Når barnet ditt krever mye oppmerksomhet fra deg
Det er normalt at barn trenger din oppmerksomhet og godkjenning. Men søken etter oppmerksomhet blir et problem når det skjer hele tiden. Enn så sjarmerende som behovet for oppmerksomhet kan være, kan det bli en måte for dem å ha kontroll over situasjonen når de føler seg usikre. Når de krever mye oppmerksomhet, kan det bli et problem.
Mange barn vil oppføre seg negativt bare for å få voksne til å lytte til dem. Når barna krever mye oppmerksomhet og har en overdreven oppmerksomhetsøking, kan det føre til at barnet ditt vil kontrollere livet ditt.
Mange barn oppfører seg dårlig for å trekke oppmerksomheten mot seg selv. Dette er den mest beryktede årsaken til dårlig oppførsel hos små barn. Hvis det ikke blir tatt hånd om i tide, kan dette bli disiplinproblemer i barndommen og i fremtiden, i ungdomsårene. Hvis dårlig oppførsel er tillatt, eller et barn får oppmerksomhet for negativ adferd, vil frøet bli plantet for tyranni i fremtiden.
Målet ditt er ikke å eliminere barnets behov for oppmerksomhet og godkjenning, fordi det er naturlig at de trenger det. Når du håndterer disse situasjonene riktig, kan barnets behov for oppmerksomhet være et nyttig verktøy for å forbedre deres oppførsel.
Det er ikke nødvendig å eliminere deres behov for oppmerksomhet, men deres uakseptable oppmerksomhetssøkende oppførsel.
Et eksempel på hvordan du bør være oppmerksom på barn, kan iakttas i følgende setning som en forelder sier til sitt barn:
“Kjære, jeg vet at du vil at jeg skal bli og male med deg, men jeg er opptatt nå. Hvis du kan være tålmodig og male selv i ti minutter, så kan jeg komme og male med deg en liten stund.”
På den måten får barnet oppmerksomheten de trenger, og lærer å vente.
Når barna krever mye oppmerksomhet, hvor mye skal du gi dem?
Hvor mye oppmerksomhet du gir opp til deg. Hvor mye oppmerksomhet kan du tolerere å gi dem? Den generelle regelen er at barn vil søke så mye oppmerksomhet som du er i stand til å gi dem.
Du må finne balansen mellom hvor mye barna vil ha din oppmerksomhet og hvor mye du kan gi til bestemte tider. Selv normal oppmerksomhetsøking kan være stressende på spesielt hektiske dager.
Ikke la dine barns behov for oppmerksomhet bli en konstant etterspørsel hvor de hele tiden krever mye oppmerksomhet. Når barn ikke får nok oppmerksomhet, tar de seg til atferdsmessige utbrudd, raserianfall, oppføre seg irriterende, erte og andre ubehagelige atferder som du kan forestille deg.
Deres tankeprosess er: “Hvis jeg ikke får oppmerksomhet ved å være god, så vil jeg oppføre meg dårlig for å få mammas oppmerksomhet.” Og hvis de gjør det, vil dette negativt styrke atferden, og det vil fortsette i fremtiden fordi det er slik de kan få fullstendig fokus.
“Det er aldri for sent å ha en lykkelig barndom.”
– Tom Robbins –
Ulike typer oppmerksomhet
Oppmerksomhet og godkjenning fra voksne er de viktigste fordelene for barn. Dessverre unnlater foreldre ofte å bruke oppmerksomhet klokt. Det er tre typer oppmerksomhet: positiv oppmerksomhet eller forsterkning, negativ oppmerksomhet eller forsterkning, og ingen oppmerksomhet.
Når barna får oppmerksomhet og godkjenning for å oppføre seg bra, mottar de positiv oppmerksomhet. Positiv oppmerksomhet betyr å rose positiv oppførsel når det skjer og fokusere på denne oppførselen.
Positiv oppmerksomhet kan dukke opp i form av ord av ros eller oppmuntring, nærhet, klemmer eller high-fives. Å legge igjen en oppmuntrende lapp fungerer også veldig bra. Positiv oppmerksomhet øker god oppførsel.
På den annen side, når du gir barnet ditt oppmerksomhet for sin dårlige oppførsel, vil du gi ham negativ oppmerksomhet eller negativ forsterkning. Negativ oppmerksomhet starter vanligvis når noe de gjør, irriterer deg.
Du kan komme med trusler, bli sint eller til og med ty til å skrike. Men negativ oppmerksomhet for barn er ikke en straff, det er en belønning. Det straffer ikke dårlig oppførsel, eller reduserer det, men i stedet øker det.
Ikke-oppmerksomhet er også et alternativ. Når barn ikke mottar positiv oppmerksomhet fra deg, vil de ha oppmerksomhet på enhver måte de kan få det. Ikke vær oppmerksom på dårlig oppførsel og kun oppmerksom på god oppførsel.
På den måten forsterker du ikke dårlig oppførsel. Det vil ikke skje i fremtiden, og barnet ditt vil lære at de bare får oppmerksomhet med god oppførsel.
Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.
- Nascimento, E. L., & Lustosa, F. (2013). La distinción entre refuerzos positivo y negativo en los libros de enseñanza de análisis de la conducta. Perspectivas em análise do comportamento, 4(1), 10-19.
- Piazza, C. C., Bowman, L. G., Contrucci, S. A., Delia, M. D., Adelinis, J. D., & Goh, H. L. (1999). An evaluation of the properties of attention as reinforcement for destructive and appropriate behavior. Journal of Applied Behavior Analysis, 32(4), 437-449.
