Sosial-emosjonelle evner hos barn

4 minutter

Barn trenger å utvikle sosial-emosjonelle evner for å kunne utvikle seg på en sunn og balansert måte. Les dagens artikkel for å finne ut mer.

Skrevet og verifisert av psykologen Ana Couñago.

Siste oppdatering: 22 desember, 2022

Du har uten tvil hørt snakk om emosjonell læring og viktigheten det har for barnas generelle utvikling. Hovedmålet med denne typen læring er å maksimere tilegnelsen av sosial-emosjonelle evner. Disse ferdighetene er grunnleggende for at barn skal vokse opp og forholde seg ordentlig til omgivelsene sine.

“Emosjonell intelligens begynner å utvikle seg i de først årene. Alle de små utvekslingene barna har med sine foreldre, lærere og med hverandre bærer emosjonelle beskjeder.”
– Daniel Goleman –

Sosial-emosjonelle evner hos barn

I følge forfatterne Rafael Bisquerra Alzina og Nuria Pérez Escoda, kan sosial-emosjonelle evner defineres som følger:

“Sett med kunnskap, kapasiteter, evner og holdninger som er nødvendige for å forstå, uttrykke og regulere emosjonelle fenomener på en passende måte.”
– Bisquerra og Pérez –

Så i utviklingen av dette settet med kunnskap, evner og holdninger, kan vi fremheve følgende handlinger:

Å identifisere og regulere egne følelser, emosjoner og atferd.
Gjenkjenne ens personlige kvaliteter.
Å gjenkjenne og forstå andres følelser og synspunkter.
Arbeide og gjøre en innsats for å oppnå personlige mål.
Å akseptere og respektere ulikheter hos andre.
Bruk av positiv kommunikasjon.
Forebygging, håndtering og løsning av mellommenneskelige konflikter på en konstruktiv måte.
Å handle på grunnlag av etiske og samfunnsverdier.
Å ta ansvarlige avgjørelser.
Bidra til andres velvære.

Alle disse handlingene faller inn i fem forskjellige kategorier, som vi bør forstå for å gi barna våre en fullstendig læring.

Klassifisering av sosiale-emosjonelle evner

Som vi sa før, er det en rekke viktige aspekter du må huske på for å innprente disse kompetansene hos barn. Disse forskjellige sosial-emosjonelle evnene faller inn i fem forskjellige kategorier.

Emosjonell selvbevissthet

Emosjonell selvbevissthet betyr å ha bevissthet om egne følelser så vel som andres følelser – å forstå og identifisere hvordan vi føler oss. Det refererer også til evnen til å forstå det emosjonelle miljøet i en viss situasjon.

“Selvbevissthet er et springbrett for emosjonell intelligens.”
– Daniel Goleman –

Emosjonell regulering

Dette innebærer å håndtere, kontrollere, uttrykke og konfrontere emosjoner ordentlig. Evnen tar hensyn til det faktum at emosjonelle tilstander har en viktig innflytelse på kognisjon og atferd.

“Når jeg sier å håndtere emosjoner, mener jeg bare de virkelig plagsomme, hemmende emosjonene. Å føle emosjoner er det som gjør livet rikt. Du trenger lidenskapene dine.”
– Daniel Goleman –

Emosjonell autonomi

Dette refererer til utviklingen av en rekke karakteristikker og elementer som har å gjøre med personlig selvledelse, for eksempel:

høy selvfølelse
positiv holdning i møte med livet
ansvar
kritisk analyse av sosiale normer
emosjonell subjektiv mestringstro
resiliens

“Det finnes ingen separasjon av sinn og emosjoner; emosjoner, tenking og læring henger sammen.”
– Eric Jensen –

Mellommenneskelig intelligens – sosial bevissthet

Dette er evnen til å forstå andres intensjoner, motivasjoner og ønsker, og dermed etablere sunne sosiale relasjoner. Å praktisere effektiv og positiv kommunikasjon er en del av denne ferdigheten, i tillegg til å vise respekt, empati, prososiale holdninger, selvsikkerhet, samarbeid, etc.

“Den sosiale hjernen er i sitt naturlige miljø når vi snakker med noen ansikt til ansikt i sanntid. Det er å hente informasjon den vil ha i øyeblikket. Det er å lese tonefall i stemme, følelser og ikke-verbale signaler.”
– Daniel Goleman –

Livsferdigheter, ansvarlig beslutningstaking

Disse evnene er nødvendige for å takle dagliglivet på en tilfredsstillende måte, og inkluderer:

å etablere mål
å ta beslutninger og påta seg ansvar
å se etter støtte og hjelp når det trengs
å erkjenne og respektere egne rettigheter og plikter så vel som andres

Disse ferdighetene lar personer organisere livene sine på en balansert måte og oppleve en dyp og subjektiv følelse av velvære.

“Mennesker med velutviklede emosjonelle ferdigheter er også mer sannsynlig å være tilfredse og effektive i livet, og mestrer sinnets vaner som fremmer deres egen produktivitet; mennesker som ikke kan ta litt kontroll over følelseslivet sitt, kjemper mot indre kamper som saboterer deres evne til fokusert arbeid og klar tenking.”
– Daniel Goleman –

Læring av sosial-emosjonelle evner

Selv om det er viktig å maksimere sosiale emosjonelle ferdigheter i løpet av barndommen, må vi også forstå at for å tilegne seg dem, trenger barn et visst modenhetsnivå. Så da kan vi si at undervisning av emosjonell læring er en prosess som starter i løpet av barndommen og varer livet ut.