Hva er en roe-seg-ned-krukke og hvordan lage den?

Gjennom sin utvikling opplever barn forskjellige positive og negative følelser. Det sistnevnte må bli kontrollert gjennom høyst effektive oppdragelsesmetoder. En av dem er en roe-seg-ned-krukke.

Skrevet og verifisert av psykologen María Alejandra Castro Arbeláez.

Siste oppdatering: 18 juli, 2020

Det er veldig hjelpsomt for foreldre å forstå ideen om en “roe-seg-ned-krukke”. De kan bruke denne metoden som et støtteverktøy i situasjoner der de må hjelpe barna gjennom episoder med angst eller irritabilitet. 

Barn lærer mer fra foreldrenes eksempler enn fra deres ord. Derfor kan ikke foreldre kreve noe som de ikke selv kan demonstrere.

Etter hvert som barn vokser, uttrykker de sine gleder eller misnøyer. Foreldre må være veiledere og tilretteleggere for å gjøre sitt barns utvikling mer behagelig. 

Barn leser sine liv og uttrykker sin egen selvstendighet. De er uskyldige og ikke i stand til å være onde eller å fremme noe ondsinnet. Oppdragelsesverktøy og -metoder er nyttige i å formilde de negative følelsene som kan oppstå fra ethvert raserianfall.

Hva er en roe-seg-ned-krukke?

En roe-seg-ned-krukke er en oppdragelsesmetode som i bunn og grunn er basert rundt en transparent beholder med lokk. Inni seg har den en blanding av vann, lim, glitter og konditorfarge for å skape virvlende former. 

Den var skapt for å hjelpe barn med å lindre negative følelser, som blant annet stress, sinne og gråting. Denne metoden er veldig effektiv. Du kan se gode resultater på kort tid.

De fleste foreldre pleier å bruke den for å kontrollere visse følelser. Det hjelper også den lille å konsentrere seg. Noen ganger vet ikke barn hvordan de skal takle sine negative følelser. Derfor er det viktig å lære dem det naturlig, steg for steg, uten å måtte undertrykke dem.

Når foreldrene forstår hva en roe-seg-ned-krukke innebærer, vet de at det fungerer som en alliert som kan brukes når enn barnet uttrykker sine følelser negativt. 

For at denne metoden skal fungere, er det en god idé at barnet tar med seg flasken eller beholderen. Han eller hun burde riste på den når de føler seg sint eller rastløs. Dette betyr selvfølgelig at krukken må være laget av plast, og ikke glass, for å unngå skade.

Fordeler med denne metoden

Når de opplever en tilstand av rastløshet, sinne og stress, uttrykker barn følelsene sine ved å gråte. Hele kroppen deres blir ubalansert. Pusten og hjerteslagene deres øker, blodkarene utvider seg, og de svetter. De mister konsentrasjonen fullstendig.

Ved å riste på roe-seg-ned-krukken og deretter stoppe og se på at innholdet sakte faller ned, vil barnets hjerne sende signaler om å minke enhver akselerasjon gjennom kroppen. Hele barnets kropp vil dermed slappe av.

I tillegg til å vite hva en roe-seg-ned-krukke innebærer, må foreldre forstå at ethvert barn har sin egen personlighet. Derfor kan utviklingen med denne metoden variere fra barn til barn. Den fungerer best for barn mellom 2 og 6 år.

Hvordan lage en roe-seg-ned-krukke

Her er noen nyttige forslag for å lage dette verktøyet:

• Størrelsen på beholderen bør variere ut fra barnets størrelse. 
• Prøv å bruke en gjennomsiktig plastbeholder. Fyll det meste av den med rent vann.
• Tilsett 3 spiseskjeer med skolelim i vannet. Limet gjør blandingen mer tett, og materialet bruker lenger tid på å falle ned. Dette gjør det mer avslappende.
• Tilsett en ugiftig farge i blandingen. Kun 3 til 4 dråper bør holde. Bland alt godt sammen.
• Tilsett to spiseskjeer med glitter i en komplementærfarge.
• Tilsett litt mer vann i krukken dersom det trengs.
• Lukk beholderen veldig hardt. Husk at barnet ditt skal riste på denne flasken eller beholderen, så den trenger et tett lokk for å unngå søling.

Som du kan ha lagt merke til, er det veldig enkelt å lage en roe-seg-ned-krukke. Det er også nyttig å plassere den et synlig sted slik at barnet kan bruke den når enn det trenger det.