Svømmebasseng: Klor og tenner

Svømmebassengklor kan ha noen negative effekter på tennene hvis barn tilbringer mange timer av dagen i vannet. Lær mer.

Skrevet og verifisert av tannlegen Vanesa Evangelina Buffa.

Siste oppdatering: 21 april, 2023

Det er vanlig at foreldrene til barn som bader lurer på om klor i bassenget kan påvirke barnas tenner. I denne artikkelen vil vi fortelle deg om forholdet mellom denne kjemiske forbindelsen og oral helse.

Svømmebassenger besøkes av et stort antall mennesker hele året. Enda mer i sommersesongen. For å forhindre at tilstedeværelsen av så mange mennesker påvirker vannkvaliteten, brukes klorbehandlinger for å bevare renheten. Feil bruk av klor i bassenget endrer pH i vannet og kan skade tennene. Vi forteller deg alt du trenger å vite om det.

Forholdet mellom bassengklor og tannhelse

Klor er et kjemisk stoff som brukes i behandlingen av svømmebassengvann for å forhindre spredning av bakterier. Uten dens desinfiserende kraft, ville bakterier, virus og sopp som er i stand til å forårsake sykdom, spre seg. Imidlertid har bruken av dette kjemikaliet noen negative effekter på folks helse når det er oppstår eksponering.

Kontakten av klor med huden, spesielt med de mest sensitive, forårsaker uttørking, irritasjon og allergiske reaksjoner. Selv håret får konsekvenser: Håret tørker ut og lyst hår kan få en grønnaktig tone.

Hva skjer med tennene?

I tillegg kan tenner lide av overdreven kontakt med klor i bassenget. Dette kjemiske middelet er i stand til å erodere emaljen, som er overflatelaget som dekker og beskytter tennene. Som et resultat blir tennene mer følsomme for eksterne midler. Av denne grunn er det vanlig at tannubehag oppstår når du inntar søt, kald eller varm mat eller drikke.

Samtidig påvirker tørrheten som klor forårsaker på huden, også munnslimhinnen. Det myke vevet tørker ut og det blir mindre spytt til å smøre og rense munnen. Derfor kan følgende forhold oppstå:

• Oppsamling av bakteriell plakk
• Forekomsten av karies
• Gingivitt
• Dårlig ånde

pH-verdien til svømmebassengvannet

pH er en indikator som lar oss vite surheten eller alkaliteten til et stoff. Når verdien er mellom 0 og 6, er den sur; hvis den er 7, er den nøytral; og over 7 er den alkalisk. Bruken av klor i svømmebassenger holder pH i vannet mellom 7,4 og 8. Dette skiller seg fra pH i munnen, som varierer mellom 6, 8 og 7.

Denne forskjellen i verdier kan forårsake problemer i munnen. En mer alkalisk pH i vannet fremmer dannelsen av tannstein, som vil si avleiring av mineralsalter på bakterieplakken som samles på tennene. Dette fenomenet er kjent innen tannlegeområdet som “svømmetartar”.

Tannsteinforekomster på tennene forårsaker utseende av gulaktige eller brunlige flekker på tannoverflatene. I sin tur øker tilstedeværelsen av tannsten også risikoen for å utvikle periodontale problemer. Omvendt, når kloret i bassenget er utilstrekkelig, kan pH i vannet falle under 6 og bli svært surt.

Slik beskytter du tennene dine mot klor i bassenget

De negative effektene av svømmebassengklor på tennene ses vanligvis hos personer som tilbringer mer enn 6 timer om dagen i vannet. I alle fall skader det ikke å ta noen forholdsregler for å redusere risikoen og ta vare på tennene dine:

• Vær oppmerksom på vedlikehold av bassenget. Ikke overklor, men ikke underklorert heller.
• Lær barna å ikke ta bassengvann i munnen eller svelge det.
• Ta vare på munnhygienen: Barnas tenner bør pusses to ganger om dagen med fluortannkrem. I tillegg bør bruk av tanntråd og, hvis anbefalt av tannlegen, munnvann. Fluor bidrar til å motvirke tap av mineraler fra tennene og reduserer følsomheten.
• Oppretthold hydrering: Å drikke vann hele dagen ved bassenget opprettholder tilstrekkelig hydrering og fremmer spyttproduksjon.
• Velg et sunt kosthold som inkluderer meieriprodukter, grønnsaker, fisk og kjøtt. Hvis det er mulig, unngå å spise søtsaker, godteri og drikke brus.
• Bruk en personlig munnbeskyttelse som forhindrer at tennene kommer i kontakt med vann hvis barnet ditt tilbringer mange timer i bassenget.
• Besøk en pediatrisk tannlege og ha regelmessige kontroller for å oppdage eventuelle orale problemer så fort som mulig.

Tennpleie

Som du har lagt merke til, kan kloret i bassenget påvirke tennene til barna dine hvis de tilbringer mange timer om dagen i vannet. Hvis svømmetiden ikke er overdreven og du tar vare på munnhygienen deres med riktig pussing og fluortannkrem, er sjansen stor for at det ikke vil oppstå noen problemer i munnen deres. Med din veiledning vil de små kunne nyte å plaske rundt uten å sette munnhelsen i fare.