Teknikken for bruk av en beredskapsavtale: Hvordan den fungerer

Noen ganger har barn og ungdom upassende oppførsel. For å endre denne atferden, må vi gripe inn. Med en beredskapsavtale kan dette formålet oppnås.

Skrevet og verifisert av psykologen Mara Amor López.

Siste oppdatering: 22 desember, 2022

Ved mange anledninger oppfører barn og ungdommer seg på en måte som ikke er passende. Når de er yngre, skjer dette fordi de ikke forstår hva som er galt med det de gjør. Når de er ungdommer, er det vanligvis for å få oppmerksomhet eller skape kaos. Disse atferdene må endres, og for dette er teknikken for bruk av en beredskapsavtale ganske effektiv.

Denne teknikken kan også brukes i et klasserom som er kaotisk, spesielt hvis elevene mangler motivasjon og lærerens instruksjoner ikke blir respektert.

Har du vanskelig for å endre noen av de upassende atferdene som barna dine viser? Teknikken for bruk av beredskapsavtale kan være nyttig, fordi for å endre atferd må gripe inn i dem. Hvis du vil vite mer om dette verktøyet, kan du fortsette å lese.

Hva er teknikken for bruk av en beredskapsavtale?

Denne teknikken består i å lage en avtale eller kontrakt mellom flere parter. Det kan være mellom en eller flere veiledere (foreldre, lærere osv.), og personen som trenger disiplin. Denne avtalen gjenspeiler atferden vi forventer av dem, og hvis den blir respektert, vil de få en viss positiv forsterkning.

Denne teknikken faller innenfor atferdsmodifiseringsteknikker som kommer fra klassisk kondisjonering og instrumental kondisjonering. Med det søker vi å endre upassende oppførsel hos barn og unge gjennom positiv forsterkning.

Hva er positiv forsterkning?

I operant kondisjonering er positiv forsterkning nøkkelen. Dette består i å gi en positiv stimulans etter at en oppførsel eller atferd som vi ønsker å etablere er utført. Forsterkeren må være noe personen liker og synes er hyggelig. Det kan være noe fysisk, som iskrem, en favorittrett eller et leketøy. Det kan også være noe emosjonelt, som et kompliment eller oppmuntrende ord.

Før du gir positiv forsterkning, må du vite på forhånd hvilke forsterkninger som er best for hver person. Det som motiverer en tenåring (å gå ut med venner, overnattinger osv.), vil ikke være det samme som det som motiverer et barn (leker, leke med foreldre osv.).

Derfor må forsterkningen tilpasses hver enkelt i henhold til deres behov og smak. Denne forsterkningen må gis riktig, ellers fungerer den ikke. Derfor må den gis umiddelbart og fortløpende etter at oppførselen har funnet sted. Hvis det ikke gjøres på denne måten, vil ikke strategien fungere.

Hvordan gjennomføre bruk av en beredskapsavtale?

Avtalen må være skriftlig, og begge parter må signere den. Det er også viktig at alle involverte er enige i denne kontrakten, holder ting rettferdig og ikke påtvunget.

Hvilke grunnleggende regler må du ta i betraktning for å gjennomføre avtalen?

• Atferd som vi ønsker at barna våre skal oppnå, må være tydelig og enkel, slik at barn og unge kan forstå dem. For eksempel: “gjør husarbeidet ditt”, “re opp sengen”, “plasser de skitne klærne på rett sted” osv. Du må unngå å skrive vage ting som “oppfør deg”.
• Du må strukturere atferden trinn for trinn for å gjøre det enkelt å forstå for barn og unge. For eksempel: “studere til neste ukes norskprøve” i stedet for “bestå hele faget”.
• Konsekvensene må også være tydelige, og du må fokusere på den positive forsterkningen de får hvis de utfører atferdene som er inkludert i avtalen.
• Positive forsterkninger må være hyggelige situasjoner eller ting for barna. Det må være variert og konsekvent, avhengig av hva de klarte å oppnå med hensyn til den oppførselen vi forventer. Det vil si at hvis de tar store skritt, vil forsterkningen være større enn om de tar små skritt.
• Det er viktig å være konsekvent og ha en forpliktelse når forsterkningene finner sted. Hvis de oppfører seg tilsvarende, vil de motta forsterkning, og hvis ikke, må det ikke være forsterkning. Dette er viktig for at teknikken skal være effektiv.
• Det er viktig for barn å se avtalen som noe seriøst og verdt å respektere. Ellers vil barna se det som noe urettferdig og vil ikke ta det på alvor.

Når det gjelder teknikken for bruk av en beredskapsavtale…

Du kan bruke en beredskapsavtale i mange sammenhenger: hjemme, i utdanningssentre, på skolen… Hvis du håndterer og bruker denne teknikken riktig, vil det øke forståelsesnivået mellom begge parter, og i tillegg vil det øke motivasjonen barna føler mot å endre atferd.

Til syvende og sist vil de minste være ansvarlige for sine handlinger og være mer stolte og sikre på seg selv når de får forsterkninger for å utføre oppgaven som er angitt i avtalen.

Du kan bruke denne teknikken hvis barnet ditt har noen atferdsproblemer. Men hvis det ikke fungerer, bør du gå til en profesjonell for å få veiledning.