Hvordan oppnå jevn og effektiv kommunikasjon med tenåringen din

Ungdomstiden er en tid for endring og læring. Å oppnå flytende og effektiv kommunikasjon med unge mennesker er av stor betydning.
Hvordan oppnå jevn og effektiv kommunikasjon med tenåringen din

Siste oppdatering: 17 juni, 2022

Overgangen fra barndom til ungdomsår er full av nye utfordringer og oppdagelser, både for barn og deres foreldre. Å vite hvordan man oppnår flytende og effektiv kommunikasjon, basert på respekt og kjærlighet, er avgjørende for å være ved deres side. Derfor vil vi i dag presentere noen måter å oppnå dette, og identifisere skadelige holdninger.

Hvis du føler at du er adskilt fra tenåringen din på grunn av en avgrunn, eller at ord ikke kan bringe deg nær,ere når du snakker med tenåringen din, er det på tide å tenke på måten dere kommuniserer på. Å forstå årsakene til at unge tar avstand fra foreldrene sine er nøkkelen til å forebygge disse situasjonene.

8 tips for jevn og effektiv kommunikasjon med tenåringer

Jevn og effektiv kommunikasjon oppstår når begge personene er synkroniserte, når de kobler sammen hvert ord og beriker samtalen med frivillige innspill. Å lære å forbedre denne typen dialog og holde den åpen over tid er til stor hjelp for å følge barn i ungdomsårene.

Dette er noen foreldrenøkler som du kan bruke for å nærme deg barna dine med respekt og kjærlighet når de begynner å vokse opp.

1. Del kvalitetstid og vis din hengivenhet

For å komme i kontakt med en tenåring og få dem til å ønske å dele noen av livserfaringene sine med foreldrene sine, er det viktig å tilbringe tid sammen. Å uttrykke deg selv gjennom et språk basert på empati, interesse og ubetinget kjærlighet som hver mor og far føler for barnet sitt, er nøkkelen til å gi et trygt og sikkert miljø.

En mor som klemmer tenåringsdøtrene sine.
Prøv å dedikere tid til barna dine, uansett hvor travle dagene dine er.

2. Oppmuntre til dialog og samtale.

Hvis vi venner barna våre til å dele dagens opplevelser på en uformell måte (som ved lunsj eller middag), er det mer sannsynlig at de vil opprettholde vanen når de blir tenåringer.

Se derfor etter øyeblikk for å oppmuntre til samtale, for å vite hvordan de har det, og fortell dem at de kan snakke om ethvert emne med deg.

3. Fortell dem om opplevelsene dine da du var på deres alder

Å uttrykke følelsene våre er nøkkelen til å fremme stabil følelsesmessig helse. Hvis vi vil at unge skal være ærlige med foreldrene sine, er det viktig for oss eldre å gjøre det samme.

Når vi forteller barna våre om våre tidligere erfaringer i ungdommen, deler vi faktisk en del av intimiteten vår for å gi videre en leksjon, en anekdote eller en moral.

4. Ikke avbryt dem når de snakker

Noen ganger, og på en uskyldig måte kan foreldre avbryte barna sine midt i historien, enten for å fortelle om en lignende opplevelse eller for å gi råd, men dette kan være veldig irriterende for unge mennesker.

Derfor viktigheten av å vite hvordan man bytter på å snakke og å lytte nøye. På denne måten kan unge fortelle alt de vil uten frykt for å bli avbrutt.

5. Ikke invader deres privatliv

Dette betyr å respektere og anerkjenne at barnet ditt er en person som har begynt å oppdage sin identitet og mange aspekter av livet sitt som tidligere var ukjente. Prøv derfor å ikke invadere deres private rom for ikke å krenke deres privatliv.

Det er bedre å oppmuntre til dialog, oppdragelse og forebygging som verktøy for ungdom til å være ansvarlige og bevisste på sine handlinger.

6. For jevn og effektiv kommunikasjon, ikke døm og tilby ubetinget kjærlighet

Å bli dømt av sine kjære er en av de største fryktene som enhver tenåring opplever på et tidspunkt på veien. For å fremme flytende og effektiv kommunikasjon, er det viktig å skape et sted for beskyttelse hjemme som er fritt for fordommer, prekener og verdivurderinger.

To tenåringsjenter sitter på en tømmerstokk ved sjøen.
Gi dine sønner og døtre selvtilliten til å dele problemene sine uten frykt for å bli dømt. Hjemmet ditt skal være et tilfluktssted, ikke en slagmark.

7. Vær forsiktig med hvordan du uttrykker deg selv og tonen i stemmen din

Ved mange anledninger kan en uskyldig frase bli fullstendig feiltolket ved feil bøyning i stemmen eller ved å bruke feil ord. Prøv å nærme deg barnet ditt med empati og bruk et nært, respektfullt og hjertelig språk for å fremme hyggelig kommunikasjon.

Å bruke riktig tonefall fremmer nærhet.

8. Lær å gjenkjenne når det er en god tid (og når det ikke er det)

Dette skjer over tid, ettersom hver ungdom er unik og viser et ønske om å kommunisere eller søke hjelp på forskjellige måter. Derfor er det viktig å være oppmerksom på alle disse signalene som barn ubevisst sender ut når de trenger å kommunisere. Her er noen av de vanligste:

  • En brå holdningsendring. Når du merker en mer dempet og trist holdning, eller tvert imot, oppspilt og engstelig, kan det hende barna dine trenger din hjelp. Prøv å nærme deg dem rolig og spør dem hvordan de har det.
  • Stilling av spørsmål om tidligere erfaringer. For eksempel: “Mamma, er det normalt i min alder å føle seg usikker på kroppen sin?” Dette gir deg mulighet til å si din mening, og du kan best veilede barna dine gjennom deres dilemmaer.
  • Ting som opptar dem. Enten det er musikken de hører på, bøkene de liker å lese, eller en artikkel de har sett på internett. Unge mennesker leter etter måter for å løse alt på egen hånd, men hjelp fra foreldrene er aldri en dårlig ting.

Kjærlighet og respekt er nødvendig for å oppnå en flytende og effektiv kommunikasjon

Ungdomstiden er full av blomster på veien for at barn skal lære seg selv bedre å kjenne. Imidlertid er det også en periode med prøvelser og læresetninger der de kan trenge mors eller fars hjelp. Derfor viktigheten av å nærme deg dem med hengivenhet og respekt når du starter en samtale med en tenåring.

Til slutt, husk å gi dem ubetinget kjærlighet til enhver tid slik at de vet at de kan stole på foreldrene sine, uansett hvilket problem de går gjennom.

Det kan interessere deg ...
Hvorfor er tenåringen min så opprørsk?
Du er mamma
Les det hos Du er mamma
Hvorfor er tenåringen min så opprørsk?

Har du noen gang spurt deg selv "Hvorfor er tenåringen min så opprørsk?". Vi vil forklare hva denne oppførselen skyldes og hvordan du skal reagere ...