5 naturlige remedier for å sette i gang fødselen
Naturlige remedier for å sette i gang fødselen er svært populære blant vordene mødre. Ønsket om å møte sin baby gjør at kvinner bruker forskjellige metoder for å få fart på dette spesielle øyeblikket.
Du bør imidlertid ikke bruke noen av disse teknikkene før din 38. uke. Du vil ikke ved et uhell sette i gang fødselen for tidlig før babyen din er fullt utviklet.
I tillegg har de fleste av disse metodene ikke sterke bevis på at de fungerer. Derfor er det alltid en god idé å sjekke med legen din for å være sikker på at det er et godt alternativ for deg.
Du bør huske på at en hvilken som helst metode for å sette i gang fødselen kan øke din sjanse for å trenge et keisersnitt og andre akutte behandlinger. Sørg for å være forsiktig med disse metodene, hvis du bestemmer deg for å bruke noen.
5 naturlige remedier for å sette i gang fødselen
Her er en liste over de mest kjente naturlige remediene for å sette i gang fødselen:
1. Rød bringebærbladte
Å drikke rød bringebærbladte bidrar til å balansere hormoner og tone livmoren. Dette naturlige middelet er rik på vitaminer A, B, C og E, og inneholder også viktige mineraler som magnesium, kalium og kalsium.
Denne teen forkorter varigheten av fødselen og kan redusere behovet for medisinske inngrep under fødselen. Vi anbefaler å drikke 3 eller 4 kopper te hver dag i tredje trimester.
2. Nattlysolje
Nattlysolje anbefales til gravide kvinner som er forbi sin termindato eller har født sent tidligere.
Den er rik på linolensyre. Dette bidrar til å mykne og modne livmorhalsen i ukene før fødselen. Derfor forårsaker det også produksjon av prostaglandiner.
Du kan ta kapsler av nattlysolje oralt eller sette direkte inn i skjeden. Hvis du setter den inn, må du sørge for at den er plassert nær livmorhalsen.
“Lær å respektere dette hellige fødselsmoment, så skrøbelig, så flyktig, så unnvikende som daggry.”
– Frederick Leboyer –
3. Ricinusolje
Ricinusolje er det klassiske verktøyet for å sette i gang fødselen naturlig. Du bør bruke denne metoden med forsiktighet og bare hvis legen din godtar det. Dem får tarmene til å begynne å trekke seg sammen, noe som kan gjøre at livmoren din begynner å få sammentrekninger.
Men du bør vite at tarmsammentrekninger forårsaker diaré. Dette kan være ubehagelig og i verste fall føre til dehydrering.
Hvis du velger å bruke denne metoden, må du drikke mye kokosvann. Dette hjelper deg å holde deg hydrert og holde elektrolyttnivåene oppe. Siden ricinusolje ikke smaker veldig godt, kan du legge til en skje til en smoothie eller et glass appelsinjuice.
4. Ananas
Ananas inneholder enzymet bromelain som fører til at livmorhalsen utvides. Derfor bidrar det til å sette i gang fødselen naturlig. Du bør vite at den bare inneholder svært små mengder av dette enzymet med proteolytisk virkning.
Å spise mye ananas kan imidlertid stimulere tarmene dine og, akkurat som ricinusolje, øke aktiviteten i livmoren. Du bør spise fersk ananas siden bromelainen er ødelagt når den er hermetisert eller behandlet i juice.
5. Turgåing
Det siste naturlige middelet er å gå. Mens det er en utmerket trening for vordende mødre, beveger den også barnet mot livmorhalsen i slutten av svangerskapet.
I tillegg frigir gange oksytocin, hormonet som hjelper til med å trigge og regulere sammentrekninger. Derfor kan mødre som er nær eller forbi termindato, ønske å gå mer for å bidra til å sette i gang fødselen.
Til slutt, før du prøver disse naturlige remediene for å sette i gang fødselen, må du få din leges godkjenning.
Generelt er det best å la babyen sette sin egen fødselsdato, selv om det betyr å vente litt lenger. Din baby vil være her før du vet ordet av det!
Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.
- Neri I, Dante G, Pignatti L, Salvioli C, Facchinetti F. Castor oil for induction of labour: a retrospective study. J Matern Fetal Neonatal Med. 2018 Aug;31(16):2105-2108.
- Lu JH, He JR, Shen SY, Wei XL, Chen NN, Yuan MY, Qiu L, Li WD, Chen QZ, Hu CY, Xia HM, Bartington S, Cheng KK, Lam KBH, Qiu X; Born in Guangzhou Cohort Study Group. Does tea consumption during early pregnancy have an adverse effect on birth outcomes? Birth. 2017 Sep;44(3):281-289.
