10 hjemmeremedier for å fukte leppene dine
Huden på kroppen vår er ikke det eneste som har en tendens til å tørke ut. Det er også viktig å vite om noen hjemmemedisiner for å fukte leppene dine. Faktisk trenger du ikke vente til de er sprukne og tørre for å implementere disse triksene.
Å bruke disse behandlingene, sammen med egenomsorgstiltak, gir viktige næringsstoffer for å holde leppene sunnere. Er du klar til å prøve dem?
Hjemmeremedier for å fukte leppene dine
Leppepleie må forsterkes, da permanent kontakt med spytt disponerer for tørrhet.
I følge American Academy of Dermatology Association må du sørge for riktig hydrering og beskyttelse av leppene for å unngå ondartede lesjoner som forårsakse av solens stråler.
Med dette i tankene vil vi gi deg noen enkle alternativer som du kan implementere i dag.
1. Kakaosmør
Som sheasmør danner dette produktet en beskyttende barriere på hudens overflate som er i stand til å holde på fuktigheten. I tillegg kan den hydrere og gi næring, samtidig som den forbedrer elastisiteten.
I motsetning til sheasmør har kakaosmør en søtere lukt og smak. Og den inneholder også fettsyrer og vitaminer som fremmer hudreparasjon og akselererer helbredelse.
2. Vitamin E
Vitaminer er viktige for å opprettholde en sunn, glødende hud.
Mens den beste kilden til vitaminer er mat, kan aktuelle produkter og vitamintilskudd også tilby fordeler.
Blant de sistnevnte er formler du smører på en av de mest passende hjemmemidlene for å fukte leppene. Deres væskeinnhold har essensielle egenskaper som en leppepomade.
3. Vaselin, en av de mest anbefalte remediene for å fukte leppene dine
Vaselin er en av hjemmeremediene du kan bruke for å fukte huden, ikke bare leppene. Faktisk er bruken som leppepomade anbefalt av American Academy of Dermatology Association.
Fordelene med vaselin kommer fra dens hovedingrediens, olje. Denne komponenten bidrar til å forsegle hudens overflate med en beskyttende barriere mot vann.
Du kan være interessert i: Når barn får munnsår: Årsaker og behandlinger
4. Rosevann
Uten tvil er dette et av de mest anbefalte naturlige produktene å legge til en hudpleierutine.
I følge en studie publisert av Iranian Journal of Basic Medical Sciences har denne planten en rekke fordeler, blant annet dens antioksidantfunksjon og antiseptiske egenskaper. Begge hjelper sår å gro raskere.
5. Arganolje
Arganolje er et av de foretrukne hjemmemidlene for å fukte leppene, siden den gir mykhet og fuktighet til huden. Av denne grunn er det kanskje den mest brukte som fuktighetskrem og finnes i såper, balsam og kremer.
International Journal of Nanomedicine fremhever det høye innholdet av vitamin E, som er en fettløselig antioksidant som bidrar til å forbedre vannretensjonen i huden.
6. Kamille
Kamille har antioksidanter, anti-inflammatoriske, antimikrobielle og antiallergiske egenskaper. Det hjelper også til å glatte, tone, rense og gjenopprette pH-verdien på hudens overflate.
I tillegg anbefales det vanligvis ved kongestive eller inflammatoriske tilstander, som rosacea, på grunn av dens store anti-inflammatoriske og forfriskende kraft.
7. Nypeolje
Hydrering er avgjørende for å ha smidig og glatt hud. Og i denne forstand er nypeolje en utmerket kilde til fuktighet, på grunn av dens essensielle fettsyrer, som linolen og linolsyre.
Dette naturlige middelet absorberes også lett slik at antioksidantene trenger inn i de dype lagene av huden.
Les også: 2 kjendiser med leppespalte
8. Sheasmør
Sheasmør passer for nesten alle hudtyper, siden det ikke tetter porene og ikke inneholder kjemiske irritanter.
I tillegg er dens fuktighetsgivende effekt relatert til den store mengden fettsyrer, som raskt absorberes og hjelper til med å gjenopprette hudvev. Derfor holder dette produktet på fuktigheten og reduserer risikoen for tørrhet.
9. Aloe vera
Aloe veraen som brukes i hudpleierutiner er avledet fra planter med samme navn. Gelen absorberes lett, noe som gjør den ideell for fetere hud. Imidlertid kan de også bidra til å lindre symptomene på tørr hud.
10. Mandelolje
Det finnes to typer mandeloljer: bitter og søt. Søt mandelolje er imidlertid den som best tilpasser seg hudens overflate. Næringsstoffene den inneholder er følgende:
- Vitamin E
- Vitamin A
- Sink
- Omega-3 fettsyrer
På sin side har denne oljen evnen til å forbedre hudtonen, på grunn av dens påviste mykgjørende egenskaper.
Konklusjon om hjemmeremedier for å fukte leppene dine
Mens det er flere produkter på markedet som lover fuktighet til leppene dine, er det også flere hjemmeremedier som oppnår dette målet.
Men når det er bekymringer om bruken av ikke-industrialiserte produkter, er det best å oppsøke lege.
Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.
- Skin care tips dermatologists use. [Internet] Disponible en: https://www.aad.org/public/everyday-care/skin-care-basics/care/skin-care-tips-dermatologists-use
- Boskabady MH, Shafei MN, Saberi Z, Amini S. Pharmacological effects of rosa damascena. Iran J Basic Med Sci. 2011;14(4):295-307.
- Tichota, Deise Michele et al. “Design, characterization, and clinical evaluation of argan oil nanostructured lipid carriers to improve skin hydration.” International journal of nanomedicine vol. 9 3855-64. 11 Aug. 2014, doi:10.2147/IJN.S64008
- 5 ways to use petroleum jelly for skin care. [Internet] Disponible en: https://www.aad.org/public/everyday-care/skin-care-secrets/routine/petroleum-jelly
- Ahmad Z. The uses and properties of almond oil. Complement Ther Clin Pract. 2010 Feb;16(1):10-2. doi: 10.1016/j.ctcp.2009.06.015. Epub 2009 Jul 15. PMID: 20129403.