Hvordan håndtere kritikk fra tenåringer

Det er viktig å akseptere at noe kritikk fra tenåringer kan ha en viss sannhet i seg. Lytt til barna dine og lær!

Skrevet og verifisert av psykologen Maria Fátima Seppi Vinuales.

Siste oppdatering: 20 oktober, 2022

Kanskje en av de første måtene voksne og deres tenåringer kommer i konflikt med hverandre på er når den første kritikken kommer. Den “superforelderen” eller “perfekte mammaen” er plutselig ikke lenger historiens helt: Kappen deres begynner å falme og feilene deres begynner å bli synlige. Det blir da viktig å ha visse ferdigheter og verktøy for å kunne håndtere kritikk fra tenåringer. La oss se hvordan du gjør det.

Forstå ungdomstiden

Først og fremst er det viktig å slutte og se på tenåringer som “familiens raringer”. Det er rett og slett et spørsmål om å forstå at, som alle stadier av livet, har ungdomsårene sine egne egenskaper og utfordringer.

En av egenskapene til denne tiden har med søken etter egen identitet å gjøre. Ungdomstiden er noen ganger en vanskelig tid når unge mennesker ikke lenger er barn, men heller ikke voksne. Imidlertid må de lage sitt eget sted, for å bli sett og lagt merke til med sin egen personlighet og autonomi. I denne forbindelsen er kritikk og motstand en del av det «å gjøre en forskjell».

Samtidig er det også viktig å vite hvordan man skal plassere ungdomsårene i lys av tiden der den finner sted. Dette stadiet i livet er ikke det samme som det var for 50 år siden tidene har endret seg, og med dem, skikker og vaner. For eksempel påvirker tilgang til teknologi i betydelig grad virkeligheten og hverdagen. I denne forbindelse bør vi ikke bli overrasket hvis tenåringene våre spør oss og ser på noen vaner eller kommentarer med overraskelse.

Fremfor alt er det viktig å fremme kritikk og dialog innenfor en ramme av respekt.

Hvordan takle kritikk fra tenåringsbarn

Noen av anbefalingene du bør huske på når du håndterer kritikk fra tenåringer er som følger:

• Foreslå alternative måter å gi kritikk på. Når barnet ditt forteller deg at de er uenige med ting du har planlagt og portforbud, så i stedet for å bli sint, kan du si dette tilbake til dem: “I stedet for å fortelle meg at du er uenig når det gjelder timeplaner, hva med å fortelle meg at jeg kan prøve å være mer fleksibel fordi du ønsker å tilbringe mer tid med venner?” På denne måten lærer vi dem å øve på selvsikkerhet. Det er også en mulighet til å gjennomgå måten vi selv kommuniserer våre regler og grenser på.
• Gjør en selvanalyse og tenk på hvilken sannhet det kan være i ditt barns kritikk. “Du kontrollerer meg hele tiden” og “Du gir meg aldri plass” kan være noen av kritikkene tenåringer kommer med til oss. Før vi vender det døve øret til, kan vi også benytte anledningen til å spørre oss selv om det er mulig vi bør endre noen ting ved måten vi behandler våre voksende barn på. Noen ganger klarer vi ikke å akseptere at unge mennesker vokser opp og at de trenger at vi tilpasser oss dette nye stadiet.
• Unngå å ta kritikk personlig. Ungdomstiden er en tid hvor det å konfrontere og utfordre voksne er et verktøy som ungdom tester seg selv med. Det er viktig å ha dette i bakhodet for å unngå å føle seg angrepet hele tiden eller at de bærer et «nag» mot oss. Selvfølgelig, som voksne, må vi også håndtere oss selv med subtilitet og vurdere innholdet, frekvensen og måten vi kritiserer kritikken på og vite hvor langt grensen for hva som er “tolerabelt” går. Vi kan til og med være takknemlige hvis de peker ut noen forbedringsområder og prøver å gjøre det. På denne måten kan vi også forbedre forholdet vårt til dem.

• Avdramatiser situasjonen. For eksempel, etter flere anledninger der barnet ditt kritiserer deg, kan du velge å fortelle det “med tanke på alt du har sagt om meg, vil jeg ende opp med å tro at jeg er den verste forelderen av alle”.
• Sett en grense. Hvis du tror at tenåringen din kontinuerlig angriper deg, kan du påpeke det og ikke la det gå ubemerket hen. Det er viktig å påpeke hvordan de kan kritisere deg og skille “konflikt” fra konstruktiv kritikk. Førstnevnte forsøker kun å skape et problem, mens sistnevnte er rettet mot endring. Samtidig kritiserer ungdommer noen ganger kontinuerlig for å fåoppmerksomhet, så du kan også spørre deg selv hvilket budskap som kan ligge mellom linjene i oppførselen deres.

Det positiove og det negative

Til slutt er det veldig viktig å erkjenne kritikkens konstruktive natur. Det hjelper oss til å forbedre oss, ta hensyn til andre synspunkter og gjenkjenne andre aspekter ved et problem som vi kanskje har oversett.

Derav utfordringen med å overvinne sitt eget perspektiv og til og med validere og anerkjenne at ungdom har mye å lære oss. Noen ganger blir vi fanget i et voksensentrisk syn som får oss til å tro at fordi vi er eldre, og har mer erfaring, har vi rett. Tvert imot kan folk alltid lære av andre, og det er der kritikk gir stor mening.