Slik finner du ut om babyen din er sulten
I de tidlige stadiene av livet er det viktig å sikre riktig ernæring. Utvikling står på spill og essensielle næringsbehov må oppfylles for å sikre optimal vekst. Det er derfor vi skal gi deg tipsene for å finne ut når babyen din er sulten.
Det første du må lære er hvordan du tolker tegnene. Dette kan være vanskelig for nybakte mødre, som noen ganger fortsatt er for nervøse. Følgende tips vil imidlertid gjøre prosessen mye enklere.
Hvordan vite om babyen din er sulten?
Babyer gråter ofte når de er sultne. Dette er imidlertid ikke alltid grunnen til at de gråter. En strategi for å finne ut om sult er problemet er å tilby brystet eller flasken. Hvis de godtar det, trenger de mer mat.
På den annen side må du ta hensyn til at barneleger anbefaler å tilby amming på forespørsel de første levemånedene. Denne maten har vist seg å være best egnet for babyer. Ikke bare på grunn av næringstilførselen, men også på grunn av mange bioaktive forbindelser som bidrar til forbedret immunitet.
I tillegg vil det også være viktig å se på vekten til barnet. Det er normalt at denne øker gradvis. Hvis det av en eller annen grunn er stagnasjon i vekt over en periode, kan det være et tegn på at fôringen ikke er tilstrekkelig.
Tegn på at babyen din er sulten
Se etter tegn som babyen din viser når brystet eller flasken er tatt bort. Hvis babyen gjør en sugebevegelse med leppene eller begynner å gråte, kan det være at de fortsatt vil ha mer å spise. I dette tilfellet er det beste du kan gjøre å tilby mer melk til barnet bestemmer seg for å slutte.
Husk at hvis du mater babyen din med flaske, bør den tilberedes med mer melk enn den lille vanligvis drikker. På denne måten kan du være sikker på at matingen stopper når babyen bestemmer seg for å stoppe og ikke før den er fornøyd.
Tegn på at babyen din har fått nok mat
Babyen din kan også vise at den ikke har mer matlyst. Av denne grunn er det ikke lurt å gå etter klokken alene når du tilbyr mat. Hvert barn tar sin egen tid i fôringsprosessen, så variasjonene kan være betydelige.
Normalt indikerer en baby at de har fått nok når de slipper brystet eller brystvorten og, uten å gråte, er rolige. Hvis gråten kommer tilbake etter kort tid, kan det være et tegn på at babyen fortsatt er sulten. I alle fall, ikke bli besatt av tidsplaner eller mengder. Det er best å bli veiledet av barnets forespørsler, men om sommeren, i tillegg til sult, kan de være mer tørste.
Er babyen din sulten eller trøtt?
Noen ganger kan babyen din gråte, men ikke fordi den er sulten, men fordi den er trøtt. Babyen din kan bli irritabel fordi den ikke klarer å sovne. I dette tilfellet vil vugging berolige babyen din, og du vil kunne bekrefte at problemet, i dette tilfellet, ikke var sult, men som hovedregel bør du unngå å tilby smokk kontinuerlig, da det kan være skadelig for tennene. Det sier en studie publisert i Journal of Dental Research.
Hva må du gjøre for at babyen ikke forblir sulten?
For å sikre at babyen din ikke forblir sulten, er det første du må ha tålmodighet. Du må la babyen din være den som bestemmer matingstidene og følge forespørslene deres, selv om de gjentas. For det andre er det viktig at de er i en komfortabel stilling ved mating. Det er best å holde babyens armer tilstrekkelig dekket slik at de ikke blir kalde, og sørge for at de føler seg komfortable.
Unngå å la babyen forbli sulten
Som du har sett, kan det faktum at babyen din forblir sulten systematisk påvirke veksten deres. Dette er en situasjon som bør unngås. Det er best å tilby flere matinger i løpet av dagen, helst morsmelk. Dette er det beste produktet for å opprettholde en god helsetilstand.
Husk at du må være veldig oppmerksom på tegnene som babyen viser når matingen er ferdig for å vite om du trenger å tilby mer mat eller ikke. De kan være stille en stund og deretter bli sultne igjen, noe de vil vise ved å gråte.
Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.
- Mosca, F., & Giannì, M. L. (2017). Human milk: composition and health benefits. La Pediatria medica e chirurgica : Medical and surgical pediatrics, 39(2), 155. https://doi.org/10.4081/pmc.2017.155
- Peres, K. G., Chaffee, B. W., Feldens, C. A., Flores-Mir, C., Moynihan, P., & Rugg-Gunn, A. (2018). Breastfeeding and Oral Health: Evidence and Methodological Challenges. Journal of dental research, 97(3), 251–258. https://doi.org/10.1177/0022034517738925
