Alle fordelene med dykking for barn

Dykking blir mer og mer populært som en aktivitet for barn. Les videre for å oppdage alle fordelene og hvordan du kommer i gang.
Alle fordelene med dykking for barn
María José Roldán

Skrevet og verifisert av psykopedagogen María José Roldán.

Siste oppdatering: 22 desember, 2022

Dykking for barn blir mer og mer populært. Det er ikke overraskende, fordi det er en aktivitet som kan utvikle så mange personlige ferdigheter og evner. Det er også en som barna absolutt elsker.

Verden under vann er veldig attraktiv for alle barn. For det første kan det ikke være mange barn som ikke liker stranden og havet. Og derfor er det å kunne oppdage hva som ligger under havoverflaten virkelig et eventyr for dem.

En annen fordel med dykking er at det øker et barns generelle kunnskap, og tenner interessen deres. Barn lærer å gjenkjenne og verdsette havets rikdom. Dette øker igjen deres følelse av ansvar overfor miljøet.

Den beste alderen å starte

Dette spørsmålet gir en rekke meninger og en viss uenighet blant eksperter. Selv om dykking for barn er en sikker aktivitet, kan man heller ikke overse visse risikoer.

Ikke bare barn, men også voksne, bør ta forholdsregler. På grunn av dette er det ikke en aktivitet som virkelig små barn bør ta del i.

Alle fordelene med dykking for barn

Barnet må kunne analysere risikoen, og dette krever et visst nivå av bevissthet og modenhet. Det er også viktig for dem å ha utviklet en viss margin selvkontroll.

Noen situasjoner kan forekomme under vann som kan føre til at barn får panikk. Dette kan føre til feil som kan sette dem i fare.

Den beste alderen for å begynne å dykke for barn er mellom 8 og 12 år. Dette er imidlertid ikke en generell regel.

Det avhenger også av barnets temperament. Noen modnes tidlig, mens andre tar litt lenger tid.

Over hele verden er dykking vanligvis tillatt for barn fra 10 år. Det er noen land, for eksempel Spania, som har flere begrensninger.

I Spania regulerer de dykkene etter alder, og hver provins er forskjellig. Dette er noe du må huske på hvis du planlegger å reise til Spania i ferien og planlegger å dykke der. I Norge er aldersgrensen for å ta dykkesertifikat 15 år, men barn kan dykke før dette.

Fordeler med dykking for barn

Det er mange fordeler med dykking for barn. Det kan ha en veldig positiv innvirkning på deres fysiske, mentale, intellektuelle og sosiale utvikling. Noen av hovedfordelene er som følger:

  • Dykking styrker musklene og lar barn utvikle sine psykomotoriske ferdigheter.
  • Forbedrer lungekapasitet og hjerte- og sirkulasjonsfunksjoner.
  • Fremmer modenhet hos barn.
  • Øker selvfølelsen og en følelse av prestasjon.
  • Oppfordrer til ansvar.
  • Stimulerer fantasi og kreativitet.
  • Forsterker verdier knyttet til teamarbeid, solidaritet og kameraderi.

En av de viktigste fordelene er at dykking er en utmerket måte for barn å håndtere stress på.

Selv om barn ikke har de samme byrdene som voksne, kan de også bli stresset. En aktivitet som denne hjelper dem å kanalisere den angsten positivt.

Aspekter å vurdere

Dykking innebærer noen risikoer, som alle er håndterbare; Vi bør imidlertid ikke undervurdere dem. Det er viktig å vite noen av retningslinjene og farene, for eksempel:

  • Dykkerinstruktører må være kvalifiserte fagpersoner – ikke bare i selve aktiviteten, men også i arbeid med barn.
  • Barn under 8 år har ikke tilstrekkelig utviklede lunger. Av den grunn anbefaler eksperter at de ikke utfører denne aktiviteten.
  • Det er mer sannsynlig at barn under 12 år får vondt i ørene. Instruktøren skal kunne lære dem teknikkene som er involvert i dekompresjonen av ørene.
  • Jo mindre barnet er, jo større er risikoen for hypotermi.
  • Barnet må ha en minimumshøyde på 1,50 cm og en vekt på 45 kg for å begynne å dykke.
Alle fordelene med dykking for barn
  • Før man begynner å dykke, må barnet allerede være gode svømmere. Det er også viktig for dem å mestre teknikkene knyttet til ørene.
  • Den første delen av instruksjonen utføres i et basseng. Etter det vil de dra til åpent vann.
  • Det er ikke tilrådelig at et dykk varer mer enn 25 minutter.
  • Barn kan ikke være dykkepartnere med hverandre. Hvert barn må dykke sammen med en erfaren voksen.
  • Barn må lære å ikke gå opp raskere enn luftboblene sine.
  • Etter et dykk er det medisinsk forbudt å stige til en høyde av mer enn 500 meter. Dette gjelder i 12 timer etter dykket.

Barn må også ha tilstrekkelig autonomi. De må kunne klatre opp i båten selv og også kunne ta med seg eget utstyr og passe på det.


Denne teksten tilbys kun til informasjonsformål og erstatter ikke konsultasjon med en profesjonell. Ved tvil, konsulter din spesialist.