Matlagingsaktiviteter for barn i alderen 3 til 6 år
Matlaging med barn kan være stressende for foreldre, men det er absolutt gunstig for de minste. Selv om det kan være kaotisk, er det faktisk også bra for foreldre fordi det styrker båndet mellom dem og barna deres. Så fortsett å lese for å oppdage noen matlagingsaktiviteter for barn i alderen 3 til 6 år.
Når barn lærer å lage mat med foreldrene sine, tilegner de seg mange nye ferdigheter. Dessuten er det en god måte å tilbringe tid med barna dine på. For å lage mat med barn trenger du enkle oppskrifter, smakfulle ingredienser og brukervennlige verktøy for de minste.
Når du lager mat med barna dine, prøv å få de minste involvert så mye som mulig! På den måten blir de mye mer fornøyde når arbeidet er gjort.
Hvis du gjør alt for dem, vil de på den andre siden tro at de ikke kan gjøre ting selv. I tillegg kjeder de seg og vil ikke delta på kjøkkenet lenger. Så gi dem en ledende rolle, få dem til å føle seg viktige på kjøkkenet. Og fremfor alt, la dem føle seg i stand til å gjøre det, selv om du trenger å gi hjelp.
Hvorfor er matlagingsaktiviteter for barn så positive?
Å lage mat med barn er mye mer enn bare å tilberede mat. Det handler om å tilbringe tid sammen, organisere, planlegge, bygge og skape. Disse øyeblikkene er uvurderlige, og barna har det veldig hyggelig med foreldrene sine. Med alt dette i bakhodet, hva er fordelene med å involvere barn i kjøkkenaktiviteter?
- Hjelper barnet ditt å lære grunnleggende tallferdigheter ved å måle eller telle.
- Hjelper barnet ditt å utvikle leseferdigheter ved å lese oppskrifter.
- Skaper en spesiell tid for å forbedre forholdet mellom foreldre og barn.
- Gir en praktisk læringsopplevelse, samtidig som man er kreativ, rotete og har mye moro.
I tillegg er det å sette seg ned med familien og dele maten du har tilberedt med barna dine, en fin måte å å skape emosjonelle bånd med familien din. Det er også en fin måte for barna dine å utvikle sosiale ferdigheter som å dele, snakke og lytte.
Matlagingsaktiviteter for barn i alderen 3 til 6 år: Det du trenger
Det er bra å gi barna dine et valg om hva de skal tilberede. Det er imidlertid også viktig å sørge for at oppskriften er enkel nok. Ellers vil du ende opp med å gjøre alt mens de små ser på.
Kanskje du allerede kan en enkel rett du kan lage med den lille. Kanskje det er noe de liker å spise, som et favorittmåltid eller en favorittdessert. Ellers kan du sjekke ut oppskrifter for barn, eller sjekke biblioteket eller bokhandelen for barnekokebøker.
Når du har bestemt deg for hva dere skal tilberede, må du sørge for at dere har alle ingrediensene og utstyret dere trenger, pluss et klart arbeidsområde. Du trenger også god tid. Barnet ditt vil sannsynligvis blande og måle veldig sakte, og du må rydde opp i søl underveis mens dere lager maten.
Barnet ditt vil sannsynligvis også ønske å prøve alle ingrediensene! Det er greit! Men husk at kjøkken kan være farlige steder for barn. Derfor bør du alltid overvåke dem rundt varme overflater, kokende væsker, elektriske apparater og skarpe gjenstander.
Hvordan lager du mat med barna dine?
Her er noen tips som vil fungere bra for deg når du lager mat med barn:
- Snakk om retten før dere begynner. Vis barnet ditt ingrediensene og oppskriften, hvis du følger en.
- La barna gjøre så mye som mulig. For eksempel kan de vaske grønnsaker og frukt, helle og røre, og hjelpe deg med å måle og telle. Du kan også tillate at barnet ditt kutter enkle ting med kniv under nøye tilsyn. For eksempel kutte mye frukter med en smørkniv. Du må kanskje vise dem hva de skal gjøre først, og deretter la dem prøve.
- Snakk om hva de holder på med, og introduser ord og ordforråd knyttet til matlaging, for eksempel “risting” og “mosing”. Du kan også oppmuntre barna dine til å si ord for å beskrive smaker og teksturer, for eksempel “salt”, “smuldret” eller “knasende.”
- Snakk om hvilke matvarer som er sunne og hvorfor.
- La barna dele rettene med venner eller familie. Ros dem for matlagingen og det harde arbeidet deres!
Tilpass matlagingsaktiviteter til barn i forskjellige aldre
En enkel grønn salat er en god første rett for de minste barna. Hjelp de små med å vaske bladene og grønnsakene, og la dem rive dem opp med hendene. Gi dem også en hjelpende hånd når de måler og tilsetter ingrediensene til dressingen, og gi dem et sett med skjeer for å blande salaten i bollen.
Skriftlige oppskrifter er en god måte for ditt eldre barn å utvikle ordforråd og regneferdigheter på. Les oppskriften med dem før de begynner. Du kan også snakke om begreper som brøker, vekter og temperatur.
Matlaging kan være et vindu til andre land og kulturer. Du kan for eksempel snakke med barna dine om landene som retten kommer fra og menneskene som bor der.
Matlaging med familien er en god idé for å få kontakt med barna dine på et mye dypere nivå og for dem å lære ting om deg. I tillegg vil du skape fantastiske minner i barnas sinn!
Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.
- Todolibro. (2018) Cocina divertida para niños (y no tan niños). Editorial. Todolibro
