Hvorfor forlater ikke tenåringen min rommet sitt?

Nekter tenåringen din å forlate rommet sitt? Du må forstå hvorfor dette skjer for å bestemme hvilke tiltak du skal ta. I denne artikkelen vil vi snakke nøyaktig om de mulige årsakene til isolasjon i tenårene.
Hvorfor forlater ikke tenåringen min rommet sitt?

Siste oppdatering: 29 november, 2022

Tilbringer barnet ditt timevis på rommet sitt? Nekter de å åpne seg og invitere deg inn? Er du bekymret for at de er isolert for lenge? Er du bekymret for at du ikke vet hvordan du skal opptre? Greit. Hvis svarene dine var ja, er du på rett sted. I denne artikkelen skal vi se på de mulige årsakene til at tenåringen din nekter å forlate rommet sitt og vurdere den beste handlingen.

Hvorfor vil ikke barnet mitt forlate rommet sitt?

Årsakene til at en ung person velger å låse seg inne på rommet sitt er varierte. Noen av dem reflekterer en naturlig og til og med sunn atferd, mens andre kan representere en stor bekymring. Vi kan si at dette er en forventet oppførsel hvis vi tar hensyn til livsstadiet de går gjennom. Husk at selv om de trenger foreldrene sine i nærheten, begynner de nå å holde på hemmeligheter og ønsker å føle seg frie og uavhengige.

På grunn av dette er det naturlig at vi legger merke til at de er mer reserverte. De forteller oss ikke lenger om sine daglige aktiviteter, og vi vet heller ikke sikkert hvem de chatter med. Poenget er at tenåringer trenger å få autonomi når de vokser opp. Generelt kan det å isolere seg på rommene ha noe med denne prosessen å gjøre. La oss se hva de vanligste årsakene til denne oppførselen er.

1. De ønsker å skille seg fra resten av familien

I en familie med sunn dynamikk og relasjoner er hvert medlem forskjellig fra de andre. Det er et vi, men det er også et jeg, et du og et de. Det vil si at selv om det er en følelse av tilhørighet som etablerer trygghet og velvære, er individualitet klart avgrenset. Visste du at personlig identitet bygges gjennom annerledeshet? Dette betyr at det formes gjennom forholdet til seg selv og andre. Med enkle ord handler det om å gjenkjenne din egen eksistens i den grad du kan skille deg fra andre mennesker.

“I denne identitetsprosessen organiseres subjektivitet etter prosesser med identifikasjon og differensiering med andre. Forskjell og likhet er grunnleggende begreper i menneskelig tanke, det er praktisk talt ingen tanke som ikke inkluderer, på en eller annen måte det faktum å være annerledes eller å være det samme.”

-Bernal, C., Matoma, LV-.

En tenåringsjente som ligger på rygg på sengen og smiler.

2. De søker å utforske sin seksualitet

På den annen side er seksuell utforskning utvilsomt en av hovedårsakene som kan forklare hvorfor de oppfører seg som de gjør. Soverommet deres kan være det eneste stedet i huset hvor de kan være alene. Så det er naturlig at de velger å låse seg inne for å bli kjent med sin egen kropp. I denne forbindelse er det gunstig å ha et trygt og intimt rom for selvutforskning i dette stadiet av fysiske og psykologiske endringer.

3. De må sette grenser

En lukket dør er en eksplisitt grense, men også en symbolsk. Det betyr “dette er så langt du går”. Logisk nok står småbarnsrom ofte åpne, også om natten. For i spedbarnsalderen trenger barn oss nærmere, men når de blir mer uavhengige og kan løse visse problemer på egen hånd, er det ikke lenger nødvendig med fri foreldretilgang til soverommet deres.

Så hvis barnet ditt tilbringer mye tid på rommet sitt med døren lukket, er meldingen de kanskje vil gi deg: “Dette er min plass og du kan ikke komme inn uten min tillatelse. Jeg bestemmer hvor mye tid jeg tilbringer her og hvem jeg slipper inn». På denne måten markerer den unge en viss avstand, og det er viktig at du kan respektere det, så lenge det er en sunn og proporsjonal grense.

4. Den digitale verdenen spiller en ledende rolle i livet deres

Den teknologiske faktoren kan være grunnlaget for barnets isolasjon på rommet sitt. Enten det er å spille videospill, samhandle med andre mennesker, surfe på sosiale nettverk eller se på innhold gjennom YouTube, Twitch eller TikTok, er det viktig å finne ut om den digitale underholdningen er moderat eller overdreven. I noen tilfeller blir verden av tenåringers opplevelser redusert til den digitale sfæren. I så fall er det viktig å se etter strategier for å oppmuntre til bevisst og ansvarlig bruk av teknologi.

En tenåringsjente som sitter på sengen sin i mørket og ser ensom ut.

5. De kan ikke finne ressurser til å møte truslene fra omverdenen

Dette er en av grunnene til at det kan være nødvendig med intervensjon fra voksne. Når isolasjonen er frivillig og er etablert som en unngåelsesmekanisme, er det viktig å utvide sansene og være oppmerksom på varseltegn. Ensom oppførsel er en bekymring for foreldre, lærere og helsepersonell.

Tendensen til å isolere seg av frykt for truslene fra omverdenen er assosiert med svake sosiale ferdigheter og dårlig selvbilde. Dette er ungdommer som er ukomfortable i andres nærvær. Følgelig, for å minimere sjansene for å bli avvist, velger de å unngå mellommenneskelig kontakt.

“Underskudd i sosiale ferdigheter, spesielt en aggressiv holdning og dårlige lederegenskaper, forsterker den subjektive oppfatningen av ensomhet, som igjen opprettholder vanskeligheter i sosial interaksjon.”

-Contini EN, Lacunza AB, Medina SE.

Bør jeg gripe inn hvis barnet mitt ikke vil forlate rommet sitt?

Som vi kan se, er det ikke noe universelt svar på hvorfor en tenåring nekter å forlate rommet sitt over en lengre periode. Denne oppførselen kan reflektere en sunn og forventet holdning med tanke på livsfasen de er i. Det kan imidlertid også være en indikasjon på et følelsesmessig problem som krever profesjonell hjelp.

Som foreldre bør vi gå i forbønn hvis og når vi føler at isolasjonen har nådd et problematisk nivå. Å muliggjøre dialog basert på empati og respekt og å be om profesjonell hjelp er de beste tiltakene vi kan ta dersom vi er i tvil om kompleksiteten i dette scenariet.


Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.


  • Bernal, C., Matoma, LV (2013) La construcción de la identidad en la adolescencia. Universidad Pedagógica Nacional. Facultad de Educación. Bogotá.
  • Contini EN, Lacunza AB, Medina SE, et al. Una problemática a resolver: Soledad y aislamiento adolescente . Rev Elec Psic Izt. 2012;15(1):127-149.
  • Tapia, M. L., Fiorentino, M. T. y Correché, M. S. (2003). Soledad y tendencia al aislamiento en estudiantes adolescentes. Su relación con el autoconcepto. Fundamentos en Humanidades, IV(7-8),163-172. [fecha de Consulta 26 de Octubre de 2022]. ISSN: 1515-4467. Recuperado de: https://www.redalyc.org/articulo.oa?id=18400809

Denne teksten tilbys kun til informasjonsformål og erstatter ikke konsultasjon med en profesjonell. Ved tvil, konsulter din spesialist.