Å holde seg positiv når barnet tester grenser

Vurdert og godkjent av psykologen María Alejandra Castro Arbeláez.

Skrevet av Macarena Esperanza Marina

Siste oppdatering: 22 desember, 2022

Er det slik at barnet ditt tester grenser hver dag? Skjønner det ikke konseptet med grenser eller forventninger? Ikke fortvil, fordi det er en enkel nøkkel til å holde seg positiv uten å miste besinnelsen eller tålmodigheten. 

“Jeg vil ikke bade,” “jeg vil ikke sove alene”, “jeg vil ikke gjøre det” og andre tester som barn gjør er ikke umulige å håndtere. Det er en myte å tenke at det finnes uregjerlige barn. Følg med, for i denne Du er mamma-artikkelen, skal vi vise deg hvordan du handler på en positiv måte for å løse opp i familiekonflikter.

For faktum er at det er helt normalt for barn å utfordre og teste grenser. Det lar dem erfare hvor langt de kan ta det. Det er derfor det er så viktig ikke bare å etablere grenser, men å markere dem på best mulig måte.

Hvorfor positive handlinger?

Glem det å skulle være streng hele tiden. Det handler ikke om å etablere overlegenhet gjennom straff, om det så er fysisk eller psykisk straff. Det skaper bare harme i alles liv.

Bruk tid, og la alltid tålmodighet, ro, fred, og, aller viktigst, kjærlighet styre deg. Det er den eneste måten å virkelig forstå hva som skjer. Hva ligger bak fiendtlig, barnslig oppførsel?

Grunnene til at barnet ditt tester grenser er små biter i et puslespill. Løsningen er  å holde seg positiv. Det er noe som, i et voksent liv, kan være ekstremt komplisert.

Du vil se at blant de vanligste årsakene for den negative holdningen til barnet ditt er et behov for oppmerksomhet. Om det ikke er problemet, så må du innse at barnet ditt simpelthen tester grenser fordi de føler frustrasjon, enten på grunn av noe som har skjedd på skolen/barnehagen eller med deg.

5 råd for å sette grenser og å holde seg positiv

Å sette grenser uten å være for streng er mulig, og kan kombineres med å være fleksibel. Selvfølgelig, det betyr ikke at du skal la barnet ditt gjøre alt, men heller lære det hvorfor visse ting er forbudt.

Forklar det for barnet ditt, heller enn å bare gi ordre. Bruk disse rådene for å håndtere komplekse situasjoner:

Når vi er sinte, er ofte den første reaksjonen vår feil.

– Rick Warren –

• Alltid bygg opp positivitet. Å hylle prestasjoner og triumfer er vanligvis en veldig effektiv og verdifull måte å lære bort holdninger. Ikke tenk at alt barnet ditt gjør er feil. Du må også anerkjenne og rose deres positive handlinger og god oppførsel. Dette stimulerer og oppmuntrer barnet til å opprettholde den oppførselen.
• Skap et “positivt nei”. Det er mulig å unngå å si ordet “NEI,” og effekten er fabelaktig. Det handler ikke om å akseptere det uakseptable, men om å finne en positiv måte å si nei på. Altså, prøv å finn en måte å si “nei” med et “ja”. For eksempel, ikke si, “ikke la klærne dine ligge på gulvet”, men istedenfor si, “legg klærne dine i skittentøyskurven”.
• Alltid vær tydelig om reglene og verdiene i huset deres. Vær tydelig når du setter grenser. Uansett alder, så trenger alle barn å vite reglene i hjemmet deres. Disse reglene etablerer rutinene for måltider, lek, og søvn, gir barnet oppgaver i hjemmet, og definerer akseptert oppførsel.
• Omfavn kraften i handling, ikke reaksjon. Ikke bli sur for oppførselen til barnet ditt. Vis det at du ikke aksepterer at det tester grenser. Forhold deg rolig og tenk deg fram til den beste måten å få barnet ditt til å forstå hva det må gjøre for å rette på måten det oppfører seg på. Ikke havn i en unødvendig krangel, fordi da gir du det en mulighet til å fortsette å utfordre deg. Si, “vi har allerede snakket om konsekvensene ved handlingene dine. Jeg kommer ikke til å diskutere dette”.
• Si nei til nye sjanser, men ja til alternativer. Fra en veldig ung alder, så er det bra å presentere alternativer for barnet, slik at man unngår å gi dem flere sjanser med de samme premissene. Det er viktig å holde seg til avgjørelsene man tar for å oppmuntre gode vaner. Alle handlinger har konsekvenser, og de må man alltid ta! Ved å gi en ny sjanse lærer du barnet ditt at ordene dine ikke betyr noe. Du er ikke seriøs, og det kan slippe unna med ting fordi det ikke er noen håndfaste regler.