9 hjemmeremedier mot frostknuter

Frostknuter er ofte irriterende og smertefulle. I denne artikkelen vil vi fortelle deg om noen hjemmeremedier mot frostknuter for å fremskynde helbredelsesprosessen.
9 hjemmeremedier mot frostknuter

Siste oppdatering: 19 november, 2021

Frostknuter er en av de mest irriterende og ubehagelige dermatologiske manifestasjonene som vises i kalde årstider. Har du noen gang opplevd dem? Her er noen hjemmeremedier mot frostknuter som du kan implementere i dag for å øke hastigheten på helbredelsesprosessen.

Hva er frostknuter?

I følge artikkelenChlblains: A mysterious disease”, er frostknuter en svært sjelden inflammatorisk hudtilstand. Selv om de i de fleste tilfeller er akutte og har en uklar årsak, kan noen kroniske former for sykdommen også blitt observert.

De vanligste stedene er ekstremitetene, siden de er områdene som er mest utsatt for kulde og fuktighet.

Til slutt har det blitt observert at frostknuter har en tendens til å påvirke kvinner mer enn menn, så det antas at det vil være en hormonell predisponerende faktor.

Blant de hyppigste manifestasjonene av frostknuter, skiller følgende seg ut:

  • Erytrocyanotiske lesjoner på hender eller føtter
  • Overfølsomhet
  • Svie i fingrene
  • Kløe
  • Hevelse i fingrene

Hjemmeremedier mot frostknuter

Målet med terapeutisk behandling av frostknuter fokuserer på forebygging, selv om det finnes orale medisiner som fungerer ved å lindre symptomer under akutte episoder.

Selv om det er best å la dem gå bort av seg selv, er det noen veldig nyttige hjemmeremedier for å fremskynde prosessen.

1. Varm det berørte området

En kvinne varmer føttene ved en peis.

Selv om varme gir lindring, er det best å ikke legge varme direkte på skaden, da dette kan forverre symptomene. For eksempel en pose med varmt vann eller den varme luften fra hårføneren.

Bruk av varme klær er tilstrekkelig nok til å beskytte ekstremitetene mot kuldens aggresjon. Derfor er det en god idé å bruke varmt fottøy (sokker og sko), hansker, skjerf og lue.

2. Reseptfrie kremer

Frostknuter kan behandles med kortikosteroidkremer for å forbedre symptomer som kløe og betennelse.

Disse produktene kan kjøpes uten resept, og som med alle steroidmedisiner, er det viktig å unngå overdreven og langvarig bruk.

I tilfelle du har sprukket hud, er det best å ikke bruke disse kremene og konsultere en lege.

Du kan være interessert i: Blemmer hos barn og hvordan man behandler dem

3. Unngå å massere eller gni

Generelt kan massasjer øke betennelse og irritasjon i huden, så det er best å unngå dem.

4. Fukting av huden

Etter hvert som frostknutene forsvinner, er det lurt å påføre en fuktighetsgivende krem uten parfyme eller kjemikalier, for å holde huden hydrert og funksjonell.

Ren, fuktet hud reduserer også sjansene for å utvikle en sekundær infeksjon.

Den fuktighetsgivende kremen bør inneholde vitamin A, vitamin E, allantoin, urea eller hyaluronsyre.

5. Bruk antiseptiske midler

Rengjøring av huden med antiseptiske midler er nyttig for å redusere superinfeksjonen av disse lesjonene. Disse produktene hjelper til og med med å holde hudens overflate ren og næret.

Etter påføring av antiseptisk middel, bør du legge en myk bandasje på lesjonen for å beskytte den mot friksjon.

6. Ikke klø på frostknutene

Dermatologiske manifestasjoner, selv om de bare er erytem eller ødem, sensibiliserer hudens overflate og gjør den sårbar mot ytre påkjenninger.

I sin tur frigjøres kjemikalier ved å klø huden som stimulerer kløe ytterligere. Derfor starter en ond sirkel som kan føre til utvikling av skrubbsår eller andre lesjoner på huden.

7. Trening

Å unngå tobakk og holde seg aktiv kan bidra til å forbedre sirkulasjonen og øke blodstrømmen til huden. Derfor er det ideelt å være fysisk aktiv minst fire ganger i uken.

I tillegg, for å opprettholde sunn hud og unngå frostknuter, må du kontrollere kostholdet ditt og øke inntaket av mat med mye vitamin C og A.

8. Ringblomstolje

Ringblomstolje har betydelige antiinflammatoriske, soppdrepende og antibakterielle egenskaper som kan være nyttige for å helbrede sår og lindre eksem eller dermatitt.

I tillegg er det et alternativt middel som kan forbedre utseendet og kvaliteten på huden.

9. Produkter med kamille

Kamille er en av urtene med flest bruksområder og funksjoner som finnes i alternativ og kosmetisk medisin. Faktisk kan det være nyttig i behandling av ulike hudsykdommer, for eksempel dermatitt eller rosacea.

Den kan brukes gjennom kremer som inneholder den, en infusjon eller noen essensielle oljer. Sistnevnte stimulerer hydrering og dyp næring av huden.

Kamilleblomster og kamillete.

Frostknuter og deres helbredelse

Frostknuter kan være ubehagelige og smertefulle, men mesteparten av tiden forårsaker de ingen langsiktige helseproblemer. Faktisk har de en tendens til å løse seg selv over tid.

Men hvis de ikke behandles riktig, kan de påvirke livskvaliteten til de som lider av dem betraktelig.

Det kan interessere deg ...
6 triks som holder huden fuktig og perfekt
Du er mamma
Les det hos Du er mamma
6 triks som holder huden fuktig og perfekt

Huden din fortjener å bli tatt vare på og være beskyttet, spesielt når du går gjennom en tøff periode. Her er 6 enkle triks som holder huden fuktig...



  • Tobón MX, Rodríguez G. Eritema pernio: una enfermedad misteriosa. CES Med.  [Internet]. 2013  Jan [cited  2021  Nov  03] ;  27( 1 ): 113-126. Disponible en: http://www.scielo.org.co/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0120-87052013000100013&lng=en.
  • Cappel JA, Wetter DA. Clinical characteristics, etiologic associations, laboratory findings, treatment, and proposal of diagnostic criteria of pernio (chilblains) in a series of 104 patients at Mayo Clinic, 2000 to 2011. Mayo Clin Proc. 2014 Feb;89(2):207-15. doi: 10.1016/j.mayocp.2013.09.020. PMID: 24485134.
  • Nyssen A, Benhadou F, Magnée M, André J, Koopmansch C, Wautrecht JC. Chilblains. Vasa. 2020 Mar;49(2):133-140. doi: 10.1024/0301-1526/a000838. Epub 2019 Dec 6. PMID: 31808732.