seg på pediatrisk tannbehandling om du ikke vil benytte deg av den offentlige tannhelsetjenesten. På den måten vet du at miljøet vil være mer barnevennlig og mindre skremmende for de små.
  • Lek tannlege hjemme. La barnet ditt late som om han eller hun er tannlegen mens du er pasient. Bytt deretter. Barnet ditt kan også late som om det er tannlege for kosedyrene sine. Disse rollelekene lar barna ta situasjonen lettere.
  • Hvis barnet ditt må gå til tannlegen og et eldre søsken har en time også, må du ta det eldre søskenet gå først. I mellomtiden, la ditt yngre barn være vitne til timen for å se at ikke noe dårlig kommer til å skje.

Hvordan håndtere barnets første tannlegetime

Det er viktig at barn besøker tannlegen fra og med den første innkallingen. På dette tidspunktet kan en tannlege vurdere tilstedeværelsen av karies og også observere om det er noen problemer med den lilles bitt. Å starte et barns tannlegebesøk fra så ung alder gir deg til en stor fordel.

Foreldre bør lære barna om viktigheten av tannhygiene og vanene de trenger å tilegne seg.

Det er ikke nok for deg bare å pusse barnas tennene hjemme. Du bør også ta barnet ditt til tannlegen en til to ganger i året for profesjonelt tilsyn.

Som foreldre må vi gjøre vårt for å forhindre at frykt oppstår eller for å gjøre den verre. Under din sønn eller datters første besøk, gjør ditt beste for å kommunisere ro og selvsikkerhet. Hjelp barnet ditt til å føle seg komfortabelt og rolig med tannlegen i stedet for å skape frykt.

Foreldrenes innflytelse

I de fleste tilfeller er frykten for tannlegen helt normal. Denne frykten kan være et resultat av en tidligere negativ opplevelse eller bare en frykt for det ukjente.

Det er imidlertid ikke bra for barn å være redd for tannlegen under deres første besøk. Hvis de aldri har vært hos tannlegen, så hvorfor skal vi la dem være redde?

Noen ganger er foreldre utilsiktet ansvarlig for denne frykten. For eksempel bruker mange foreldre tannlegen som en trussel. Vi sier ting som: «Hvis du fortsetter å spise så mange godterier, må du gå til tannlegen», eller «Tannlegen vil ikke bli veldig glad når hun ser tennene dine.»

Når vi sier disse tingene, ender vi opp med å gjøre tannlegen til en straff.

Anbefalinger:

  • Bruk aldri tannlegen som en trussel eller en straff, og du skal heller ikke fortelle barnet om negative opplevelser med tanke på tannlegebesøk.
  • Ikke snakk om at tannlegen med fraser som bare vil gjøre barnet ditt på alerten. For eksempel, ikke si «De vil ikke skade deg.»
  • Lær barnet ditt om tannhygiene fra ung alder, og inkluder tannlegen din i prosessen.
  • Hjelp barnet ditt med å forstå at å gå til tannlegen er til hans eller hennes fordel.