Hvordan påvirker spontanaborter menn?

21 september, 2020
Noen ganger har vi et bilde av menn som harde og ufølsomme, selv i vanskelige tider som når en spontanabort oppstår. Imidlertid er smertene uunngåelig. Å være stille om det er ikke det beste valget.

Spontanaborter er en ekstremt vanskelig opplevelse for et par. De ser håpet deres om å stifte en familie svinne hen, i det minste midlertidig. Selv om oppmerksomheten har en tendens til å fokusere på mødre, hvordan påvirker spontanaborter menn?

Med god grunn blir det spesielt lagt vekt på en kvinne som har hatt en hendelse som denne. Hun opplever ofte betydelige følelser av tap, skyld, avvisning og skuffelse som fortjener omsorg og oppmerksomhet.

Men vi kan ikke glemme den andre involverte partneren som også lider: faren. Selv om han ikke led de fysiske symptomene på å miste fosteret, er han likevel dypt berørt.

Par og spontanaborter

Vi vil begynne å analysere hvordan et par som opplever dette vanskelige øyeblikket kan føle seg, og hva de kan gjøre for å overvinne det. Selvfølgelig er det viktigste som begge partnere trenger, trøst, samvær og støtte.

Hver persons personlighet er annerledes. Som et resultat kan hver partner ha forskjellige følelser og trenger forskjellige mengder tid for å komme seg.

Ikke ta hurtige avgjørelser eller brenn broer. Hver partner skal gi den andre den tiden og plassen de trenger, mens de fortsetter å støtte dem etter behov.

Det kan oppstå konflikter. Dette er forståelig. Paret opplever enormt mye stress, både fysisk og mentalt.

Legg dette til det å returnere tilbake til arbeid og sosialt liv, samt intimitet i forholdet. Dette siste punktet kan ofte føre til uenighet.

Som de sier, leger tiden alle sår. Det viktige er å forstå at partneren din også trenger og fortjener tid til å behandle smertene. Det er viktig at du respekterer det. Du kan ikke sammenligne eller rangere hver persons reaksjon. Alt avhenger av personlighet.

Et par som holder rundt hverandre.

Hvordan påvirker spontanaborter menn?

Selv om han ikke har en konkret fysisk forbindelse med babyen før han eller hun er født, kan en far bli dypt påvirket av å miste en baby. Under graviditeten danner han også en sterk følelsesmessig forbindelse med den lille som er på vei.

Spontanaborter påvirker menn på flere måter. De kan oppleve følelser som:

  • Smerter: Logisk, som ethvert tap, er spontanaborter veldig vanskelig for både mor og far.
  • Usikkerhet: Dette er en tid som, i tillegg til å være veldig vanskelig, kan påvirke fremtiden. Faren lurer kanskje på partnerens ansvar for barnets død. Han kan også være i tvil om evnen hennes til å ha en sunn graviditet i fremtiden.
  • Maktesløshet: Mannen, som kan føle seg utelatt selv under graviditeten, kan se på seg selv som ute av stand til å svare på det som har skjedd eller å være i stand til å forhindre at det skjer igjen.

“Faren, selv om han ikke led de fysiske symptomene på å miste fosteret, er likevel fortsatt dypt berørt.”

Bør du gi uttrykk for dine følelser eller være stille?

I et forsøk på ikke å bekymre moren ytterligere, og å trøste henne, bestemmer mange menn seg for å vise sin styrke og skjule smerten. Dette er imidlertid ikke en god idé, da spontanaborter påvirker menn på mange måter også.

Følelser som er så intense kan ikke ignoreres uten konsekvenser. På et eller annet tidspunkt, positivt eller negativt, vil de komme til uttrykk.

Selv om det kanskje ikke skjer på kort sikt, angriper undertrykte følelser gjentatte ganger vår følelsesmessige og noen ganger til og med fysiske stabilitet. Det er ikke noe galt i at en mann uttrykker følelsene sine. Det er sannsynligvis det sunneste alternativet.

I alle fall, hvis du ikke tror at moren er i stand til å tilby støtte fordi hun har sin egen smerte, kan du henvende deg til familie eller nære venner. Det er alltid bra å få støtte fra kjære.

Det er ikke noe galt i at en mann uttrykker følelsene sine.

Hvordan overvinne smerten

Selvfølgelig finnes det ingen magisk oppskrift for å overleve sorg. Enda mindre når det er noe som en spontanabort som er helt uventet. Det er imidlertid mulig å komme med noen forslag til ting du i det minste bør huske på når den tid kommer.

En god strategi er å utsette alle større beslutninger til du har gjenopprettet balansen. Det er ingen grunn til at du må bestemme deg umiddelbart om hva du skal gjøre med tingene du har kjøpt, babyens rom eller til og med om du vil prøve igjen på en ny graviditet.

Ingenting hjelper mer enn god kommunikasjon, både i forholdet og med omverdenen. Ikke skjul det som skjedde, selv om det er lurt å holde det til folk du stoler på.

Det er verdt å påpeke en veldig viktig person å kommunisere med: legen din. Å snakke med legen din kan hjelpe mye med å overvinne sorgperioden. Leger forstår disse situasjonene og kan gi verdifull innsikt i hvordan du kan overvinne smertene dine.