7 ballspill for barn

Ballspill for barn er grunnleggende for deres fysiske, psykologiske og emosjonelle utvikling. Inkluder dem i barnas rutiner.

Skrevet og verifisert av kroppsøvingslæreren Andrés Felipe Cardona Lenis.

Siste oppdatering: 04 januar, 2023

Har du noen gang tenkt på alle fordelene med ballspill for barn? Muligens ja, men i dag skal vi dele noen andre med deg, som du ikke engang kan forestille deg.

Baller er en konstant i flere menneskelige disipliner: Sport, undervisning, og til og med helse. Med dette i bakhodet er barns lek intet unntak. Faktisk fanger disse elementene oppmerksomheten til de små på en spesiell måte og representerer moro og nytelse for dem.

Ved å dra nytte av denne store fordelen viser vi deg noen ballspill for barn som er perfekte for lekne, pedagogiske og rekreasjonsformål.

Ballspill stimulerer ulike fysiske evner

I tillegg til å være morsomt, fremmer ballspill utviklingen av forskjellige fysiske evner hos barn.

Det finnes flere typer baller, avhengig av sporten eller aktiviteten som skal utføres, men alle kan brukes til å leke. Det er best å gjøre barnet kjent med elementet før dere starter aktiviteten. Forklar deretter de nødvendige retningslinjene for å implementere det i praksis.

Her er 7 alternativer for å dra nytte av denne enkle og fantastiske gjenstanden. Ta notat!

1. Visuelt koordinasjonsspill

Visuell-motorisk koordinasjon er den samtidige bruken av øynene og et kroppssegment, for eksempel hendene. For å oppnå det kreves en høy grad av presisjon.

Mens de utvikler denne evnen, må barn konsentrere seg for å utføre aktiviteten. Senere vil de gjøre det mer automatisk.

For å jobbe med denne ferdigheten anbefaler vi en morsom aktivitet som kan oppnås med svært få elementer. Alt du trenger er en ball, et tau og et barn som vil leke. Vi forklarer det nedenfor:

1. Knyt ballen til tauet og still deg til den ene siden av barnet.
2. Ta tauet og begynn å bevege ballen som om den var en pendel. Denne bevegelsen bør gjøres etter en rett linje vinkelrett fra barnets posisjon. På denne måten kan barnet bare se det i øyekroken.
3. Be barnet slå ballen med nærmeste hånd hver gang de kjenner den nær seg.

2. Dynamisk koordinering og romlig plasseringsspill

Dynamisk koordinasjon krever innsats fra alle kroppssegmenter samtidig. For eksempel, når vi løper, må både armene og bena våre synkronisere bevegelsene for å oppnå riktig forskyvning.

På den annen side er romlig plassering eller propriosepsjon måten en person oppdager orienteringen til kroppen sin og dens posisjon i rommet på. Konseptene som blir lært fra denne evnen er:

• Avstand eller nærhet
• Nord eller sør
• Inne eller ute
• Lateralitet, det vil si venstre og høyre

Gjennom ballspill er det mulig å stimulere disse evnene og sikksakk-spillet er et godt eksempel. Har du noen gang hørt om det? Legg merke til trinnene:

1. Plasser flere baller i en rett linje, atskilt med en avstand på en halv meter.
2. Be barna løpe mellom dem og lage sikksakkbevegelser.
3. Mens de løper, kast noen plastkuler på dem. På denne måten må de konsentrere seg om å flytte seg for å unngå å bli truffet av ballene, mens bena går i sikksakk fremover.

3. Ballbalanseringsspill

Balanse er en annen av de viktigste fysiske egenskapene til mennesker og stimuleres også ved hjelp av ballspill.

• Ved hjelp av en tennisball kan du styrke barnets dynamiske balanse. Du trenger bare å sette den på hodet deres og utfordre dem til å holde den der oppe så lenge som mulig, uten hjelp fra hendene deres eller en annen person.
• For å jobbe med statisk balanse kan du bruke en tennisball eller en litt større ball. Du må plassere barnet i en fugleskremselstilling, stående på ett ben med hendene utstrakt. Plasser deretter ballen på en av hendene slik at de kan holde den så lenge som mulig.

4. Spill for å stimulere reaksjonskapasiteten

Reaksjonsevne er måten kroppen tilpasser seg en umiddelbar stimulus på. Generelt i løpet av kort tid. For eksempel når en ball er i ferd med å treffe ansiktet vårt og vi løper eller dukker før dette skjer.

Noen ballspill kan bidra til å styrke reaksjonsevnen, men du må spille dem i par og på et åpent rom.

Barna skal stå med ryggen til hverandre og holde blikket rettet rett frem. Så begynner et av barna å kaste ballen bakover uten å se. Det andre barnet må reagere umiddelbart og passe på at ballen ikke berører bakken. Når ballen er fanget, kastes den bakover igjen, uten å se, og sekvensen gjentas flere ganger.

5. Spill for å forbedre kasteferdighetene

Med tennisballer, en kurv eller pappesker og en fløyte kan vi utføre denne aktiviteten. Utsettingspunktet er merket med kritt på gulvet og kurven vil være plassert ca. 2 meter unna. På kommando av fløyta kaster barnet mot kurven og løfter armen over skulderen.

Denne evnen til å bruke motsatt arm og ben, rotere kjernen og nå målet, oppnås i en alder av 4 år. Denne øvelsen involverer hele kroppen og krever balanse og sekvensielle bevegelser og hånd-øye-koordinasjon.

Å kaste ballen nøyaktig innebærer å måle avstanden til kurven og beregne momentum og kraft som kreves. Denne aktiviteten er nøkkelen til sosial lek, som krever forhandlinger, veksling og venting.

6. Spill for å stimulere visuell koordinasjon

Med bowlingpinner og en ball kan du organisere det du trenger for å utføre øvelser og bevegelser som reagerer på synskontroll. Barnet må utføre en nøyaktig bevegelse for å treffe bowlingpinnen med nok kraft og sikte til å slå dem ned.

Derfor jobber syn, hender og føtter sammen på en koordinert måte. Dette er av stor betydning, for eksempel ved innlæring av skriving, fordi det krever justering og presisjon av hånden.

Dette er hva lærerutdannet Monica Sulecio sier: “For at barn skal oppnå presise streker, må de først ha kontroll og balanse over hele kroppen“.

7. Oppmuntre til ballspill hjemme!

Som du har sett, finnes det mange alternativer for å leke med baller. En av de største fordelene med dem er at de ikke krever en bestemt alder, da barnet alltid kan manipulere dem eller bruke dem til å leke på forskjellige måter.

Derfor anbefaler vi at du gjør babyen din kjent med baller så tidlig som mulig. Prøv å spille ballspill med dem på daglig basis, og tilpass deg alltid barnets modenhet.