Lær barna dine hvordan de unngår seksuelt misbruk

Det er viktig å lære barna våre hvordan de kan gjenkjenne holdninger og oppførsel som truer deres privatliv.
Lær barna dine hvordan de unngår seksuelt misbruk
María Alejandra Castro Arbeláez

Skrevet og verifisert av psykologen María Alejandra Castro Arbeláez.

Siste oppdatering: 03 april, 2019

Seksuelt misbruk er dessverre en realitet som foreldre må forholde seg til. Det kan fullstendig ødelegge en barndom, og det kan gi alvorlige konsekvenser i fremtiden. For å kunne redusere risikoen for seksuelt misbruk, må foreldre passe på barna sine og lære dem hvordan de kan beskytte seg selv.

Foreldre bør begynne å snakke med barna sine i ung alder om seksualitet og relaterte aspekter. Du må selvfølgelig tilpasse ordleggingen og lignende etter barnets alder, men du bør ikke unngå disse samtalene.

Ved å ha den riktig kunnskapen og ved å ha et fortrolig og åpent forhold til barna dine, kan du hjelpe til med å unngå disse forferdelige hendelsene.

Viktig lærdom for å unngå seksuelt misbruk

UNICEF har kommet med tre grunnleggende råd for barn i en av kampanjene sine. De lærer barna hvordan de kan identifisere og unngå handlinger som gjør et inngrep på deres privatliv. Her er rådene:

1. Respekter ditt eget og andres privatliv

Det første rådet som vektlegges av organisasjonen er å respektere private kroppsdeler. Det er viktig å lære barn å være på vakt så ingen tar på deres private kroppsdeler.

2. Ingen medskyld: du trenger ikke å ha noen vonde hemmeligheter

Det andre rådet fra UNICEF har å gjøre med hemmeligholdelse. Det er vanlig at personer som foregriper seg på barn, ber barna om å ikke fortelle noen om deres handlinger. De kan også få barna til å føle medskyld, slik at de føler skam overfor foreldrene og dermed ikke tør å fortelle noen om hva som foregår.

For å unngå dette kan du lære barna dine at de ikke skal ha noen hemmeligheter for voksne. Selv om de blir truet til å ikke si sannheten, er det veldig viktig at de forteller alt. Det er viktig for sikkerheten deres.

lær barna å unngå seksuelt misbruk

3. Vær trygg

Til slutt må barna være trygge på at de har noen de kan snakke med. De trenger å vite at noen vil lytte til dem uten å dømme dem. Slik vil de føle at de har nødvendig støtte til å kunne takle situasjonen.

Gjør det klart for barna dine at de kan fortelle deg alt, uansett hva, og at du aldri vil dømme dem eller bli sint på dem.

Å gi støtte uten å dømme er det aller viktigste man kan gjøre for å unngå fæle hendelser som dette. 

Andre tips for å unngå seksuelt misbruk

I tillegg til det vi allerede har nevnt, kan du også bruke disse rådene til å lære barna dine hvordan de skal reagere i farlige situasjoner:

  • Lær dem å respektere sin private sfære. Vis barna at ingen voksne har rett til å klemme dem, kose med dem eller ta på dem hvis ikke de selv vil det. Hvis noen gir dem uønsket fysisk kontakt, må de si ifra til foreldrene sine med en gang.
  • Fortell om det skjer noe med et familiemedlem, uansett hvor fælt det er. Statistikken viser at de fleste tilfeller av seksuelt misbruk skjer innad i familien. Personer som barna er glad i, kan også skade barnet ditt. Derfor må de vite hvordan de skal reagere.
  • Stol på barna dine. Hvis barn har mot til å fortelle foreldrene sin noe, er det svært viktig at du stoler på dem og tar dem på alvor. Hvis ikke kan det føre til at de føler seg ende verre enn de allerede gjør.
  • Unngå påtvungen fysisk kontakt. Barn må ikke kysse eller klemme noen hvis de ikke vil. Ingen har rett til dette, selv ikke slektninger. Hvis de tvinges til dette, lærer de seg å finne seg i uønsket fysisk kontakt og å innordne seg etter andres ønsker.

Tegn på at et barn er utsatt for seksuelt misbruk

I mange tilfeller blir dessverre seksuelt misbruk oppdaget for sent. Så for å unngå dårlige konsekvenser, må du følge nøye med på oppførselen til barna dine. Hvis du legger merke til tegnene du ser nedenfor, bør du være på vakt:

  • Angst hos barn og urolig, engstelig oppførsel: Barnet føler seg ukomfortabelt hele tiden og ønsker å gjemme seg bort i visse situasjoner.
  • Dårlig apetitt og søvn: Hvis barnet ikke spiser eller sover skikkelig, kan det være at noe har fælt skjedd. Dette må du finne ut av.
unngå seksuelle overgrep
  • Barnet er fraværende og stille: Hvis du legger merke til at barnet ditt er mer innesluttet enn vanlig, bør du forsøke å finne ut om noe har skjedd. Legg også merke til om barnet blir urolig ute blant folk og stadig gjemmer seg bak deg.
  • Forskjellige uttrykksmåter: Barn vil ikke alltid uttrykke seg verbalt for å fortelle at noe er galt. Dersom de har blitt misbrukt, kan dette komme til uttrykk blant annet gjennom tegninger og leker. Hvis du legger merke til noe uvanlig, bør du følge nøye med på deres emosjonelle tilstand.

Tillit mellom foreldre og barn er ekstremt viktig. Ved hjelp av en god kommunikasjon med barna og tillit kan du unngå at barnet ditt blir utsatt for seksuelt misbruk.

Det er nødvendig å lære barna hvordan de kan gjenkjenne uriktig opptreden fra voksne. Men i tillegg må du skape et nært bånd med barna dine slik at de tør å snakke med deg om alt.


Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.



Denne teksten tilbys kun til informasjonsformål og erstatter ikke konsultasjon med en profesjonell. Ved tvil, konsulter din spesialist.