Hva er Batman-effekten og hvordan påvirker den barn?

Batman-effekten er en strategi brukt for å motivere barn. I denne artikkelen vil vi fortelle deg alt om den og hvordan du kan ta nytte av denne effekten.
Hva er Batman-effekten og hvordan påvirker den barn?
María Alejandra Castro Arbeláez

Skrevet og verifisert av psykologen María Alejandra Castro Arbeláez.

Siste oppdatering: 24 mars, 2019

Batman-effekten er en morsom og enkel måte å vise barn at de er sterkere enn de tror. Nå om dagen har det blitt mer og mer vanskelig å lære barn utholdenhet og mental styrke.

Batman-effekten lar barn oppdage hvor viktig det er å kunne holde ut. Dette er en fantastisk strategi som hjelper mange barn å komme seg gjennom de kjedeligste oppgavene.

Faktisk så finnes det mange studier som viser at Batman-effekten har en positiv innflytelse på barn. Strategien hjelper barn holde ut lengre og bedre enn barn som ikke bruker en lignende metode.

Det å bruke taktikker som kan hjelpe barn unngå distraksjoner når de jobber mot et langsiktig mål er viktig for å være suksessfull. Det er dette som er resultatet av Batman-effekten.

Unge barn liker å forestille seg at de er superhelter. De bruker all denne energien og motivasjonen for å fullføre aktiviteten de holder på med.

Batman-effekten og utholdenhet

Utholdenhet, eller evnen til å holde ut, er nødvendig for å leve. Det er spesielt viktig hos barn. De har teknologien og evnen til å finne fram til nesten alle former for underholdning med en gang de kjeder seg.

Med tanke på hvor mange problemer barn har med å holde ut når de skal fullføre kjedelige oppgaver er Batman-effekten en veldig nyttig strategi. Den fungerer nesten perfekt. Kort sagt går strategien ut på å motivere barn ved å be dem oppføre seg som superhelter.

En jente kledd som en superhelt med kappe og maske.

Unge barn som identifiserer seg med og liker å late som de er positive figurer kan øke utholdenheten sin. Ikke glem at denne evnen lar barna bestemme over seg selv, unngå distraksjoner og konsentrere på målene sine.

Batman-effekten får barn til å se på situasjonen fra en annen persons synsvinkel og tenke å den fra et mer eksternt perspektiv. Faktisk så lar det dem flytte seg emosjonelt fra sine egne følelser i det spesifikke øyeblikket. Dette hjelper dem bestemme over seg selv og øke utholdenheten sin.

Utholdende barn kledd som Batman

For å forklare Batman-effekten hos barn skal vi vise deg forskningen bak strategien. Studier har vist at barn holder ut lengre når de er kledd som  superhelten de liker best.

Forskere testet 180 barn mellom 4 og 6 år ved å be dem gjøre en oppgave på en datamaskin. Men de hadde også muligheten til å spille spill på en iPad hvis de kjedet seg.

Her delte de barna i tre grupper. Den første gruppen med barn ble bedt om å tenke på deres egen innsats og om de virkelig ga 100%.

Den andre gruppen ble bedt om å tenke på seg selv i tredje person. Den siste gruppen ble bedt om å forestille seg selv som superhelter.

Eksperimentet viste at barna i den tredje gruppen jobbet lengre uten å bli distrahert. De hadde også evnen til å arbeide uten å få lyst til å leke med iPaden.

En mulig forklaring er at når barn later som at de er superhelter, later de også som at de har superheltens krefter.

“Batman-effekten lar barn oppdage hvor viktig det er å kunne holde ut. Dette er en fantastisk strategi som hjelper mange barn å komme seg gjennom de kjedeligste oppgavene.”

Kan jeg bruke Batman-effekten hjemme?

Svaret på dette er uten tvil ja. Du kan bruke Batman-effekten når du vil motivere barna dine til å rydde rommet sitt eller fullføre en aktivitet. Faktisk kan denne strategien være det puffet de trengte for å komme i gang, og den er enkel å iverksatte.

Du burde spørre barnet ditt om hvilke av hans eller hennes favorittfigurer han eller hun identifiserer seg med. Pass selvfølgelig på at figuren er en som jobber hardt og er en god rollemodell for barn.

Hver gang du ser at barnet ditt sliter med en oppgave eller noe lignende kan du motivere han eller hun ved å be dem gjøre jobben sin, akkurat som figuren de liker gjør.

En jente kledd som en superhelt med maske og hansker.

Du kan til og med spille med og kalle barnet ditt det samme som figuren heter. Dette kommer til å gi barnet ditt mye glede og la han eller hun føle seg enda mer involvert.

Faktisk så kan det hende at barnet ditt blir mer komfortabel med å late som og med å arbeide hardere enn det som er vanlig.

Hver gang barnet ditt holder ut kommer han eller hun til å utvikle sin mentale styrke. De kommer til å være klar for større og mer kompliserte utfordringer i framtiden.

Kort sagt er Batman-effekten en av de nyttigste strategiene når du skal motivere barn som har problemer med oppmerksomheten. Som du kan se har den mange fantastiske fordeler. Den kommer garantert til å fungere på dine barn.


Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.


  • White, R. E., Prager, E. O., Schaefer, C., Kross, E., Duckworth, A. L., & Carlson, S. M. (2017). The “Batman Effect”: Improving Perseverance in Young Children. Child Development88(5), 1563–1571. https://doi.org/10.1111/cdev.12695
  • White, R. E., & Carlson, S. M. (2016). What would Batman do? Self-distancing improves executive function in young children. Developmental Science19(3), 419–426. https://doi.org/10.1111/desc.12314

Denne teksten tilbys kun til informasjonsformål og erstatter ikke konsultasjon med en profesjonell. Ved tvil, konsulter din spesialist.