Naturlige midler mot spedbarnskolikk

Det finnes en rekke naturlige midler mot spedbarnskolikk, et vanlig problem for babyer. Fortsett å lese for å lære mer.

Vurdert og godkjent av ernæringsfysiologen Saúl Sánchez Arias.

Skrevet av Saúl Sánchez Arias

Siste oppdatering: 03 mai, 2023

Spedbarnskolikk er en vanlig tilstand som nesten alle babyer lider av. Dette er ubehagelig for dem og får dem til å gråte, så mange foreldre vet ikke hva de skal gjøre for å trøste dem. Derfor skal vi tilby deg en serie naturlige midler mot spedbarnskolikk som kan være nyttige for å redusere smertene og hjelpe dem med å sovne.

Først av alt, husk at årsakene til at babyer gråter kan være forskjellige. Kolikk er ikke alltid årsaken. Noen ganger kan de være sultne etter mating og vil gråte som et tegn på at de vil ha mer mat. Uansett er det viktig å identifisere hva som er galt for å finne en effektiv løsning.

Naturlige midler mot kolikk

I den følgende artikkelen vil vi gjennomgå de beste alternativene for å prøve å redusere symptomene på en episode med spedbarnskolikk.

Massasje

Du kan helle litt babyolje i hendene og gni dem sammen for å varme dem opp. Masser deretter babyens mage i en sirkulær bevegelse med klokken. Dette vil gi en beroligende effekt og stimulere tarmpassasjen, noe som også vil redusere forstoppelse.

Endre babyens stilling

Det er en posisjon som er spesielt effektiv for å lindre spedbarnskolikk. Den består av å legge babyen med forsiden ned på underarmen din, med hodet hvilende på hånden din og lemmene dinglende. Hvis du går forsiktig med dem i denne posisjonen, vil du få dem til å roe seg ned, og smertene reduseres.

Gi dem sukkervann

Det er også en mulighet for å tilberede en løsning med en skje vann på 20 centiliter. For å gjøre dette bør blandingen varmes opp til den koker, og deretter bør du la den avkjøles før du tilbyr den til babyen. Du bør imidlertid ikke bruke dette middelet mer enn to ganger om dagen. Husk at inntak av store mengder enkle sukkerarter har vist seg å skade helsen på mellomlang sikt.

Gi babyen vann med grønn leire

Det er også mulig å løse opp en spiseskje organisk grønn leire i et glass vann. Rør det deretter rundt og la det stå i 12 timer. Deretter trekkes væsken ut og leiren blir liggende i bunnen av glasset. Noen få slurker bør tilbys til babyen før måltider.

Dekk babyen med tepper

Når en baby lider av spedbarnskolikk, kan det hjelpe å pakke dem inn med et teppe. Varmen vil ha en smertestillende effekt og den lille vil føle seg trygg, noe som vil være trøstende. I tillegg er det viktig å innta en fysiologisk stilling, med håndflatene på lårene eller på brystet.

Når skal du besøke legen?

Det er normalt for barn å lide av spedbarnskolikk fra tid til annen, men hvis dette problemet gjentar seg ofte og påvirker babyens kosthold, er det viktig å oppsøke lege. De riktige testene bør utføres for å bekrefte at det ikke er noen intoleranse eller tarmproblem som kan påvirke fordøyelsen negativt.

Ifølge en studie publisert i tidsskriftet Nature Reviews, kan mikrobiell infeksjon eller endringer i sammensetningen av mikrobiotaen være årsaken til tilbakevendende kolikk. I disse tilfellene kan det være nødvendig å vurdere farmakologisk behandling for å løse problemet. Ellers kan ubehaget forsterkes, spesielt når opprinnelsen er tarmdysbiose.

Implementer naturlige midler mot spedbarnskolikk

Som du har sett, er det visse naturlige midler som kan implementeres for å behandle spedbarnskolikk når det oppstår av og til. Dette er en situasjon som forårsaker mye ubehag for babyer, slik at de kan gråte og ikke være i stand til å sovne. Generelt er det alltid best å prøve mindre aggressive midler.

Til slutt, husk at et riktig kosthold også kan redusere forekomsten av denne typen problemer. Det er best å tilby eksklusiv amming frem til 6 måneders alder og deretter introdusere komplementær fôring gradvis. På denne måten blir ernæringsbehovet dekket. Ved valg av formelmelk, bør merkingen kontrolleres nøye, spesielt ingredienslisten.