Hva er hull i tennene og hvordan kan de forhindres?

Å lære å spise sunt og opprettholde riktig hygiene fra ung alder er nøkkelen til å forhindre mange infeksjoner og alvorlige komplikasjoner relatert til hull i tennene.

Skrevet og verifisert av farmasøyten Sara Viruega Encinas.

Siste oppdatering: 27 desember, 2022

Tannproblemer er et vanlig helseproblem. De påvirker både barn og voksne, og de kan være ganske alvorlige. De er smertefulle, er en kilde til infeksjon og kan til og med ødelegge tennene helt. I dag skal vi snakke mer detaljert om hva hull i tennene er og hva du kan gjøre for å forhindre dem hos barn.

Hva er hull i tennene, og hva produserer dem?

Hull i tennene er infeksjoner i tennene forårsaket av mikroorganismer av den vanlige bakteriefloraen i munnen vår. Dette inkluderer blant annet mutans-streptokokker. Bakteriene som er i stand til å produsere karies er kjent som kariogene bakterier.

Disse bakteriene bruker sukkeret i munnen for å produsere syrer. Disse syrene sliter i sin tur ned emaljen på tennene våre, og ødelegger de dypeste lagene på tennene våre litt etter litt. Denne prosessen – kalt demineralisering – er opprinnelsen til hull i tennene.

Imidlertid har kroppene våre også egne forsvarsmekanismer. Spytt har for eksempel flere formål. Et formål er å reminalisere emaljen på tennene våre og forhindre at hull dannes. Det samme gjelder fluor som er til stede på overflaten av tennene våre.

I de innledende stadiene har hull vanligvis ingen symptomer. Men med tiden forårsaker de smerter, er en kilde til infeksjon og ødelegger tennene helt – og til og med nabotennene. Derfor er behandling av hull så snart som mulig en grunnleggende del av å unngå mer alvorlige komplikasjoner.

Den hyppigste plasseringen av hull er i jeksler, da disse tennene har en mer uregelmessig overflate. Imidlertid kan hull i tennene vises på enhver tann. Tåteflaskehull er en spesiell type hull som påvirker de øvre fortenntennene.

Hvordan forhindre karies?

For å forhindre hull i tennene er det viktig å gjøre tiltak på flere nivåer:

• Sunn mat:
  • Så langt det går, reduser inntaket av sukkerholdige matvarer, så vel som sukkerholdige drikker og klissete matvarer som sitter igjen på tennene.
  • Inntak av sukker mellom måltidene er enda farligere når det gjelder hull. Dette fordi det har en tendens til å gå lenger tid før vi pusser tennene og blir kvitt sukkeret.
  • Forsikre deg om at babyer ikke sovner med flasken eller brystet i munnen i lenger perioder. Hvis sukkeret i melken forblir i kontakt med tennene i lang tid, kan dette også føre til hull i tennene.
• Hygiene:
  • Det er viktig for barn å praktisere riktig tannhygiene fra ung alder. Dette betyr å pusse tenner minst to ganger om dagen. Når det gjelder små barn, krever dette tilsyn og/eller hjelp fra en voksen.
  • Fluor bidrar til å styrke tennene og forhindre hull. Dette elementet er til stede i noen tannkremer, munnvask og også vann fra springen.
  • Det er også viktig for mødre å ta vare på sin egen tannhygiene under graviditeten. Unngå samtidig å plassere babyens smokk i munnen, slikke skjeen eller blåse på maten. Disse vanene kan virke uskyldige, men alt vi gjør er å overføre bakteriene våre til de små.

• Besøk tannlegen:
  • Hyppige besøk hos tannlegen fra ung alder bidrar også til å forhindre dannelse av hull. Hvis det oppstår et hull, hjelper hyppige tannlegebesøk også til å behandle dem tidlig. På denne måten kan vi unngå spredning av infeksjoner og store tannskader.

Konklusjon

Som vi allerede har nevnt, er hull i tennene et hyppig helseproblem som påvirker befolkningen generelt fra barndommen av. Vi bør aldri glemme å undersøke vår egen munn ofte, så vel som våre barns.

Hull kan dukke opp av flere årsaker, og det er noen faktorer som vi ikke kan unngå. Sunne spisevaner og riktig tannhygiene fra tidlig alder utgjør imidlertid en stor forskjell. Begge hjelper til med å forhindre infeksjon og alvorlige komplikasjoner.