Den fysiske styrketreningen til barn og unge er omgitt av myter, spesielt når det gjelder styrkeøvelser, men det er ikke…
Barn og trening
Barn bør leve et aktivt liv, bevege seg og interagere med deres miljøer, lære å kontrollere kroppen og utvikle deres motoriske ferdigheter og balanse … I denne seksjonen av Du er mamma vil du finne de beste tipsene og aktivitetene for barnet ditt i hvert stadium av barndommen. Du kommer til å elske dem!