Barn i alderen 12 til 14: endringer og utvikling

Barn i alderen 12 til 14 går gjennom et overgangsstadium som innebærer store endringer. Finn ut hva de er og hvordan du skal møte dem.

Skrevet og verifisert av psykologen Elena Sanz Martín.

Siste oppdatering: 22 desember, 2022

Vi har alle grunnleggende forestillinger om hva oppvekst er og endringene det medfører; Det er imidlertid et langt stadium som ikke alltid skjer på samme måte. Barn mellom 12 og 14 år går gjennom tidlig ungdomstid, som er en periode med enorme endringer og utviklinger.

Dette stadiet begynner med puberteten eller perioden med seksuell modning. Derfor befinner mindreårige seg i limbo mellom barndom og ungdom. Dette gjør det vanskelig for dem å finne sin plass og håndtere sin fysiske og mentale utvikling på den beste måten.

Det er heller ikke lett for foreldre å følge denne prosessen med barna sine, og det er derfor vi i dag kommer til å tilby deg noen relevante data og råd om det. Fortsett å lese!

De viktigste endringene hos barn i alderen 12 til 14

Utviklingen som skjer i ungdomsårene skjer på flere nivåer, men de faller ikke alltid sammen i tid. Derfor er det mulig å se et barn med en moden kropp som fortsatt viser barnslig oppførsel. Eller tvert imot, barn som er veldig modne mentalt som har en fysisk utvikling som er forsinket sammenlignet med jevnaldrende.

I alle fall er dette de viktigste endringene som gutter og jenter står overfor på dette stadiet. Ta notat!

På et fysisk nivå

De fysiske endringene som kommer fra seksuell modning er de mest tydelige. Hos både gutter og jenter finner den såkalte pubertetsvekstspurten sted. Dette innebærer vekst i høyde og vekt, som følger med utviklingen av følgende sekundære seksuelle egenskaper:

• Hos jenter vises brystvorten og størrelsen på brystene og hoftene øker. Deretter kommer den første menstruasjonen.
• Hos gutter øker størrelsen på pungen og testiklene, muskelmasse og styrke øker, og “våte drømmer” oppstår.

På den annen side, hos begge kjønn, ses vekst av kroppshår, spesielt på bena, i armhulene og på kjønnsorganet. Når det gjelder menn, kan det også vises på brystet og ansiktet. I tillegg blir huden fetere og ungdomsakne kan oppstå.

Alle disse endringene formidles av hormonelle prosesser, ledet av veksthormon, androgener (hos gutter), og østrogener og progesteron (hos jenter).

På et kognitivt nivå

Barn i alderen 12 til 14 er allerede i det siste stadiet av kognitiv utvikling foreslått av Jean Piaget: Det av formelle operasjoner.

På dette tidspunktet er de allerede i stand til å bruke logikk og abstraksjon, utføre komplekse resonnementer og etablere moralfilosofier. De kan også skissere kritisk tenkning som får dem til å stille spørsmål ved hva som er etablert og til å skape en egen verdiskala.

Imidlertid er disse ferdighetene fortsatt under utvikling og vil ikke bli fullt ut mestret av barn før sent i ungdomsårene.

Til slutt er det viktig å merke seg at i tidlig ungdomsår fortsetter også hjernen å utvikle seg. Spesielt har visse regioner, for eksempel den prefrontale cortex, ikke modnet ferdig, noe som fører til impulsivitet og en tendens til å ta risikoer.

På et følelsesmessig plan

Hvis barnet ditt er tidlig i ungdomsårene, er du sannsynligvis enig i at dette er en av de mest beryktede endringene på dette stadiet.

I denne alderen oppleves hendelser med uvanlig intensitet. Det er en stor følelsesmessig labilitet som kan føre dem fra eufori til tristhet uten noen åpenbar grunn, og det er vanlig at følelser av uforståelse dukker opp.

De som er nærmest barnet kan også merke at den unge ofte er irritabel og har en tendens til å isolere seg ved enkelte anledninger. Disse følelsesmessige reaksjonene er knyttet til aldersrelaterte hormonelle endringer og kan være vanskelige å forstå, selv for barnet selv.

På et sosialt plan

Som kjent blir jevnaldringsgruppen i tidlig oppvekst et tilfluktssted og et referansepunkt. Barn mellom 12 og 14 år krever i økende grad mer selvstendighet og søker en relativ løsrivelse fra familien for å få kontakt med jevnaldrende.

De vil prøve å passe inn i den sosiale gruppen, dele koder og ritualer, og kort sagt tilhøre. Noen ganger kan dette forårsake litt stress og lidelse og også føre til at de tar dårlige beslutninger hvis følelsene ikke håndteres riktig.

Noen tips til foreldre til barn i alderen 12 til 14 år

Som foreldre må vi gå gjennom disse prosessene med barna våre, og det er normalt at vi noen ganger ikke vet hvordan vi skal handle. Derfor er det verdt å ta hensyn til følgende anbefalinger for bedre å følge dem.

Ta vare på livsstilsvanene deres

Livsstilen til hver person begynner å utvikle seg i barndommen, men konsoliderer seg i ungdomsårene.

I dag kan vi ikke lenger kontrollere helt hva de spiser, hvor mye de sover, eller hva barna våre gjør i løpet av dagen. Derfor er det viktig at de forstår verdien av gode vaner og at de bestemmer seg for å implementere dem ut fra eget ønske og ikke ut fra lydighet.

Det er spesielt nødvendig å ta vare på mengden søvn de får, ettersom ungdom har en tendens til å være oppe sent, og dette kan føre til betydelig søvnmangel.

I tillegg bør mat og fysisk trening sees på som former for egenomsorg og måter å materialisere egenkjærlighet på. Ikke som et middel til å passe inn i skjønnhetsidealet etablert av miljøet, da dette kan føre til spiseforstyrrelser.

Godta deres vekst

For mange foreldre er det komplisert å se hvordan deres 12 til 14 år gamle barn fra den ene dagen til den andre har forvandlet seg og er nå unge, sure og uavhengige. Det er viktig å ikke ta oppførselen deres personlig og å gjøre ditt eget indre arbeid for å kunne følge dem med kjærlighet og respekt.

Du må også gradvis tilby den autonomien som barn krever, ettersom de er i et evolusjonært øyeblikk for å bygge sin identitet og konsolidere bånd med jevnaldrende.

Ikke glem å sette grenser

Til slutt, ikke glem at ungdom fortsatt trenger grenser. Så mye som de kan motstå dem, gir de barna den veiledningen, sikkerheten og konsistensen som kreves for å fly bort fra reiret.

Det er klart at disse grensene må være fleksible og tilpasset den unges alder og modenhet, men de må være tilstede til enhver tid. Respekt, ansvar og oppriktighet kan være prinsippene som blir bedt om fra ungdommen hjemme.

Endelige anbefalinger

Kort sagt, barn i alderen 12 til 14 går gjennom et av de mest kompliserte stadiene i menneskelig utvikling. Som sådan må foreldre og barn være klar over hva som skjer og forstå det.

Å snakke med barn om fysiske og følelsesmessige endringer, hva de kan forvente og de beste måtene å håndtere disse endringene på er en viktig oppgave. Slike samtaler kan være ubehagelige i begynnelsen, men det er viktig å ikke utsette eller unngå dem.

Å gi barna gode verktøy til rett tid vil utgjøre hele forskjellen i livet deres.