Hvordan fikse forholdet mellom barn og forelder?

Å fikse forholdet mellom barn og forelder, er en samarbeidsoppgave som alle familiemedlemmer må delta i. Selv om det kan virke utfordrende på grunn av frekvente konflikter og misforståelser, er det mulig å få tilbake respekten og den betingelsesløse kjærligheten.

Skrevet og verifisert av psykologen María Alejandra Castro Arbeláez.

Siste oppdatering: 01 juli, 2019

I dagens moderne tider, er det uheldigvis stadig vanligere å se at kommunikasjonen mellom barn og foreldre blir begrenset eller til og med fjernere. Derfor vil vi snakke om måter å fikse forholdet mellom barn og forelder. 

Finn ut nedenfor hva som kan forårsake atskillelse, og hvordan du kan lege det viktigste forholdet som finnes – mellom et barn og forelder.

Forholdet mellom barn og forelder: Årsaker til brudd

Å fikse et forhold mellom barn og forelder er det temaet som oftest blir tatt opp i moderne psykologi. Et skadet familiemiljø er årsaken til både ødelagte mellommenneskelige forhold og økonomisk problemer, bare for å nevne noen.

Årsakene til denne situasjonen er forskjellige fra familie til familie. Men de vanligste er grunnet:

Økt bruk av teknologi

Elektroniske redskaper har i noen tilfeller gjort distansen mellom mennesker som bor i samme hus, større. 

Nå er det stadig vanligere å se foreldre foran skjermene sine, som jobber til alle døgnets tider. I mellomtiden tilbringer barna tiden siden på å spille på nettbrettene sine. Fra tidlig alder av blir de vant med å ikke bry eller forstyrre foreldrene sine.

Alle tror at de har rett

Noen konflikter mellom barn og forelder oppstår fordi hver person tror at de har rett, og vil ikke empatisere. For mange involverer det å forklare sitt ståsted en debatt, noe som gir en frykt for å tape tryggheten, og måtte være sårbar.

Denne frykten vanskeliggjør en sunn dialog. Det er her forholdet begynner å slå sprekker.

Ødelagt forhold mellom barn og forelder: Frykt

For mange barn gir konseptet nærhet mistillit og en frykt for foreldrene. Disse faktorene gjør det vanskelig å bygge et sunt forhold. I disse tilfellene vil barna se på foreldrene sine som påtrengende opptatt av privatlivet deres, noe som svekker kommunikasjonen ytterligere.

For foreldre finnes det ofte en frykt for å miste autoritet, og at barna vil finne ut av historier eller ting de gjorde da de var unge. De frykter også at barna deres vil finne ut av fryktene deres, om det dreier seg om økonomi, jobb eller det sosiale.

Fikse forholdet mellom barn og forelder: Praktiske tiltak

For å fikse forholdet mellom barn og forelder, må man først lære å snakke og lytte. Dette innebærer å lære at begge parter må gjøre slik at forsøket er verdt anstrengelsen, og leder til positive endringer.

Noen av de mest effektive tiltakene inkluderer:

For foreldre

Barn burde vite at du er en tilgjengelig person som vil kommunisere på en sunn måte, fra de er små av. For å gjøre dette, kan du starte samtaler ved å dele ideer som appellerer til dem. Unngå å avhøre dem. La dem få vite at du er interessert i livene deres.

For å gjøre dette, kan du stoppe med det du gjør for å lytte til dem. Unngå å avbryte dem og la dem få uttrykke seg fritt.

På den andre siden, kan måten du reagerer på enten stimulere eller kvele kommunikasjonen din med barna. Dette skjer dersom du begynner en krangel, dersom du blir defensiv eller irritert av situasjonen.

Uttrykk din mening uten å skjenne på barnet ditt. På denne måten vil du skape et sunt miljø som fostrer et nært forhold. I tillegg, og dette er det beste av alt, kommer du til å sette et godt eksempel.

For større barn

Foreldre er ikke de eneste som trenger å jobbe litt. Barn må også anstrenge seg. Noen anbefalinger fra eksperter kan bli oppsummert slik:

• Tenk over konsekvensene av et ødelagt forhold med foreldrene dine. Foreldrene dine er det viktigste som finnes, fordi de veileder deg når du vokser opp. En avgjørelse gjort i sinne kan såre deg og resten av familien din. 
• Vær åpen for at det finnes mange meninger. Foreldrene dine sin erfaring er visdom. Lytt til dem og vær ærlig, det er det beste måten å dra nytte av dette.
• Husk at foreldrene dine ikke er perfekte. Dette vil hjelpe deg med å tilgi dem på daglig basis, og tenke over feilene deres og være tålmodig med dem.

For å konkludere, trenger det moderne samfunnet at man fikser forholdet mellom barn og forelder. Å gjøre dette vil la deg leve uten nag og bitterhet, som kan skade din emosjonelle og din fysiske helse.

For begge parter burde det alltid være viktigst å føle seg som en del av familien.