Kløe når du er gravid: 10 hjemmeremedier

Kløe når du er gravid er ganske vanlig. Og for å dempe det, er det noen hjemmeremedier som kan implementeres i dag. Vi skal fortelle deg hva de er.

Kløe når du er gravid er vanligvis ganske irriterende og endrer livskvaliteten til kommende mødre. I de fleste tilfeller kan kløe tilskrives tørr hud og hormonelle endringer som er typiske for graviditet.

Heldigvis er det noen hjemmeremedier som kan bidra til å dempe denne følelsen og gi lindring. Derfor, nedenfor, vil vi fortelle deg alt om dem. Fortsett å lese!

Naturlige remedier for å forbedre kløe under graviditet

Tredje trimester av svangerskapet er preget av tilstedeværelsen av kløe og andre karakteristiske dermatologiske lesjoner. Selv om det er nødvendig å diskutere dette med legen din for å utelukke visse potensielt alvorlige tilstander, kan du bruke noen naturlige remedier for å lindre kløe når du er gravid.

1. Kalde kompresser

Å påføre kalde kompresser på de mest kløende områdene er en god strategi for å lindre betennelse i huden. Likeledes forbedrer bruk av kaldt vann direkte på disse områdene erytem og tilhørende ubehag.

2. Sinkliniment

Sinkliniment har en avslappende effekt og bidrar til å lindre følgende dermatologiske tilstander:

• Insektbitt
• Vannkopper.
• Herpes
• Reaksjoner på giftige planter
• Skabb

De aktive ingrediensene i disse kremene er resultatet av sinkoksid. Blant deres viktigste fordeler er det faktum at de kan fås uten resept på apotek.

3. Ringblomstolje

Noen av fordelene med ringblomstolje er basert på dens anti-inflammatoriske, antibakterielle og antifungale egenskaper. Disse gjør det til et godt alternativ for å behandle sår eller stimulere tilhelingsprosessen. Det tjener til og med til å forbedre utseendet og kvaliteten på huden.

Ringblomst-ekstrakt kommer i forskjellige former: salver, kremer eller oljer.

4. Rosevann

Rosevann kan påføres huden for å lindre irritasjon, eksem og psoriasis. I tillegg brukes den som en fuktighetskrem for tørr, skjellete og grov hud eller for tilfeller av mild kløe.

Fordelene kommer fra dens flyktige oljer, dens fenoliske forbindelser og aromater.

5. Løse klær

Ifølge anbefalinger fra American Pregnancy Association er valg av klær en av faktorene som må vurderes for å lindre kløe i svangerskapet.

I denne forstand er bruk av løse klær ideell da det reduserer sannsynligheten for irritasjon. På samme måte gjør utvalget av plagg laget med naturlige stoffer, for eksempel bomull, stoffer til å puste lettere enn med syntetiske fibre. Dette fører til en reduksjon i ubehag i huden generelt.

6. Aloe vera gel

Aloe vera gel er et flott hjemmemiddel som hjelper til med å lindre mange hudsykdommer. Blant dem kløe når du er gravid. I tillegg produserer den en beskyttende film på hudoverflaten som forhindrer mulige kløskader.

Noen av egenskapene som tilskrives aloe vera-planten er beskrevet nedenfor:

• Anti-inflammatorisk
• Smertelindrende
• Fuktighetsgivende
• Hjelper til med helbredelse
• Antimikrobiell

Mange publikasjoner støtter bruken av aloe vera som et hjemmemiddel for å lindre visse utslett, noe som gjør det til et grunnleggende element for hudpleie i alle stadier.

7. Havregryn og varme bad

En av hovedretningslinjene for hudpleie mens du bader er å unngå varmt vann, da vasodilatasjon kan øke kløe når du kommer opp av vannet. Bruk nøytrale eller rensende såper som opprettholder hudens optimale pH-verdier og forbedrer hudens tørrhet.

I følge en studie publisert av Journal of Drugs in Dermatology har havre viktige kløestillende, anti-inflammatoriske, antioksidanter, prebiotiske og hudreparerende egenskaper.

Derfor kan det å ta et varmt bad med havregryn lindre kløe betydelig.

8. Vaskemidler eller parfymer

Noen tøyvaskemidler og myknere kan utløse utbrudd av kløe, på grunn av kjemikaliene eller parfymene dem består av. Av denne grunn er det best å programmere vaskemaskinen til å utføre flere skyllinger for å unngå rester som kan irritere huden.

På samme måte har kroppsparfymer eller dufter til klær også en tendens til å utløse kløe og det er lurt å unngå dem.

9. Fuktighetskrem

Hydrert og uskadet hud er en sunn hud. Derfor er bruk av kremer med mykgjøringsmidler som inneholder mye vitamin A, vitamin E, allantoin, hyaluronsyre eller urea gode alternativer for å forhindre tørr hud og kløen det forårsaker.

10. Riktig hydrering og ernæring

Å holde kroppen hydrert bidrar til å opprettholde sunn og funksjonell hud. Derfor er det viktig at du øker væskeinntaket under graviditeten, samt opprettholder et variert og balansert kosthold.

I tillegg hjelper hydrering med å forhindre hevelse i underekstremitetene som ofte gjør kløe verre.

Kløe når du er gravid er et vanlig symptom

Kløe i svangerskapet er ganske vanlig, spesielt på magen, brystene og bena.

Du må imidlertid diskutere dette problemet med legen under kontrollene for så snart som mulig å oppdage eventuelle svangerskapsproblemer som kan gi dette symptomet.

Selv om kløe ikke kan unngås i alle tilfeller, kan noen tiltak tas for å lindre ubehaget.