Kvinner trenger et år for å full restitusjon etter en fødsel

Mange vil si at det at en kvinne trenger et år for å komme seg fullt ut etter en fødsel, er en overdrivelse. Derimot viser en nylig studie av dette, at: en 6-ukers fødselspermisjon gjenspeiler ikke de virkelige behovene til en mor som nettopp har født.

Dr. Julie Wray, fra Stanford Universitet, har gjennomført en undersøkelse av barselperioden i forskjellige land rundt om i verden, og denne avslører at selv om alle mødres kropp er unik, så må de fleste nye mødre i gjennomsnitt ha minst 12 måneder for å kunne gjenopprette alle funksjoner både fysisk og mentalt.

Denne informasjonen er ikke et tegn på sårbarhet hos kvinner. Fordi det å føde og bli mor, er muligens det vanskeligste, det vakreste og det mest dedikerte noen kan gjøre, og selv om det store flertallet av kvinner vender tilbake til jobb og sitt faglige ansvar etter noen uker, betyr ikke dette at kroppen er fullstendig restituert.

Dette er noe som bør tas i betraktning. Ikke bare for at fødselspermisjonen bør være mer reflekterende over disse behovene, men også for å fremme bedre bevissthet og strategier for fysisk, psykologisk og sosial helse.

La oss se på noen interessante fakta som vil hjelpe oss med å forstå dette emnet bedre.

Barseltiden: Den vanskelige perioden etter en fødsel

Barseltiden starter umiddelbart etter fødselen og varer til mors kropp vender tilbake til sin opprinnelige tilstand før graviditeten – det vil si de fysiske og hormonelle egenskapene som hun er vant til.

Det er vanligvis antatt at barselperioden varer i gjennomsnitt 40 dager. Men det som vi noen ganger ikke tenker over er at barselperioden faktisk består av tre faser. Under vil vi beskrive dem i detalj.

Fasene i barselperioden

• Den akutte fasen av barselperioden: Denne varer i 24 timer og består av fysisk restitusjon etter fødselen.
• Den akutte fasen har å gjøre med sammentrekning av livmoren, blødning etter fødselen, og produksjonen av brystmelk.
• Den sub-akutte fasen av barselperioden: Denne fasen varer i omtrent 45 dager, frem til menstruasjon.
• Den siste fasen i barselperioden: Denne kan vare i opptil 12 måneder, og ifølge mange spesialister varer denne fasen frem til kvinnens kropp er fullstendig restituert etter en fødsel.

Endringene kvinner gjennomgår i barselperioden

• Endringer i sirkulasjonssystemet: Mors hjertefrekvens vender tilbake til det normale etter en fødsel, og faktisk er det vanlig at blodtrykket faller i løpet av de følgende ukene. Dette bør man være klar over. Det er også vanlig at man kan få hemorroider.

• Hormonelle endringer assosiert med progesteron, endokrine kjertler og hypofysen som regulerer melkeproduksjonen…
• Størrelsen på mors mage bli mindre, livmoren trekker seg sammen og finner tilbake til normal posisjon slik at kvinnen kan puste dypere igjen.
• Magen og tarmene går også gjennom endringer og utvider seg, og derfor er det noen uker hvor mor kan lide av langsom fordøyelse, forstoppelse og mangel på appetitt…
• I månedene etter en fødsel kan det også være vanlig med urininveisfeksjoner på grunn av at urinblæren finner tilbake sin opprinnelige form.

• Vi bør også nevne at mange kvinner kan ha et svekket immunforsvar etter fødsel.

Å tro at kvinnens kropp er helt restituert bare 6 uker etter en fødsel er ren “fantasi”.

Når en kvinne føder, bringer hun frem et nytt liv som bare hun kan forstå og oppleve på mindre enn en dag: Uansett hvor mye smerte hun opplever under fødselen, vil hun ta vare på babyen når den trenger henne.

Uansett hvor få timer søvn hun får, hvor trøtt hun er, eller den voldsomme prosessen som kroppen hennes gjennomgår, som hun kanskje ikke kjenner seg igjen i, og smertene og frykten ved at den endrer seg så mye.

En mor vil gjøre alt det som babyen hennes trenger. Men hvis hun må jobbe, må hun i løpet av bare seks uker skille seg fra barnet for å gjenoppta jobben og sitt faglige ansvar. Selv om kroppen hennes fortsatt ikke er restituert, og følelsene hennes kun fokuserer på babyen.

I land som her i Norge og i Sverige er man mer bevisst på denne fysiske, hormonelle og emosjonelle virkeligheten. Det er derfor fødselspermisjonen her kan vare i opptil 16 måneder.

Denne praksisen inkluderer også mange fedre fordi man skjønner at det å være foreldre er en jobb for to, og at det i de første månedene av livet, er nødvendig med mer enn bare mor og barn.

Denne sosialdemokratiske politikken er misunnelsesverdig for land som ikke har det slik, uten tvil. Godene og velferden her er i hendene på befolkningen og forståelsen for deres behov, også for kommende generasjoner. Det er klart at en seks ukers permisjon ikke er nok tid for en mor til å restituere seg fullt ut etter en fødsel.

En mor vil kunne takle å gjøre jobben sin, til og med svært bra også. Men kroppen hennes føles fortsatt smertefull, og hun vil savne å være sammen med babyen for å styrke båndene til det nyfødte barnet.