Good inside, en ny foreldreskapsmetode

Good Inside er en pedagogisk tilnærming som inviterer oss til å forstå barn, huske deres medfødte godhet og veilede dem med respekt.

Skrevet og verifisert av psykologen Elena Sanz Martín.

Siste oppdatering: 23 mars, 2023

Tusenårige foreldre gjør ofte en god jobb med å styre vekk fra tradisjonelle foreldremetoder som slett ikke var positive for den følelsesmessige utviklingen til barn. De er mer bevisste foreldre som ønsker å bli informert og prøver å forbedre seg hver dag for å tilby barna sine de beste oppvekstvilkårene. Hvis du er en av dem, vil du være interessert i å vite om et innovativt pedagogisk forslag kjent som Good Inside, som er basert på et premiss så enkelt som det er kraftig: “Vi er alle gode på innsiden”.

Styrken til dette budskapet ligger i det faktum at det hjelper oss til å endre perspektiv. Når barnet ditt skriker ustoppelig eller kaster lekene sine, vil det å huske deres iboende godhet hjelpe deg med å puste og reflektere før du handler. Det samme vil skje når du mister humøret eller føler deg overveldet fordi å huske din egen godhet vil tillate deg å ikke være så hard mot deg selv.

Hvis du vil vite mer om denne pedagogiske tilnærmingen og hvordan du kan sette den ut i livet, inviterer vi deg til å fortsette å lese.

Good inside, mer enn positivt foreldreskap

Metoden vi snakker om i dag ble skapt av Becky Kennedy, en klinisk psykolog og ekte pedagogisk guru. Denne amerikanske legen, moren og foreldreeksperten begynte å dele verdifull informasjon på nettverkene sine da hun hadde knapt 200 følgere. Siden den gang har hennes spesielle tilnærming blitt en komplett pedagogisk metode som allerede er kjent og fulgt av nesten halvannen million foreldre rundt om i verden.

Hele foreldremetoden hennes er nedfelt i hennes bok Good Inside, og har vært spesielt populær blant nye generasjoner på grunn av sin strenge og menneskelige tilnærming. Nedenfor vil vi dele prinsippene for Good Inside-metoden med deg.

Selverkjennelse er grunnlaget for foreldreskap

Det første forslaget vi finner i denne metoden er å starte med å bli kjent med oss selv. Som forelder må du kanskje gjenopplære deg selv før du henvender deg til barnet ditt. Mange ganger fikk vi ikke den beste oppveksten i vår egen barndom, vi fikk ikke de nødvendige følelsesmessige verktøyene, og vi ble ikke behandlet ordentlig. Derfor, fra denne posisjonen, vil vi mest sannsynlig fortsette med en repetisjon av mønstre.

Derfor begynner arbeidet med at du som voksen gjør deg oppmerksom på hvordan du ble oppdratt, og hva du manglet, og jobber med å tilegne deg det nå. Når du har gått gjennom denne prosessen, vil du være mye mer bevisst og klar til å bli den forelderen du ønsker å være.

Vi er alle gode på innsiden

Dette er hovedpremisset for Becky Kennedys tilnærming. Ideen om at vi alle er “gode på innsiden” er tanken som vi trenger å gravere inn i tankene våre. Barna våre er gode av natur, uavhengig av om de har dårlige dager eller om oppførselen deres til visse tider ikke er den mest passende eller ønskelige.

Å ha dette klart vil hjelpe oss å forstå at bak hver dårlig oppførsel er det et budskap vi må lytte til. Faktum er at ingen barn oppfører seg dårlig med vilje, men dette er vanligvis et resultat av en følelse som de ennå ikke vet hvordan de skal håndtere eller en ferdighet som de ennå ikke har tilegnet seg og trenger vår hjelp.

Så når barnet ditt har et raserianfall, slår broren sin eller ikke adlyder deg første gang du ber dem om å gjøre noe, stopp opp, pust og reflekterer. Sett deg selv i deres situasjon. Kanskje deres oppførsel viser deg at de føler seg engstelige og ikke vet hvordan de skal regulere seg selv, at de føler seg sjalu, eller at de ennå ikke vet hvordan de skal kontrollere impulsene sine. Fra denne forståelsen vil du være i stand til å følge og veilede dem mye bedre.

Lær uten frykt

Aktuelle pedagogiske forslag basert på kjærlighet og respekt er ikke ettergivende tilnærminger. Good Inside understreker behovet for å sette grenser for barn, men på en human, rettferdig og empatisk måte.

Hva betyr dette? At vi ikke lenger vil lære opp ut av frykt eller gjennom straff, trusler eller skyld. Det betyr at når vi henvender oss til barn, vil vi gjøre det på jakt etter deres velferd og læring, og ikke bare som en automatisk handling for å frigjøre frustrasjonen vår.

Grensene må være en veiledning som viser barnet riktig retning, hjelpe dem til å forstå hvorfor, og å internalisere verdiene bak den regelen. Rettferdige, konsekvente og forholdsmessige konsekvenser lærer opp, mens frykt bare produserer harme.

Viktigheten av å lære verktøy til barna våre

En annen grunnleggende nøkkel i Good Inside- metoden er knyttet til barns følelser. Alle foreldre ønsker at barna deres skal være lykkelige, men for å oppnå dette må vi la barn gå gjennom og utforske alle følelser.

Noen ganger overbeskytter vi dem for å unngå og utsette dem for frustrasjon, sinne eller tristhet. Andre ganger ugyldiggjør vi følelsene deres, oppfordrer dem til å slutte å gråte eller forteller dem at det ikke er en stor sak fordi vi er ukomfortable med ubehaget deres.

Hvis du virkelig vil at barnet ditt skal være lykkelig, er den viktigste oppgaven å lære dem og håndtere alle de følelsene som de uunngåelig vil føle gjennom hele livet. For å gjøre dette, må du la de uttrykke disse følelsene, hjelpe dem til å forstå dem og navngi dem, og lære dem verktøy og ressurser til å håndtere dem.

Good Inside forventer ikke perfeksjon fra foreldre

Et siste poeng å vurdere er at du ikke forventes å være en perfekt mor eller en feilfri far. Vi er alle mennesker og vi har alle rett til å vakle eller gjøre feil. Derimot, å gjøre dette skiftet i perspektiv, forstå at vi alle er gode på innsiden, og appellere til denne sannheten når foreldre er uvurderlig.

Det er viktig at du som forelder også tar vare på deg selv, ditt velvære og din følelsesmessige helse. Ikke bare fokus på barna dine eller ofre for dem. Du er deres beste eksempel på hvordan de skal takle stress, utfordringer og vanskeligheter i livet. Prøv å være ditt beste jeg, ta vare på deg selv, lær dine egne verktøy og bruk dem. På denne måten vil du være i en bedre posisjon til å utføre passende foreldreskap.

Styrk forholdet til barnet ditt

Kort sagt, Good Inside er en tilnærming som vil styrke forholdet ditt til barnet ditt og tillate deg å lære dem det de trenger å vite for å lykkes følelsesmessig i livet. Selv om denne oppdragelsesstilen krever mye innsats og omtanke, er fruktene den tilbyr av stor verdi.