Hvorfor skal ikke barn sitte i en W?

Barn bør ikke sitte i en W på grunn av problemene som denne holdningen kan forårsake i psykomotorisk utvikling. Lær mer i den følgende artikkelen.

Skrevet og verifisert av kroppsøvingslæreren Andrés Felipe Cardona Lenis.

Siste oppdatering: 22 desember, 2022

Barn skal ikke sitte i en W, og vi skal fortelle deg hvorfor. Til å begynne med, er du kjent med W-posisjonen? Bruker barna dine det ofte? Vel, du bør vite at denne vanen kan gi dem en rekke problemer på et strukturelt nivå, og derfor anbefales det ikke.

Generelt har små barn en tendens til å samhandle med bakken på forskjellige måter og til og med sitte på den måten som er mest behagelig for dem. På det tidspunktet skiller W-stillingen seg ut, en ganske artig måte å sitte på, med barnets ben spredt ut til sidene. Faktisk er dette ikke eksklusivt for spedbarn, ettersom mange voksne fortsetter å gjøre det når de blir eldre.

Til tross for komforten som det gir for barn, er det risiko forbundet holdningen forbundet med denne vanen. Fortsett å lese for å finne ut hva de er.

Barn skal ikke sitte i W

Til tross for at de skiller seg ut som en komfortabel stilling, er det best for barn å ikke sitte på denne måten. Som vi nevnte ovenfor, kan denne holdningen forårsake problemer på et fysisk nivå som du bør være oppmerksom på.

Forsinker holdningskontroll

En av hovedgrunnene til at barn bruker denne posisjonen er fokusert på støtten, da den lar dem opprettholde balansen lettere.

I W-posisjon forblir både hoften og overkroppen til barnet statiske, og dette favoriserer større stabilitet. Strukturene knyttet til holdningskontroll er imidlertid ikke tilstrekkelig stimulert, og deres utvikling er praktisk talt ikke-eksisterende.

I utgangspunktet forblir musklene i overkroppen ubevegelige og verken reaksjonen eller fleksjonen eller rotasjonen av hoften stimuleres.

Muskel-skjelettproblemer

W-stillingen for å sitte reduserer ikke bare mobiliteten til barnet, men kan også påvirke muskel-, bein- og leddstrukturer. Spesielt hvis denne stillingen holdes over lengre perioder.

I denne stillingen tvinges hoftene til indre rotasjon og knærne peker utover. Derfor øker sannsynligheten for å lide av en hofteluksasjon dramatisk, spesielt hvis barnet har en historie med hofteleddsdysplasi.

Et annet alvorlig problem sett hos barn som ofte bruker denne holdningen er en forkortning av akillessenen, et leddbånd som forbinder leggene til foten.

Når det gjelder musklene, blir svakheten i muskelgruppene i overkroppen, abduktorene, hamstrings og hofteekstensorene mer og mer uttalt.

Vanskeligheter med finmotorikk

Utrolig nok gjør manglende evne til å bevege overkroppen, spesielt i rotasjon, det vanskelig å utvikle en dominerende hånd. Ved å holde baken stille, holder barn gjenstander med hånden som er nærmest, enten venstre eller høyre.

Effekten av det ovennevnte er ikke bare bevist i grovmotorisk utvikling, men også i finmotorikk. På dette tidspunktet kan barn ha vanskeligere med å utføre visse oppgaver, som å fargelegge, skrive eller spille et musikkinstrument.

Det påvirker grunnleggende bevegelsesmønstre

Barn bør ikke sitte i W, siden denne posisjonen påvirker grunnleggende bevegelsesmønstre, som å gå på to føtter. Dette problemet skyldes den høye innflytelsen på muskel- og beinutvikling.

Selv visse bevegelser som løping og hopping blir også svekket over tid. Se for deg at barnet ditt prøver å bevege seg hvis det har dårlig utviklet eller underutviklet fysiske strukturer.

Hvordan skal barn sitte?

Å sitte i W påvirker barns motoriske utvikling og det er derfor du bør hindre dem i å innta denne posisjonen. Vi anbefaler deg imidlertid å være rolig og taktfull, da barn har en tendens til å bli lett frustrerte når de blir korrigert. Ideelt sett bør du unngå å skjelle ut eller korrigere dem brått. Prøv å vise dem andre stillinger de kan innta for å sitte komfortabelt.

Lær barna dine å sitte med bena strukket forover eller i kryss foran. Det viktige er at holdningen de inntar tillater bevegelse av overkroppen og unngår overbelastning av bein og muskler.

Vi anbefaler også at barn ikke sitter i lange perioder, da konstant bevegelse gir store fordeler for den psykomotoriske utviklingen til små.

Er profesjonell medisinsk støtte nødvendig?

For det første bør støtte fra mor være tilstrekkelig for å korrigere barnas holdninger når de sitter. Selvfølgelig er det en oppgave der andre familiemedlemmer, som far, besteforeldre eller omsorgspersoner, må delta aktivt.

Men hvis det oppfattes problemer i den fysiske utviklingen til barn, er det mest hensiktsmessige svaret å be om medisinsk støtte. Den medisinske hjelpen vil sannsynligvis bli gitt av en spesialist i ortopedi eller lignende felt.

På denne måten blir barn evaluert og diagnostisert i henhold til problemet eller tilstanden. Og ut ifra dette må de de aktuelle løsningene for hvert enkelt tilfelle søkes. Selv om det er best å ikke nå disse omstendighetene i utgangspunktet.