Dermatophagia hos barn: Hvordan man behandler det?

Biting på huden rundt neglene er typisk hos engstelige barn som har vanskelig for å kontrollere impulsene sine. Hvordan kan vi hjelpe dem? Vi finner det ut nedenfor.

Skrevet og verifisert av psykologen Elena Sanz Martín.

Siste oppdatering: 29 desember, 2022

Ingen barn er like, og det er ingen spesiell personlighetstype som vi bør betrakte som normale. Noen barn er mer rolige og bekymringsløse, mens andre er mer nervøse og energiske. Når barnet ditt er i sistnevnte tilfelle, kan du overse viss oppførsel, da det kan være manifestasjoner av deres rastløse personlighet. Dette er tilfelle med dermatophagia hos barn, som vi skal snakke om i dag.

Vi kjenner alle barn, og til og med voksne, som ofte biter negler. Denne vanen er relativt vanlig og normal i samfunnet vårt, og av den grunn legger vi normalt ikke så mye merke til det.

Det er imidlertid en av de mange måtene barn og voksne viser vanskeligheter med å håndtere angst eller bekymringer. Dermatophagia hos barn er en annen av disse. Å vite hva som ligger bak det hele vil hjelpe oss å gi barna våre den hjelpen de trenger for å stoppe denne typen oppførsel.

Hva er dermatophagia hos barn?

Dermatophagia er en type hudplukkingslidelse, og er handlingen av å bite sin egen hud gjentatte ganger. Barn som lider av det, biter vanligvis i huden på fingertuppene eller rundt neglebåndene, selv om de også kan bite seg på innsiden av kinnene eller huden på leppene.

Som et resultat av dette dannes forskjellige typer lesjoner, for eksempel sår eller blødning og røde sår som forverres over tid. Det er ganske vanlig at et barn som har lidd av dermatophagia en periode har bitt fingrene rå. Å se disse åpne sårene vil helt sikkert ringe varselalarmer hos foreldrene deres.

Hvorfor skjer det?

Når foreldrene ser sårene som deres egne barn har påført seg selv, vil de ikke kunne forstå hvorfor de tyr til slik tilsynelatende skadelig og smertefull oppførsel. Derfor må vi forstå årsakene bak dermatophagia.

Først og fremst er det klart at det er en nervøs vane. Det forekommer oftere hos barn som er naturlig engstelige, eller som lider av en slags angstlidelse, som generalisert angstlidelse (GAD) eller sosial fobi. Imidlertid kan det også stamme fra en bestemt hendelse i barnets liv som har skapt denne angsten i dem.

Vi kunne sammenligne følelsen som disse barna opplever med det vi føler før vi nyser. Den ubehagelige kløefølelsen som bare lindres av nysing.

Noe lignende skjer i dette tilfellet. Barnet opplever en voksende rastløshet, som forsvinner når de biter på huden. De føler stor lettelse ved å gjøre det, og det gir dem en behagelig følelse. Det er derfor det kan være så vanskelig for barn å motstå trangen til å fortsette å gjøre det.

På den annen side fungerer dermatophagia som et verktøy for å takle angst. Ved å bite seg på fingrene, tungen eller innsiden av munnen reduseres nervøsiteten midlertidig. På denne måten blir barna vant til å bruke denne måten å roe seg ned på.

Problemet forverres når dette blir en vane. Barnet begynner å gjøre det når de ikke bare er engstelige, men også til andre tider, for eksempel når de kjeder seg eller blir distrahert. Det blir en så automatisk reaksjon at de ikke engang er klar over at de gjør det.

Hvordan kan man behandle dermatophagia?

Hvis du ser at barnet ditt lider av dermatophagia, må du ta grep. For det første for å forhindre ytterligere skade på huden og for det andre å lære dem sunnere og mer effektive mestringsstrategier.

Så du må finne ut om angsten som barnet føler har blitt utløst av en isolert episode, eller av en slags lidelse.

Det kan være at barnet lider av en generell type angst, eller kanskje noe spesifikt som skjedde på skolen har forårsaket dem angst.

Vi kan lære dem teknikker for å kontrollere angsten, som pusteøvelser eller avslapningsteknikker. På samme måte må du lete etter noen praktiske verktøy for å hjelpe dem med å løse problemet, og slik at de ikke blir overveldet av omstendighetene de befinner seg i.

Den mest effektive teknikken for direkte behandling av dermatophagia er vanevending. Du kan lære barnet å utføre en slags motsatt handling når de oppdager trangen til å bite i huden.

De kan for eksempel sitte på hendene sine et øyeblikk til trangen forsvinner. En barnepsykolog bør imidlertid vurdere dem og foreskrive den mest hensiktsmessige behandlingen.