Apatiske barn: når ingenting interesserer dem

Apatiske barn har ingen interesse eller entusiasme for noe; de er tilbaketrukne og umotiverte. Finn ut hvordan du kan hjelpe dem.

Skrevet og verifisert av psykologen Elena Sanz Martín.

Siste oppdatering: 07 oktober, 2023

Bildet av et sunt barn er fullt av liv, nysgjerrighet og entusiasme. Åpne og energiske barn, så vel som reflekterte og innadvendte, er interessert i mange forskjellige ting og viser det. Av denne grunn, når vi observerer apatiske barn, er det viktig å finne ut hva som skjer med dem.

Ingen kjenner barnet sitt bedre enn deres egne foreldre. Av denne grunn er de vanligvis de første til å identifisere disse holdningsendringene. Det er også mulig at skolen merker barnets mangel på entusiasme eller samarbeid. Uansett er det viktig å stoppe opp et øyeblikk for å lytte til barnet før du blir skremt eller presser dem.

Apatiske barn: Hvordan identifisere tegnene?

Som alle andre mennesker har ikke barn alltid samme nivå av energi og entusiasme. Det er tider når de er slitne, syke eller rett og slett mindre aktive. Dette er ikke et rødt flagg i alle tilfeller. Men hvis du merker at noen av følgende holdninger fortsetter over tid, kan det hende du må iverksette tiltak:

• Barnet viser ingen interesse for noen form for aktivitet, selv ikke de de tidligere har vist entusiasme for.
• De har blitt mer tilbaketrukket og mindre omgjengelige, og begrenser til og med interaksjon med venner og familie.
• De sier ikke sin mening og unngår å ta avgjørelser. De gir generelt uttrykk for at «de ikke bryr seg om noe» og lar andre velge for dem.
• Energinivået deres har gått ned, de velger stillesittende aktiviteter og beveger seg og snakker saktere.
• De viser ofte uttrykk for tristhet, motløshet og sløvhet. På samme måte kan ordene deres betegne pessimisme og håpløshet for fremtiden.

Hva skjer med apatiske barn?

For det første kan det være hensiktsmessig å utelukke en eller annen organisk årsak til apati hos barn. Visse ernæringsmessige underskudd og noen hormonelle endringer kan påvirke humøret og oppførselen til barn.

Av denne grunn er det viktig å konsultere en barnelege og utføre relevante undersøkelser for å evaluere barnets helsetilstand. Men det er også nødvendig å se på det psykiske og emosjonelle miljøet på jakt etter følgende aspekter.

Viktige endringer i barnets liv

Transcendentale hendelser kan påvirke barn mer enn vi forestiller oss, og disse manifesteres ofte gjennom apati.

Flytting, et skolebytte, skilsmisse eller sørge over døden til en man er glad i er hendelser som følelsesmessig kan overvelde ethvert barn. Og ved å ikke ha de nødvendige ressursene til å uttrykke og håndtere det de føler, kan de ende opp med å vende seg innover.

Skole- eller familieproblemer

Skole og hjem er de to mest relevante stedene i et barns liv. Dynamikken og relasjonene som er etablert der kan påvirke humøret deres betydelig.

Dårlige skoleprestasjoner, konflikter med lærere eller mobbing fra jevnaldrende er noen av hovedutfordringene barn står overfor. Alle av dem kan forårsake motløshet, angst og tristhet, til og med føre til at barnet viser mangel på interesse.

På samme måte påvirker familiekonflikter barn dypt, selv når de ikke involverer dem direkte. Å være vitne til krangler mellom foreldre, ha et dårlig forhold til en av dem, eller å bo i et hjem med en anspent og negativ atmosfære kan gå ut over deres emosjonelle helse.

Stress og utmattelse

Stress er også en av hovedårsakene som kan føre til apati hos barn. For mange forpliktelser, ansvar eller aktiviteter kan få dem til å føle seg mettet og overveldet. I tillegg forverrer den fysiske trettheten som følge av deres travle timeplan bare situasjonen.

Overflødig stimulering

Vi tror kanskje at apati er relatert til kjedsomhet og at barn trenger mer stimuli for å motivere dem. Paradoksalt nok er det noen ganger det motsatte.

Barn trenger tid fri for stimuli for å leke, utforske og oppdage hva de liker og hva som fanger oppmerksomheten deres. Hvis vi oppfyller alle deres ønsker og behov, selv før de oppstår, fratar vi dem den verdifulle muligheten til å få en sans for livet.

Stemningslidelser

Til slutt kan apati være et tegn på en psykisk lidelse, som depresjon eller dystymi. I disse tilfellene vil konsultasjon med en profesjonell være avgjørende for å hjelpe barnet med å overvinne det.

Hvordan hjelpe apatiske barn?

Det første trinnet er å identifisere årsaken bak denne holdningen. Når det er mulig, vil løsningen være å løse utløseren av den manglende interessen. For eksempel å ta tak i skoleproblemer, forbedre et dårlig familiemiljø eller redusere belastningen på daglige aktiviteter.

Men i andre tilfeller vil det kreve å gjøre personlig arbeid med barnet for å hjelpe dem med å håndtere negative følelser av tristhet, stress eller håpløshet.

Imidlertid kan profesjonell støtte ofte være nødvendig. Det er normalt at foreldre ikke vet hvordan de skal støtte barnet sitt under disse omstendighetene, så det er viktig å søke hjelp så snart som mulig. Dette unngår å forlenge apatien, noe som kan føre til en mer alvorlig lidelse i fremtiden.