Søte oppskrifter for 12 til 24 måneder gamle babyer
Når vi blir mødre, har vi mange spørsmål om hvordan vi kan lage det perfekte kostholdet for babyene våre. Hva kan de spise? Hva er sunt for dem? Kan de sette det i halsen? Tusenvis av spørsmål går gjennom hodet. Derfor vil følgende artikkel med sunne søte oppskrifter for babyer som er fra 12 til 24 måneder komme til nytte.
Siden babyer er så små, er vi stadig redde for at noe ille kan skje dem. I vårt forsøk på å være gode mødre er vi noen ganger til og med “for” forsiktige. Husk imidlertid at det alltid er bra å stille spørsmål.
Leger og helsestasjonen kan være veldig hjelpsomme med å svare på spørsmålene du måtte ha. Førstegangsmødre har også muligheten til å spørre erfarne mødre om råd. Bare husk at hver baby er forskjellig, og at den derfor kan reagere forskjellig på visse matvarer.
Ikke bekymre deg og husk at når det gjelder babyer, er en av de beste måtene å innlemme mat i kostholdet deres gjennom prøving og feiling. Ingen kan lære deg hvordan du skal være en god mor. Du vil oppdage hvordan du gjør det på egen hånd når ukene, månedene og årene går.
Vi har alle de samme bekymringene og frykten, men bare en god mor står konfronterer utfordringer og ser etter hva som er best for barnet hennes. Du kan slappe av, ettersom du gjør det bra, og du vil være stolt av deg selv.
Søte oppskrifter for 12 til 24 måneder gamle babyer
Du kan tilberede følgende oppskrifter til de små. Ved å bruke disse oppskriftene vil du sørge for at barnet ditt spiser sunt og koser seg med maten. Du vil også lære dem fra en tidlig alder hvor enkelt og deilig det er å ha et komplett, balansert kosthold.
Eple-, pære-, melk- og banansmoothie
Ingredienser
- 1 banan
- 1 eple
- 1 pære
- En halv liter melk
- Kanel
Tilberedning
- Det første du må gjøre er å skjære frukten i biter.
- Når dette er gjort, legg bitene i blenderen og bland i noen minutter.
- Tilsett deretter litt melk til produktet når en homogen konsistens.
- Fortsett å blande til den når flytende tilstand, og tilsett deretter litt kanel.
Babyen din vil elske det!
“Da min mor ga oss brød, delte hun kjærlighet.”
– Joel Robuchon –
Vanilje- og epleflan
Ingredienser
- 2 epler
- 1 Egg
- 30 gram kremost
- Vanilje
- Sukker
Tilberedning
Denne flanen er en av de deiligste søte oppskriftene for babyer fra 12 til 24 måneder gamle.
- Kutt først eplene i små biter og ha dem i en kjele, og tilsett så noen teskjeer sukker.
- Kok til produktet blir en puré, tilsett deretter et par skjeer vanilje og kremost.
- Tilsett egget og legg deretter produktet i små ramekiner for flan.
- Stek i vannbad på 120 °C i en halv time og la den hvile i 40 minutter.
- Ta til slutt flanen ut av beholderne og nyt din hjemmelagde dessert!
Melkeis
Ingredienser
- En halv liter melk
- 1 Egg
- Kanel
- Sukker
Tilberedning
- Ha melk, sukker og kanel i en panne. Når det begynner å ryke, tilsett egget i blandingen og bland sammen i omtrent 10 minutter.
- Når det er gjort, la det hvile før du tømmer produktet i mellomstore beholdere.
- Til slutt plasser du beholderne i fryseren i tre timer. Ta de gjerne ut for å røre i dem hver halvtime. Nå har du det perfekte middelet for de varme sommerettermiddagene.
Yoghurt- og ferskenkake
Ingredienser
- 300 gram kjeks
- 100 gram smør
- 400 gram yoghurt
- Sukker
- 1 boks fersken
- Gelatin
Tilberedning
- Bryt først kjeksene i små biter. Når dette er gjort, ha smøret i en kjele og la det smelte over svak varme.
- Deretter legger du til kjeksene. Bland de godt med smøret. Spre blandingen i en form med en slikkepott til de dekker hele overflaten.
- Ha yoghurten, gelatinen og sukkeret i en annen kjele og bland sammen.
- Hell til slutt blandingen over kjeksene. La produktet stå i kjøleskapet over natten, og tilsett fersken som en siste touch.
Og der har du det: Deilige søte oppskrifter for 12 til 24 måneder gamle babyer er i din besittelse!
Det er tusenvis av kombinasjoner som du og barnet ditt vil glede dere over. Husk å være forsiktig med ingrediensene som kan være vanskelig for barnet ditt å tygge.
Vær tålmodig og følg med barna dine på deres unike og fantastiske kulinariske reise. Til syvende og sist kan dette øyeblikket bare nytes en gang.
Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.
- Agencia de Salud Pública de Cataluña. (2022). La alimentación saludable en la primera infancia. Generalitat de Catalunya. Departamento de Salud.
- Asociación Española de Pediatría. (2020). Azúcares y edulcorantes. En Familia AEP. Consultado el 30 de agosto de 2023. https://enfamilia.aeped.es/vida-sana/azucares-edulcorantes
- OMS. (2015). Information note about intake of sugars recommended in the WHO guideline for adults and children. OMS. Consultado el 6 de septiembre del 2023. https://www.who.int/publications/i/item/WHO-NMH-NHD-15.3