Kvalme og oppkast under fødsel

Kvalme og oppkast under fødsel er ekstremt ubehagelig. Dette problemet kan skyldes ulike faktorer, og det krever at gravide tar høyde for visse aspekter.

Kvalme og oppkast under fødsel er vanlig hos noen kvinner. I de fleste tilfeller skjer det uten forvarsel. Hva bør du vite om dette?

Det er viktig å vite at kvalme og oppkast under fødsel er forårsaket av forskjellige faktorer som hormonforandringer eller til og med på grunn av underlivsundersøkelse under fødsel. Det er mange måter å kontrollere kvalme og oppkast på. I denne artikkelen vil vi fortelle deg mer om det.

Studier bekrefter at det å kaste opp er en svært vanlig opplevelse, ikke bare under fødsel, men også gjennom hele graviditeten. Faktisk påvirker det å kaste hele 70-80% av alle gravide kvinner.

Selv om de fleste kvinner som lider av kvalme og oppkast under graviditeten har symptomer i første trimester, har en liten andel av disse symptomene helt fram til fødsel.

Tretthet og dehydrering

Ofte blir gravide kvinner utmattede på grunn av oppkast. Fysisk tretthet og dehydrering kan ha en direkte innvirkning på deres følelser. Følelser av frustrasjon, ønsket om å gi opp, frykt og forvirring kan oppstå, noe som påvirker måten de takler å føde på.

Hvis dehydrering kommer som et resultat av det å kaste opp, fysiologisk sett, vil kvinnens kropp ha problemer med å fortsette under hele prosessen. Generelt kan dette føre til at fødselen går dårligere og til og med muligens stopper, på grunn av ketose.

Vi hører ofte at alle snakker om morgenkvalme under graviditet, men ingen nevner at kvalme og oppkast også ofte er tilstede under fødsel, sammen med de smertefulle sammentrekningene.

Videre er smerte ikke den eneste faktoren som kan få deg til å føle deg syk. Epidural kan også fremkalle brekninger under fødselen hvis blodtrykket plutselig faller.

Uansett årsak til oppkast, er det viktigste du må gjøre å holde deg hydrert.

Hva er årsakene til oppkast under fødsel?

1. Begrensning av matinntaket

Noen kvinner føler seg sultne og tørst under fødselen, spesielt i de første stadiene. Å spise er spesielt viktig tidlig, det gir den energien du trenger i den aktive fasen.

Foruten stressfaktorer, begrenser fødselen matinntaket som under fødselen kan føre til dehydrering og ketose. Dette skjer når kroppen begynner å brenne fett for å få energi fra den.

2. Dehydrering

Under fødselen må du sørge for å drikke vanlig vannmengde eller til og med øke den. Dehydrering er trolig den viktigste utløseren av blodoppkast under graviditet og fødsel.

Husk at når kroppen din ikke har nok væske, vil det få deg til å føle kvalm.

Mangelen på væske skaper et overskudd i trykk, og det fører gjerne til oppkast av gallepigmentene og blod.

3. Medisin

Noen smertestillende midler som blir gitt under fødsel og anestesi kan være årsakene til oppkast.

Husk at om kvinner får doser av medisin eller er bevisstløse, kan pusten og svelget ikke kan kontrolleres like godt. Dette gjør at oppkast lettere kan forekomme.

4. Noe mat og drikke

I enkelte tilfeller kan visse matvarer og drikkevarer fremkalle brekninger under fødsel. Hvis dette er tilfelle, fokuser på å drikke vann i stedet for juice og mat som suppe og bananer.

I tillegg kan oppkast gjenspeile skjulte redsler og bekymringer. Når sterke følelser er tilstede under fødsel, kan det i stor grad påvirke deg fysisk også. Prøv å identifisere og løse dine bekymringer på forhånd.

Til slutt, husk at for å redusere oppkast, bør du spise lette matvarer i de første stadiene av fødselen. Deretter, under aktiv fase, er det beste å bare drikke væske.