Måter du kan få barnet ditt til å leke alene på

Måter du kan få barnet ditt til å leke alene på
María Alejandra Castro Arbeláez

Vurdert og godkjent av psykologen María Alejandra Castro Arbeláez.

Siste oppdatering: 22 desember, 2022

Barn tenger å leke og nyte kvalitetstid med foreldrene sine; dette vil uten tvil hjelpe dem med å utvikle seg på en sunn måte. Men, det er også viktig for barn å jobbe med sin egen selvstendighet og hvordan de skal lære å leke alene.

Det er kun noen få ting her i livet som er så spesielt som god kvalitetstid med barnet ditt. Men det kommer en tid hvor barnet ditt må lære seg å gjøre ting på egenhånd, selv om det bare er for 20 minutter – alltid under oppsyn for å forsikre deg om at alt går bra og for å forsikre at barnet er trygt og beskyttet til enhver tid. Ikke glem at små barn alltid trenger et konstant oppsyn.

8 måter du kan lære barnet å leke alene

1. Tilbringe tid alene sammen i samme rom

Det er en god idé å tilbringe litt alenetid i samme rom mens du lar barnet gjøre som de vil med lekene sine. På denne måten kan den lille gutten eller jenta leke på egenhånd samtidig som du holder et godt øye med han eller hun.

Du kan gi de leker eller bøker for å lese. Mens du samtidig passer på at du ikke gir dem for mye, tenk på konkrete leker før du gir dem ting.

leke alene

2. Vær et godt eksempel

For å være et godt eksempel, bør barnet ditt kunne se hva du gjør når du gjør aktiviteter alene.

På denne måten vil barnet begynne å imitere din oppførsel. For eksempel, så kan du leke med bygge klossene deres mens barnet ditt ser på, les en bok, mal på et ark eller tegn i en tegneblokk du har liggende hjemme som barnet også kan bruke.

Husk å kjøpe produkter som ikke er giftige eller for små for å unngå risikoen av at barnet ditt svelger dem.

3. En skjerm er ingen erstatning for en leke

Du bør aldri legge for mye tillit til en tv, telefon eller nettbrett apper for å holde barnet underholdt.

Dette vil bare flytte avhengigheten fra deg til en skjermDette er ikke målet, hva du ønsker er at barnet ditt blir autonom. At det er i stand til å leke fritt, finne opp egne leker og å utvikle sin fantasi og kreativitet.

4. Etabler en trygg sone

Det er meget viktig å lage en trygg sone på en plass i hjemmet deres hvor barnet trygt kan eksperimentere og leke alene uten fare og uten risikoen for å skade seg selv.

Tenk på å lage et lekeområde med en vel definert ramme. Dette kan være deres soverom hvor alt er godt forberedt så de kan eksperimentere uten risikoen for å skade seg.

5. Ikke forstyrr

Om barnet ditt er underholdt og leker alene, må du ikke forstyrre dem. For eksempel, kan du la barnet ditt leke i et ekstra kvarter, selv om middagen er klar.

Vær fleksibel da disse øyeblikkene med leketid er meget viktige for ditt barns emosjonelle utvikling og det vil også virke på deres selvstendighet og autonomi. Jo mer de vokser, desto viktigere blir autonomien deres.

leke alene

6. Ikke bekymre deg for rotet

Du må ikke bli frustrert av å se litt rot i hjemmet ditt. Tillat litt kaos under leketiden. Tanken bak det er å gi litt slipp på kontrollen av barnet ditt for en liten stund. Helt til de oppdager den beste måten å effektivt underholde seg selv på.

Når leken er over, kan du gi dem et tilrop og hjelpe dem med å rydde opp lekene deres, så de også lærer om ansvar litt etter litt.

7. Tilbringe kvalitetstid med barnet ditt

Det å la barnet ditt bruke litt tid på å leke alene for å forbedre sin selvstendighet og autonomi betyr ikke at du trenger å slutte å gi dem oppmerksomhet fordi “de må lære å være alene”.

Det er ikke slik det skal være. Barnet ditt trenger også å tilbringe kvalitetstid med deg, så du bør også prioritere kvalitetstid med dem.

Den tiden de tilbringer med å leke alene bør være begrenset og de bør også få tilbringe kvalitetstid med deg ved sin side.

8. Litt etter litt

I begynnelsen er det ikke lett for barnet ditt å nyte tiden alene, det er helt normalt.

Det kan bare dreie seg om noen få minutter før de begynner å leke eller at de bare etter et par minutter har lekt seg ferdige og er fornøyde.

Du kan begynne med å planlegge et par minutter hvor de leker alene. Ettersom dagene går så kan du øke tiden hvor de sitter alene inntil barnet selv finner en balanse som passer dem selv.


Denne teksten tilbys kun til informasjonsformål og erstatter ikke konsultasjon med en profesjonell. Ved tvil, konsulter din spesialist.