Hjelp barnet ditt med å skape et positivt selvbilde

I løpet av oppveksten er det viktig at barn lærer å skape et positivt selvbilde av seg selv. Dette er noe du kan hjelpe til med, ved hjelp av tipsene i denne artikkelen.

Vurdert og godkjent av psykologen María Alejandra Castro Arbeláez.

Skrevet av Leticia María Fernández Gutiérrez

Siste oppdatering: 22 desember, 2022

I denne artikkelen skal vi lære deg hvordan du kan hjelpe dine barn med å skape et positivt selvbilde fra de er små.

Visste du at det bildet dine barn har av seg selv er delvis betinget av det du lærer dem? Ja, foreldre er nødvendig når barn bygger grunnlaget for selvsikkerheten sin.

Familie er den viktigste konteksten vi har når vi skal bygge et grunnlag for et positivt selvbilde. Som foreldre er vi barnas første speil; vi reflekterer hva de gjør tilbake til dem. For en viktig jobb!

Hvert av av våre barn er den kjekkeste, smarteste og dyktigste. Disse komplimentene, uansett hvor små de er, er en flott måte å gi barnet selvfølelse.

I løpet av oppveksten er det viktig at barn vet at de kan få til alt de virkelig har lyst til.

Denne atferden er en del av den flotte prosessen barna våre går gjennom i flere år; skapelsen av et positive selvbilde.

Å skape et positivt selvbilde

Vårt selvbilde er skapt av det vi ser og observerer, sammen med den refleksjonen vi ser av oss selv i andre mennesker.

Dette betyr at både barna og miljøet rundt dem vil gi dem informasjonen til å skape sine første selvbilder.

Den innflytelsen vi som foreldre har over vårt barns selvbilde betyr at vi kan skape en sunn balanse i deres selvtillit.

Fram til barnet er 10 til 12 år vil et barns nærmeste miljø bestå av deres familie og skolen. Det er derfor vi burde fremme selvtilliten deres i disse miljøene. Her er noen fordeler:

• De vil vokse opp lykkeligere.
• De vil utvikle sine egne evner.
• Våre barn vil føle seg mer selvsikker.
• De vil kunne håndtere både suksess og nederlag på egen hånd.
• De vil kunne stole mer på både andre og på seg selv.

Hvis du tror at det å hjelpe ditt barn med dette bare består av å rose dem og gi dem komplimenter, her er noen forslag om flere ting du kan gjøre:

Hvordan kan du hjelpe når barn skal skape et positivt selvbilde

• Tenk på barnet ditt. Tenk på alle de kvalitetene og karakteristikkene som gjør ditt barn unikt og spesielt. Ingen kan noen gang være identisk med ditt barn. Tenk på hvor verdifull barnet ditt er som et unikt menneske.
• Vær realistisk. Du burde ikke lyve til barna dine. Du hjelper barna dine ved å peke på hvem de virkelig er og hva de kan få til hvis de virkelig prøver.
• Fokuser på barnets sterke sider. Alle har sterke sider ved seg. Hvorfor skal en forelder bare fokusere på barnets svakheter? Det er barnas evner som vil hjelpe dem å komme seg steder i livet.

• Vis ubetinget kjærlighet for barna dine. Barna dine fortjener å bli elsket for hvem de er. Når barn føler at kjærligheten de er vist er betinget, vil de fortsette å tro dette når de voksne. Dette vil påvirke alle framtidige forhold.
• Oppmuntre kritisk tenking. Hjelp barna dine med å løse problemer uten å dømme dem for hvor lang tid de må bruke på det. Vis støtte og hjelp dem med å finne løsninger. Når du bare gir barn løsningen vil de føle seg utrygg, og i framtiden vil de ikke ha selvtilliten til å takle problemer på egen hånd.
• Verdisett barnas prestasjoner. Å se din reaksjon når barnet prestere er en positiv forsterkning alene. Aldri slutt med å feire dine barns suksesser.
• Respekter barnet ditt. Det å være et barn er også å være en person med unike trekk. Respekter barnet meninger. Vis at du er interessert i hvordan han eller hun tenker. Pass på at barnet ditt føler at du forstår. Det kan hende du ikke er enig, men du burde alltid verdsette barns meninger.
• Hør etter. Fortell barna dine at de har rett til uttrykke seg selv og bli hørt på. Dette vil hjelpe dem. På denne måten kan barna dine uttrykke seg i nye og forskjellige miljøer.

Oppsummering

For å oppsummere er det å elske, respektere og verdsette dine barn veldig viktig når det gjelder deres selvtillit. Det vil vise barna dine at de er i like god stand til å prestere som andre barn.

Selv om de ikke alltid tror det selv har barna mange kvaliteter som gjør de unike.