Kroppen min var ditt rede, og den vil fortsatt være her når du trenger den

Kroppen min var ditt rede, og den vil fortsatt være her når du trenger den
María Alejandra Castro Arbeláez

Skrevet og verifisert av psykologen María Alejandra Castro Arbeláez.

Siste oppdatering: 01 april, 2018

Kroppen min var ditt rede, ditt skjold, ditt midlertidige hjem i ni måneder. Etter det var huden min din varme, ditt ly og din komfort, og slik kunne jeg fortelle deg at du alltid vil ha meg med deg.

Og sånn vil det være, mitt barn, når du ønsker det, helt til du løper raskere enn jeg, til dagen du ikke lenger trenger hånden min til å gå ved siden av deg.

Det er helt sikkert mer enn én mamma eller pappa som leser dette og savner dagene da barnet deres trengte så mye nærhet: de månedene da barnet vårt sov i fanget vårt med sin hviskende pust, deres gråtende hulk, da deres lille hånd tok et grep rundt en av fingrene våre…

De dagene er snart forbi, med et sukk innser vi det, som en bris som kommer og går, og etterlater oss med bare et minne. Imidlertid er vår kropp og vår nærhet fortsatt nødvendig og viktig for barnet vårt inntil de er godt over 3 år, som er da ekspertene sier at det eksterne svangerskapet slutter, og ting som er så enkle som å bære er avgjørende.

Du er Mamma ønsker vi å snakke om behovet for å opprettholde ditt fysiske tilfluktsrom utenom graviditeten, for å gjøre vårt fang og vår hud til et lag med beskyttelse der vårt barn føler seg trygt til å vokse opp lykkelig.

Min kropp er ditt hjem inntil du sier noe annet

Barn er kloke og vet hva deres grunnleggende behov er. Vår forpliktelse er derfor å forstå og lede dem ordentlig. Det spiller ingen rolle at vår lille er 3 eller 4 år gammel og ber om å bli holdt; det øyeblikk av velvære, noen ganger ikke lenger enn 5 minutter, gir komfort og får den lille til å føle seg elsket og uthvilt, slik at de kan gå tilbake til leken med full intensitet.

Vi er klar over at det noen ganger vil koste oss mye, at de hver gang vil litt mer, at vi av og til setter til side oppgavene våre for å bære dem i armene våre mens de snakker med oss og søker vårt kameratskap, akkurat da vi har det travelt eller har flere oppgaver å utføre.

Men husk, de dagene da barnet vårt ønsker å være i armene våre er fort forbi, så hvorfor ikke dra nytte av dem?   

Fest barnet ditt til kroppen din, og ta dem med overalt i de tidlige årene

Babyer er født med en svært dårlig utviklet hjerne. Den nevrale forbindelser representerer knapt 25 prosent av hva som kan oppnås i voksen alder.

Imidlertid er det en ting vi ikke bør glemme: i løpet av de første 3-4 årene av livet er hjernen på sitt maksimale potensial, noe som betyr nesten 1000 trillioner nevrale forbindelser.

Vi må dra nytte av det stadiet, og derfor er det ingenting som er bedre enn å bære babyen din så mye som mulig, og så mye som er rimelig.

Hvis du for eksempel er en arbeidende mor, og ikke har annet valg enn å bli skilt fra babyen din i noen timer, ikke nøl med å gjøre følgende:

  • Når du kommer hjem fra jobb, ta babyen i armene og knyt ham eller henne inntil deg. 
  • Ta med deg babyen overalt, og gi den fri tilgang til brystene dine.
  • Uten å skjønne det, vil ikke din lille lide av så mye engstelse når du må på jobb. Barnet vil klare å vente, og når du igjen tar ham eller henne inntil kroppen din, vil dere fortsette å fremme det ytre svangerskapet.

Min kropp var ditt rede, og den vil alltid ha et fang du kan komme til når du måtte føle behovet

Når våre små er 6 eller 7 år, er deres liv fylt med flere hovedpersoner. De vil ha sine jevnaldrende, skolekameratene som de leker med og deler nye opplevelser med. De får et bredere syn på verden, og det virker som om vi ikke er så viktige.

Men du skal aldri tenke det, fordi en mor eller far alltid er viktig for et barn. Du er ditt barns røtter, personen som alltid vil lede dem fra hjertet, som alltid snakker til dem med et oppriktig og nært språk, som alltid vil det beste, og som hvert øyeblikk ønsker å gi dem det beste … et stykke himmel eller en stjerne hvis det er nødvendig.

Så vær ikke redd hvis du helt fra begynnelsen har tillatt at din nærhet alltid skal være til stede, at kroppen din skal være et lite rede der man kan ta en lur, lette på frykten eller tørke bort tårer.

Fordi når barnet ditt er 10, 12 eller 20 år gammel, vil de på et tidspunkt takke deg og gi deg en sterk klem … bare for at du minnet dem om at “alt vil gå bra”, “de er spesielle”, “det finnes ikke problemer uten en løsning” og “de vil alltid bli elsket”…


Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.


  • Bowlby, J. (1986). Vínculos afectivos: formación, desarrollo y pérdida. Madrid: Morata.
  • Bowlby, J. (1995). Teoría del apego. Lebovici, Weil-HalpernF.
  • Garrido-Rojas, L. (2006). Apego, emoción y regulación emocional. Implicaciones para la salud. Revista latinoamericana de psicología, 38(3), 493-507. https://www.redalyc.org/pdf/805/80538304.pdf
  • Marrone, M., Diamond, N., Juri, L., & Bleichmar, H. (2001). La teoría del apego: un enfoque actual. Madrid: Psimática.
  • Moneta, M. (2003). El Apego. Aspectos clínicos y psicobiológicos de la díada madre-hijo. Santiago: Cuatro Vientos

Denne teksten tilbys kun til informasjonsformål og erstatter ikke konsultasjon med en profesjonell. Ved tvil, konsulter din spesialist.