32 setninger du aldri bør si til barna dine

Vil du vite hvilke setninger du aldri bør si til barna dine? I denne artikkelen gir vi deg en liste over de du bør unngå.
32 setninger du aldri bør si til barna dine
Mara Amor López

Skrevet og verifisert av psykologen Mara Amor López.

Siste oppdatering: 22 desember, 2022

Det er setninger som du aldri bør si til barna dine, uansett alder. Saken er at ordene dine er av stor betydning for dem og kan påvirke deres personlige utvikling og selvfølelse.

Hvis du tror at du bruker disse kommentarene ofte for å få barna til å reagere eller adlyde, gjør du en feil. I virkeligheten er det bare å skade barna deres selvtillit ved å venne barna til å høre dem.

Selv om det ikke alltid er lett å holde igjen i visse situasjoner, må du vite at du bare gjør ting verre ved å gjenta disse setningene.

Setninger som du aldri bør si til barna dine

Du har kanskje hørt mange av disse setningene utallige ganger i løpet av barndommen, og derfor er de i dag en del av retningslinjene for foreldre.

Generelt kommer de frem i situasjoner som er overveldende eller stressende. Eller andre ganger tror du kanskje at det å si dem er den eneste måten å få barna til å gjøre det du vil.

En tenåringsjente tetter ørene mens moren roper på henne.

Poenget er at du må identifisere dem slik at du aldri sier dem igjen. Derfor foreslår vi at du legger merke til følgende liste:

  1. “Du er veldig dårlig.”
  2. “Da jeg var på din alder…”.
  3. “Har du virkelig gjort det selv?”
  4. “Du er uutholdelig.”
  5. Broren din gjør ikke slike ting. Du bør lære av ham.”
  6. “Slutt å gråte. Grining er noe babyer gjør.”
  7. “Jeg gleder meg til slutten av ferien og du går tilbake til skolen. Jeg er så av lei deg.”
  8. “Bare vent til din mor (eller far) finner ut om dette.”
  9. “Du er dum.”
  10. “Du vet ikke hvordan du gjør noe riktig.”
  11. “Ikke løp.”
  12. “Jeg trodde du var smartere.”
  13. “Hvis du ikke gjør det jeg sier du skal gjøre, skal jeg straffe deg.”
  14. “Hold deg i ro”.
  15. “Du er akkurat som din far eller mor.”
  16. “Ikke skrik”.
  17. “Ikke kom her.”
  18. “Jeg er så sint at jeg ikke engang vil se deg.”
  19. “Jeg kommer til å slå/gi deg husarrest/straffe/osv. deg”.
  20. “Du vil vel ikke miste privileget av å gå til parken eller å gå ut igjen.”
  21. “Dukker er for jenter og biler er for gutter.”
  22. “Ikke vær en baby!”
  23. “Ikke gråt, det er ikke en stor greie.”
  24. Vær en mann og gjør det du må gjøre!”
  25. “Du er veldig delikat og for sensitiv.”
  26. “Du er ikke flink”.
  27. “Se hvor klønete du er.”
  28. “Ikke vær dum.”
  29. “Jenter (eller gutter) gjør ikke det.”
  30. “Jeg skulle ønske jeg aldri hadde fått barn.”
  31. “Kom deg ut herfra og la meg være i fred!”
  32. “Ikke snakk.”
En mor skjeller ut barnet sitt fordi han ikke er ferdig med leksene sine.

Nå som du har listen over setninger du aldri bør si til barna dine, kan du identifisere hvilke du sier ofte og kvitte deg med vanen. Hvis du har identifisert mer enn 5, bør du vite at du påvirker oppdragelsen til barna dine negativt.

Men ikke bekymre deg! Heldigvis er det alltid tid til å endre og forbedre måten du oppdrar barna dine på.

Hva kan du gjøre for å unngå å si negative setninger til barna dine?

For å unngå å si disse skadelige setningene, må foreldre lære å uttrykke på en positiv måte det de vil si til barna sine, men hvordan gjør du det? Nedenfor finner du noen tips:

  • Identifiser setningene og endre dem for bedre alternativer.
  • Innse hva du sier og hvordan du sier det.
  • Sett grenser på en positiv måte.
  • Du må utvikle empati med barna dine.
  • Ikke føl deg skyldig. Hvis du bruker noen av disse setningene, må du slutte å si dem.
  • Lytt, vær tålmodig, og prøv å forstå barnet ditt og meldingene deres.

Disse anbefalingene kan hjelpe deg med å unngå negative setninger og fremme barnas personlige utvikling.

Når det gjelder setningene du ikke bør si til barna dine

Avslutningsvis håper vi at denne listen har hjulpet deg med å identifisere de du bruker uten å innse skaden de forårsaker barna dine. Selvfølgelig er du ikke en dårlig mor eller en dårlig far på grunn av dette, men det er alltid en god tid å forbedre seg på.

Husk til slutt at barn bare forventer kjærlighet, forståelse, hengivenhet og respekt fra foreldrene. Ikke ødelegg den tilliten med setninger som skader dem.


Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.


  • Milicic, N. (2013). Educando a los hijos con inteligencia emocional. Aguilar.
  • Elias, M. J. (2014). Educar con inteligencia emocional: Cómo conseguir que nuestros hijos hijos sean sociables, felices y responsables. Debolsillo editorial.

Denne teksten tilbys kun til informasjonsformål og erstatter ikke konsultasjon med en profesjonell. Ved tvil, konsulter din spesialist.