Naturlig kosmetikk for gravide
Naturlig kosmetikk er et av de mest populære alternativene for gravide når det kommer til hudpleie for ansikt og kropp. I naturen er det et bredt utvalg av produkter som ikke er utviklet basert på kjemikalier og som ikke gjennomgår giftige prosesser i tilberedningen.
Naturprodukter er ideelle for dette stadiet, siden komponentene deres kan brukes uten at dette utgjør en potensiell risiko av noe slag.
La oss se på noen av våre favoritter! Ta notat!
Naturlige kosmetiske produkter er ideelle under graviditet
Naturlig kosmetikk for gravide er basert på bruk av produkter laget av naturlige elementer av mineral, vegetabilsk eller animalsk opprinnelse. I tillegg blir de vanligvis ikke testet på dyr og inneholder ikke høyt kjemisk innhold. Nedenfor vil vi fortelle deg hva alternativene er.
Nypeolje
Nypeolje inneholder høye nivåer av vitamin A og vitamin C. Den er også sammensatt av essensielle fettsyrer, som palmitinsyre, oljesyre, linolsyre og gamma-linolensyre.
Når det gjelder vitamin C, har denne ingrediensen gode antioksidantegenskaper som bidrar til å redusere skadene som forårsakes av ultrafiolett lys på huden. I tillegg fremmer det produksjonen av kollagen for å redusere rynker.
Sheasmør
Sheasmør er et av de mest brukte produktene i kosmetikkindustrien. Dette er på grunn av den høye prosentandelen av uforsåpbare forbindelser som har viktige antioksidanter og anti-inflammatoriske egenskaper.
Sheasmør har også fuktighetsgivende egenskaper og bekjemper aldring av huden. American Academy of Dermatology anbefaler imidlertid ikke bruk på hud som er utsatt for å utvikle akne fordi det kan tette porene og forverre denne tilstanden.
Samtidig har sheasmør store mengder vitamin E og vitamin A, som fremmer betydelig antioksidantaktivitet.
Arganolje
Arganolje produseres av frøene til Argania spinosa L. Det brukes i behandling av hudinfeksjoner og i hår- og hudpleierutiner.
I følge noen vitenskapelige publikasjoner forbedrer daglig lokal påføring av arganolje hudens elastisitet og fuktighet. Dette skjer fordi det gjenoppretter den beskyttende barrierefunksjonen til vevet og opprettholder evnen til å holde på vann. I tillegg har hyppig bruk en mykgjørende og beroligende effekt på huden.
Les også: Fet hud under graviditet: Råd og omsorg
Havregrynvann
Bruk av havregrynvann kan absorbere overflødig talg som samler seg på hudoverflaten og bidra til behandling av akne. I tillegg bekjemper dens antiinflammatoriske og antioksidantegenskaper effekten av tørr hud og fremmer naturlig fjerning av døde hudceller.
Havregryn inneholder spesielle forbindelser kalt saponiner. Dette er naturlige rensemidler som fjerner smuss og olje som tetter porene og som også eksfolierer overflaten av huden.
Chiaolje
Chiafrø er rike på antioksidanter, vitaminer, mineraler og sunt fett. Oljen avledet fra dem brukes i hudpleie som et kraftig antialdringsmiddel. Det inneholder også omega-3 og omega-6 fettsyrer, som gir følgende fordeler:
- Den gir en oppfatning av en sunnere hudoverflate
- Den beskytter mot ultrafiolett skade
- Den fukter huden, noe som reduserer forekomsten av små rynker
Kamille omslag
Kamille har anti-allergiske, antimikrobielle, anti-inflammatoriske, smertestillende og antioksidantegenskaper. Det har til og med blitt innlemmet i et bredt utvalg av kosmetiske produkter, som fuktighetskremer, beroligende rensemidler og hårrens, ettersom det forbedrer fargen.
En av komponentene til kamille, levomenol, er et kraftig naturlig fuktighetsgivende og anti-inflammatorisk middel, som reduserer tegn på solskader. Det reduserer også kløe og forbedrer hudens tekstur og elastisitet. I tillegg, takket være dens beroligende og dekongestive egenskaper, bidrar den til å redusere hudfølsomhet og rødhet utløst av rosacea.
Du kan være interessert i: Hudforandringer etter fødsel og hvordan du behandler dem
Kokosolje
Kokos er sammensatt av mange frie fettsyrer, inkludert laurinsyre, myristinsyre, palmitinsyre, kaprylsyre, kaprinsyre, oljesyre, linolsyre og stearinsyre.
Kokosolje har vist seg å være like effektiv og trygg som mineralolje når den brukes som en fuktighetskrem for mild til moderat tørr hud. Den brukes også til å fukte håret som en hårmaske og resulterer i skinnende, mykt hår.
Takket være det høye vitamin E-innholdet hjelper det dessuten til å forbedre og behandle visse hudsykdommer som følgende:
- Eksem
- Psoriasis
- Kviser
- Tørr hud
Naturlig kosmetikk og graviditet
Hvis du ønsker å opprettholde skjønnhetspleie under graviditeten, er naturlig kosmetikk det beste valget. Du kan finne alt fra såper og sjampoer til kropps- og håroljer.
Ikke bare er ernæring og en sunn livsstil viktig under graviditeten, men også skjønnhetspleie og riktig valg av produkter.
Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.
- Thornfeldt C. Cosmeceuticals containing herbs: fact, fiction, and future. Dermatol Surg. 2005 Jul;31(7 Pt 2):873-80; discussion 880. doi: 10.1111/j.1524-4725.2005.31734. PMID: 16029681.
- Lee KG, Shibamoto T. Determination of antioxidant potential of volatile extracts isolated from various herbs and spices. J Agric Food Chem. 2002 Aug 14;50(17):4947-52. doi: 10.1021/jf0255681. PMID: 12166987.
- Agero AL, Verallo-Rowell VM. A randomized double-blind controlled trial comparing extra virgin coconut oil with mineral oil as a moisturizer for mild to moderate xerosis. Dermatitis. 2004 Sep;15(3):109-16. doi: 10.2310/6620.2004.04006. PMID: 15724344.
- Boucetta KQ, Charrouf Z, Derouiche A, Rahali Y, Bensouda Y. Skin hydration in postmenopausal women: argan oil benefit with oral and/or topical use. Prz Menopauzalny. 2014 Oct;13(5):280-8. doi: 10.5114/pm.2014.46470. Epub 2014 Nov 2. PMID: 26327867; PMCID: PMC4520377.