Hva bør du gjøre for å behandle solbrenthet?
For å behandle solbrenthet riktig, må du vite hva de primære tiltakene er og de forskjellige typene forbrenninger som finnes. Rettidig behandling vil redusere ubehag og helbredelsestid.
Solbrenthet kan karakteriseres som generell eller lokal. Når brenningen har en stor forlengelse og praktisk talt dekker hele huden, er det en generell solbrenthet. Lokal solbrenthet ligger bare på et bestemt punkt i huden.
De får det generiske navnet “solstikk”, selv om ikke alle solforbrenninger involverer solstikk. Når en person har veldig høy feber og kramper, har de et solstikk. Derfor er det best å ikke generalisere solbrenthet som et solstikk og referere til dem som “skader” i stedet.
Disse lesjonene produseres på huden ved langvarig eksponering for solstrålene. Intensiteten til disse lesjonene avhenger ikke bare av solens eksponering, men også av følsomheten til den eksponerte huden. Babyer og eldre voksne har den mest følsomme huden.
Er det en ideell tid for soling?
Den beste tiden for soling er fra kl. 07:00 til 10:00. Hvis du går ut på et senere tidspunkt, er det skadelig fordi sollysets innvirkning er sterkere. Hvis du overskrider antall timer eksponering, oppstår erytem eller rødhet i huden.
I denne forstand bør ikke folk med veldig blek hud utsette seg for solen i lange og forlengede perioder. Og selv om mørk hud er mer motstandsdyktig, bør den ikke overses. Det er alltid nødvendig å bruke solkrem.
En annen beskyttelsesmetode er å tilberede denne lotionen med følgende ingredienser:
- 20 gram lanolin
- 30 gram vaselin
- 1 gram kininsulfat
Behandle solbrenthet etter type
Førstegradsforbrenning
Dette er mer intense tilfeller der den eksponerte huden kan vise egenskaper av en førstegradsforbrenning. Rødhet forsvinner imidlertid i løpet av 24–48 timer, og det oppstår en mørk pigmentering som vil vare i noen dager eller uker.
Generelt krever behandling av førstegradsforbrenning en passende mengde vanninntak, samt påføring av salver, fuktighetsgivende kremer og after-sun-produkter. Selvfølgelig er det også best å bruke bomullsklær og tekstiler som ikke hindrer deg i å puste, når de gnisser mot huden.
Annen- og tredjegradsforbrenninger
Når “rødme” oppstår, kan forbrenningen være i andre eller tredje grad. Rødmen skjer blant annet med høy feber og bevissthetstap. I disse tilfellene er legehjelp viktig.
Mens du venter på legehjelp, bør du være på et kjølig sted og ligge komfortabelt. Når legen har evaluert deg, fortsetter de å bruke kalde, våte omslag på hodet, nakken, armhulen og brystet for å senke hudtemperaturen.
Hvis du gjenvinner bevisstheten, kan du ta noen slurker kaldt vann. På den annen side, hvis du har svettet mye, tilsett vanlig kjøkkensalt i vannet til det løser seg opp. Saltet kompenserer for den store mengden salt som kroppen mister på grunn av svette
Legen kan foreslå at du tar en pille på 0,30 gram kininbromhydrat med litt vann. Påføring av kinin hjelper til med å helbrede solbrenthet, siden det angriper betennelse og smerte.
Andre anbefalinger for å behandle solbrenthet
Du kan også bruke aloe vera-krystall for å behandle solbrenthet, som kan oppnås ved å kutte et av bladene direkte fra planten. Laget som dekker det fjernes fra bladet for å komme til massen. Massen må vaskes til jod er helt fjernet.
Når massen er vasket, kan du bruke aloe vera-krystall på det brente området. Det er nødvendig å la det tørke og gjenta denne prosessen flere ganger om dagen til betennelsen avtar.
Et godt alternativ for å behandle solbrenthet er å plassere en komprimering av tidligere kokt vann med en 0,5% soda-salisylatløsning til forbrenningen. Talkum, stivelse eller sinkoksyd kan tilsettes.
Bandasjer dynket i saltvann blandet med trollhassel, natron og ostemelk brukes også til å behandle solbrenthet. Sistnevnte avlaster raskt forbrenningen av huden.
Du må være oppmerksom på at når du utsetter huden din for solen, er det viktig å ta forholdsregler, siden et overskudd av soleksponering kan ha katastrofale og irreversible konsekvenser. Vi må også være veldig forsiktige med hudpleien til våre barn. Kos deg med sommeren på en sunn måte.
