Kommunisere med tenåringer: En umulig oppgave?

Kommunikasjon med tenåringer kan noen ganger, selv om det er sammensatt, være en kilde til enorm tilfredshet. Finn ut hvordan.
Kommunisere med tenåringer: En umulig oppgave?

Siste oppdatering: 05 oktober, 2019

I følge data fra Verdens helseorganisasjon representerer ungdommer (10 til 19 år) omtrent en sjettedel av verdens befolkning (1,2 milliarder mennesker). De har alle sine helt spesifikke behov, og det å kommunisere med tenåringer blir mer og mer viktig.

De fleste unge mennesker har god helse, men for tidlig død og skader blant ungdom er fortsatt noe som skjer. Å utvikle innovative strategier som tar opp spørsmålet om kommunikasjon med ungdom er en essensiell oppgave.

Kommunisere med tenåringer

Å kommunisere med tenåringer kan være en oppgave som virker som noe vi ikke er i stand til noen ganger, og det er en stor utfordring. Imidlertid kan det også være veldig tilfredsstillende.

Å fremme sunn atferd i ungdomsårene og iverksette tiltak for å beskytte unge mennesker bedre mot helserisiko er viktig for å forebygge fremtidige helseproblemer i voksen alder.

Det er også slik for fremtidens helse i forskjellige land og for deres evne til å utvikle seg og blomstre. Ungdomstiden er en av de raskeste fasene i menneskers utvikling, ifølge forskningsdata fra Verdens helseorganisasjon.

Biologisk modenhet skjer før psykososial modenhet. Dette har konsekvenser for løsningene helsepolitikk tilbyr i ungdomsårene.

– Verdens Helseorganisasjon –

Kommunisere med tenåringer: Oppdrag umulig?

Yngre tenåringer kan være spesielt sårbare når evnene deres fortsatt utvikler seg og livet deres begynner å strekke seg utover familiens grenser. De forskjellige fysiske og emosjonelle endringene i ungdomstiden har helsemessige konsekvenser, ikke bare på dette stadiet i livet, men også i voksen alder.

Noen fremskritt og nye utfordringer

Til tross for fremskritt innen ungdomshelse, er det fortsatt mange utfordringer som krever implementering av en rekke innovative forslag for å oppnå tilfredsstillende resultater. Kommunikasjon med tenåringer er et viktig verktøy som ikke bør overses.

Hva vet vi?

På den ene siden vokser ikke kommunikasjon på trær, og den har en viss retning den trenger å ta. Den har også mønstre du trenger å følge og gjennomgå. På den annen side er kommunikasjon med tenåringer ikke bare et hvilket som helst gammelt forhold, men et som involverer kjærligheten og følelsene våre.

Noen tenåringskarakteristikker

Når du prøver å kommunisere bedre, er det veldig viktig å ikke miste synet av de faktum at disse tenåringene er våre barn, nevøer, barnebarn og fadderbarn. Det er derfor forhold som er fylt med følelser.

Ungdomstiden er samtidig en livsfase der det er bekymring for her og nå, men også for fremtiden på kort og lang sikt. Du må ha en sunn fasthet i den daglige kontakten, samt konsistens når du setter grenser, for å takle de spesielle utfordringene ungdomsårene byr på.

Det er en tid der det er et økt ønske om å utforske, oppleve, søke, ønske og ta beslutninger.

Kommunisere med tenåringer: Oppdrag umulig?

Faktorer som favoriserer god kommunikasjon med tenåringer

  • Bruk passende ord og gester
  • Forsvar dine egne synspunkter uten sinne eller krangler
  • Ta hensyn til tenåringens ideer og interesser
  • Finn rimelige kompromisser og løsninger for begge parter

Det er viktig å ikke bare kjenne til kunsten å lytte, men også å implementere den.

Tegn som viser om du lytter til tenåringen din eller ikke

  • Vær oppmerksom på dem når de snakker. Vis dem at du lytter ved å se på dem i øynene ofte. Du kan også bruke gester og verbale uttrykk.
  • Gjenta de viktigste punktene i det de forteller deg – ting som for dem er veldig viktig. La dem få vite at du forstår hvor de kommer fra.
  • Ikke avbryt, bortsett fra å vise at du lytter eller be om avklaring hvis du ikke forstår noe.

Hvis du har oppfylt noen av disse betingelsene, kan du faktisk lytte godt og være oppmerksom på hva de forteller deg – to viktige utgangspunkt for god kommunikasjon, og enda mer i ungdomsårene.


Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.


  • Organización Mundial de la Salud. (2014).
  • Luis Feduchi Benlliure. (2011). “El adolescente ante su futuro” Temas de Psicoanálisis, 2011.

Denne teksten tilbys kun til informasjonsformål og erstatter ikke konsultasjon med en profesjonell. Ved tvil, konsulter din spesialist.