Hvordan identifisere høysensitive barn

Høysensitive barn har et rikt indre liv og har lettere for å oppfatte følelser hos seg selv og i andre.

Skrevet og verifisert av sosialpedagogen Natalia Cobos Serrano.

Siste oppdatering: 22 desember, 2022

Emosjonell sensitivitet hos barn har en tendens til å gi visse bekymringer, spesielt når det oppstår på et høyt nivå. Faktisk frykter noen ganger familier med høysensitive barn at de kan ha å gjøre med autisme eller noe lignende. Det er imidlertid ikke nødvendigvis tilfelle. Fortsett å lese for å oppdage mer om høysensitive barn.

Hva er høy sensitivitet hos barn?

Generelt har høy sensitivitet hos barn ganske enkelt å gjøre med et psykologisk trekk med en nevrologisk base. Lege og forsker Arthur Aron forsket på emnet.

Hans funn viste at variasjoner i hjerneområdene som er involvert i samvittighet og emosjoner. Når det gjelder høysensitive mennesker, viser disse områdene en større blodstrøm enn hos personer med lavere sensitivitetsnivå.

Samtidig, i sosial-emosjonelle termer, har høysensitive mennesker en spesiell evne til å oppfatte følelser … både sine egne og andres. På samme måte er de i stand til å sette pris på detaljer i virkeligheten som resten av befolkningen overser.

Kjennetegn på høysensitive barn

Psykolog Elaine Aron er en ledende ekspert når det gjelder høy sensitivitet hos barn. I boken The Highly Sensitive Child uttrykker hun at alle høysensitive barn har følgende fire kjennetegn:

• Dyp bearbeiding. Barn som er høysensitive bearbeider informasjon dypere enn andre barn, gitt at de viser større indre refleksjonsprosesser.
• Overstimulering eller overspenning. Barn som har høyere emosjonell sensitivitet blir lett overstimulerte. Som en konsekvens gir dette et behov for lengre hvileperioder hos dem.
• Emosjonell intensitet. Sosial-emosjonelle evner som empati er veldig utviklet hos høysensitive barn. Som et resultat kan de bedre og lettere sette pris på andres følelser.
• Sensorisk sensitivitet. Jenter og gutter som har høy sensitivitet, mottar større mengde sensorisk informasjon. Samtidig oppfatter de mer subtile detaljer.

Nå, sammen med disse karakteristikkene, vil personligheten og temperamentet som disse barna tilegner seg ha stor innvirkning på hvordan de reagerer og tilpasser seg verden.

Den spanske foreningen for profesjonelle med høysensitivitet peker også på noen av de viktigste karakteristikkene som skiller høysensitive barn fra de som ikke er det:

• Høysensitive barn har en større utviklet følelse av den sosial-emosjonelle evnen til empati. Dette er fordi deres speilnevroner viser et større aktivitetsnivå enn hos andre mennesker.
• De utvikler sine evner til å utvikle oppgaver knyttet til kreativitet og kunst i større grad.
• Disse barna har en større global bevissthet knyttet til den unike hjerneaktiviteten til insulaen.

Hvorfor er det viktig å oppdage høysensitivitet hos barn?

Å vite hvordan man tidlig skal identifisere høysensitivitet hos barn, forhindrer fremtidige lidelser som involverer barns selvfølelse og selvkonsept. Det lar oss lære barn å forstå seg selv og dette psykologiske trekket … og derfor håndtere det og akseptere det som en del av deres personlighet. Kort sagt, de lærer å leve med det på en best mulig måte.