Ikke få barna dine til å føle at de er en byrde

Å bli mor er et valg som er helt opp til deg. På grunn av dette, ikke få barna dine til å føle at de er en byrde eller tar fra deg lykken din.
Ikke få barna dine til å føle at de er en byrde
Elena Sanz Martín

Skrevet og verifisert av psykologen Elena Sanz Martín.

Siste oppdatering: 22 desember, 2022

Å være mor kan være en tøff og krevende jobb. Plutselig har du ansvaret for en liten person som er helt avhengig av deg. Men hvis du får barna til å føle at de er en byrde, kan forholdet deres bli anstrengt, og de psykiske konsekvensene som følger med det kan være langvarige.

Alle ønsker å føle seg elsket og verdsatt. Å få barn er imidlertid en uselvisk handling. Hvis du forventer gjengjeldelse, vil du føle deg frustrert og gjøre det vanskelig å skape et bånd med barna dine.

Ikke la barna føle at de er en byrde

Årsaker til at du aldri skal få barna til å føle at de er en byrde

1. Du bestemte deg for å bli mamma

Å bli mor er et personlig valg, i tillegg til det sosiale eller familiemessige presset du måtte være under, og alle gjennomgår forskjellige omstendigheter. Husk at du bestemte deg for å få et barn, og du bestemte deg for å følge denne veien.

Kanskje ting er vanskeligere enn du trodde de ville være. Du forventet ikke at livet ditt ville endre seg så mye, men dette er ikke en grunn til å få barna til å føle at de er en byrde.

2. Ubetinget kjærlighet er nøkkelen

Barna dine vil være avhengige av deg for å få dekket sine behov for mat, kjærlighet og beskyttelse. De kan ikke klare seg selv og trenger å stole på at foreldrene alltid vil være der. Livet deres avhenger av det.

Det er lett å forstå hvor viktig en mor er i barnets psykiske utvikling. Dette er deres første og viktigste forhold. Å vokse opp med en mor som stadig minner dem om offeret de gjorde for barna sine, om alt de måtte gi opp for å ta vare på dem, kan tære på barnets sinn.

Barnet ditt vil forstå at du ikke ønsket dem, de er ikke det du forventet at de skulle være, at du ikke er fornøyd med dem. Fundamentet som består av ubetinget kjærlighet er ikke der. Barnet ditt vil føle seg forvirret, fortapt og ikke nok. Hvis moren deres mener at de er en byrde, vil noen andre elske dem?

Ikke la barna føle at de er en byrde

3. Å være mor hindrer deg ikke i å være kvinne

Noen kvinner mister seg selv i morskapet. De slutter i jobben, opprettholder ikke vennskapene og interessene sine, og dedikerer seg utelukkende til å oppdra barna sine. Kvinner trenger ikke å gjøre dette, og de skal heller ikke gå til det ekstreme. Du er fortsatt menneskelig – du har behov, meninger, ideer og et eget liv.

Hvis du gjør barna dine til sentrum for din eksistens, legger du dem under mye press. Ikke gi dem ansvaret for å gjøre deg lykkelig. Humøret ditt kan ikke avhenge av hva de gjør eller oppnår i livet. Frustrasjonen vil slå rot i deg. Din lykke er opp til deg. Du må jobbe med å ha et komplett og tilfredsstillende liv.

Ikke la barna føle at de er en byrde

Ikke få barna til å føle at de er en byrde

Barn trenger en mor som føler seg lykkelig og komplett i seg selv. En som kan tilby dem ubetinget kjærlighet og støtte, slik at de kan bli sunne voksne. Ikke få barna dine til å føle at de er en byrde, at du ikke vil ha dem, eller snakk om de tingene du heller vil gjøre.

Hvis du gjør det, vil de klandre seg selv for din ulykke. De vil vokse opp med frykt og føle seg mindreverdige. Barna dine vil bli engstelige voksne og prøve å behage andre fordi de ikke føler seg verdige til å bli elsket. Dessuten vil barna dine være bitre på deg. Elsk barna dine ubetinget og få dem til å føle seg elsket.


Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.


  • Bretherton, I. (1992). The origins of attachment theory: John Bowlby and Mary Ainsworth. Developmental psychology28(5), 759.

  • Feeney, J., & Noller, P. (2001). Apego adulto. Bilbao: Desclée de Brouwer.


Denne teksten tilbys kun til informasjonsformål og erstatter ikke konsultasjon med en profesjonell. Ved tvil, konsulter din spesialist.