Bør jeg la barnet mitt leke med maten sin?
Barn blir ofte fortalt at de ikke bør leke med maten sin. Faktisk, så er det en ting mødre og fedre over hele verden har en tendens til å si ganske så ofte. Dette er fordi barn naturlig liker å leke med maten vi gir dem.
På tross av at de fleste foreldre kjefter på barna sine for at de leker med maten, så hevder spesialistene at det egentlig er en god vane.
Denne typen oppførsel kan være den beste måten å utvikle sunne spisevaner på fra en ung alder.
5 fordeler ved å la barn leke med maten
Selv om det kanskje er litt vanskelig å tro på, så vil det å la barna dine leke med maten sin gi mange fordeler. Noter deg følgende informasjon:
1. Stimulerer sansene
I den moderne digitale verden, så er mat den perfekte muligheten til å stimulere barnet ditt sine sanser.
Du kan prøve alle mulige typer øvelser. For eksempel, lag former ut av maten for å stimulere barnet ditt sin følesans. Du kan også gi barnet bind foran øynene og la dem identifisere mat gjennom lukten.
Stimuler smakssansen ved å legge til et nytt komponent til en rett, og så se om barnet ditt kan merke forskjellen. Dette er bare noen få ideer. Vær kreativ!
2. Gjør det mer sannsynlig at barn spiser er mer variert utvalg av mat
Innimellom så har barn problemer med å spise visse typer mat. Det å leke med maten hjelper dem med å komme seg forbi frykten som stopper dem fra å smake på eller like visse retter.
For eksempel, så er mange barn veldig imot å spise grønnsaker og salater. Hvordan kan du hjelpe barnet ditt med å få den nødvendige næringen?
Skill alle ingrediensene du planlegger å ha i salaten. Nå, inviter barnet ditt til å bruke fantasien, for å lage en collage, et fjes, en blomst, etc.
Selvfølgelig så er målet at barnet ditt skal spise kunstverket sitt. Men, selv om barnet ikke er klar for det, så blir den positive opplevelsen et steg i riktig retning.
Denne typen oppførsel kan være den beste måten å utvikle sunne spisevaner på fra en ung alder.
3. Gjør barna dine interessert i matlaging
Uten tvil, så gjør det å leke med maten barna dine mer kjent med alle typer mat. Dette kan være med på å gi en interesse for matlaging.
Det enkle faktum at barnet ditt viser interesse gjør dette over tid om til en læringsopplevelse. Takket være det, så kan barnet ditt begynne å forstå grunnprosessene i det å lage en matrett.
4. Stimulerer barnet ditt sin kognitive utvikling
I motsetningen til det noen foreldre kanskje tror, så stimulerer å leke med maten den kognitive utviklingen til barn. Faktisk, så utvikler babyer som tar på maten sin med hendene sine en større oppdagelseslyst. De lærer også sine første ord tidligere enn andre barn.
Derfor, så anbefaler vi at du oppmuntrer barnet ditt til å utforske under måltider. Visse typer mat som pureer, juicer, og supper gir nøkkelinformasjon som stimulerer utviklingen av barnets hjerne.
5. Lar barn bruke fargene og teksturene for å uttrykke seg kunstnerisk
Mat kan være fargerikt og fullt av spennende former og teksturer. Om du sørger for å gi dem et bredt spekter av mat så kan det gi dem flotte muligheter til å utfolde seg selv kunstnerisk.
For eksempel, så kan du foreslå at barnet ditt lager en regnbue av grønnsaker i forskjellige farger. Du kan også eksperimentere med teksturer, med både hard og myk mat.
For eksempel, lag en pizzadeig og foreslå at barnet ditt kan press ned med hendene sine for å lage former og bokstaver i deigen.
Nå som du har en oversikt over hovedfordelene ved å la barna leke med maten, la dem gjøre det!
Demp dine egne impulser om å avbryte dem i denne verdifulle aktiviteten. La dem isteden oppleve de mange sensasjonen, og la dem oppleve ulike typer mat ved bruk av alle de fem sansene sine.
Husk: Ikke vær bekymret eller bli sur om barnet ditt leker mat maten. Det er helt normalt for barn å utforske maten sin før de smaker på den. Uten tvil, så er dette første steget i å prøve noe nytt.