Daglig hårvask: lær alt om fordelene

Daglig hårvask er et tema som mange har mye meninger om. I denne artikkelen vil du finne en rekke anbefalinger som gjør valget ditt lettere.

Mange kvinner lurer på om daglig hårvask er en god idé eller ikke. Noen eksperter mener at du burde vaske håret ditt hver dag, mens andre foreslår at det er nok annenhver dag eller sjeldnere.

I denne artikkelen skal vi se på noen av faktorene rundt daglig hårvask, så du kan finne ut hva som er best for deg.

Daglig hårvask: er det sunt?

Ja, det er fordeler ved å vaske håret ditt daglig. Men dette spørs på hva slags hår du har. Det er altså opp til hver enkelt person å finne ut om det er det riktige for deg eller ikke.

Som regel må fett hår vaskes oftere enn vanlig. Noen mennesker har talgkjertler i hodebunnen som produserer mye fett. Dette er et resultat av genetikk.

På den andre siden, hvis du har tørt hår vil det holde seg renere lengre. Dessuten burde du unngå å bruke kjemiske produkter som sjampo, balsam og hårmasker daglig hvis du har denne typen hår.

Burde du bruke sjampo hver dag?

Det er best å bare bruke en liten mengde sjampo og balsam om dagen, for å unngå en overflødig samling av kjemiske stoffer i hodebunnen. Noen av disse produktene kan forårsake irritasjon og skade på håret hvis de brukes ofte nok.

Det er best å bruke en mild eller nøytral sjampo om du velger å bruke dette ved en daglig hårvask. Ditt lokale apotek har flere merker du kan velge mellom. Fuktighetskremer eller masker burde ikke brukes oftere enn hver tiende dag.

Når du vasker håret ditt hver dag er det best å velge sjampo og balsam lagd av naturlige ingredienser.

For hår som er fett burde ingrediensene inkludere cayenne og aloe vera. For tørt hår burde du velge produkter som inneholder blant annet kokosolje, arganolje og mandelolje.

Når burde du bruke tørrsjampo

Hvis du bestemmer deg for å ikke vaske håret ditt daglig kan du bruke tørrsjampo i en nødssituasjon. Altså, hvis du absolutt må ha rent, glansfullt og nyvasket hår. Du burde ikke bruke tørrsjampo hver dag, siden det er best å vaske det ut med vann og sjampo.

Hårtap i løpet av vaskingen

Når du vasker håret ditt er det helt vanlig å oppleve noe hårtap. Dette kan komme som en overraskelse på mange, men en person mister omkring 100 hårstrå om dagen. Det er derfor de faller så lett av hodebunnen hver gang du gnir på hodet ditt. Når du vasker håret ditt med hendene dine så vil disse hårstråene stå til kontrast med sjampo-skummet.

På grunn av dette kan det virke som at du taper mye mer hår når du vasker deg. Dette er grunnen til at noen kvinner er redde for å vaske håret sitt for ofte.

Derimot vil akkurat de samme hårstråene løsne selv om håret ikke er vasket hver dag. Dette er dødt eller skadet hår som vil løsne når det er rørt eller børstet.

Kan daglig hårvask bekjempe skallethet?

I følge eksperter på dermatologi ved San Carlos Clinical Hospital i Madrid er det første steget for å behandle skallethet å vaske håret hver dag.

Samtidig mener Dr. Sergio Vañó, kooridinator ved Trichology Unity og Ramón y Cajal Hospital, at hyppig bruk av sjampo ikke øker sjansen for hårtap (androgenetisk alopeci).

Dette er fordi sjampoen ikke når innsiden av hårroten. Det er her androgenene påvirker hårsekken, som er sensitiv for dette hormonet.

Fordeler ved daglig hårvask

Ekspertene på området mener at daglig hårvask er en sunn vane. Dette er fordi det fjerner skitt, sekreter og død hud fra hodebunnen. Det holder også håret fritt for støv, lukt, hårgelé og rester fra miljøet rundt deg som håret lett absorberer.

Samtidig vil du på daglig basis kunne passe på at ingen rester fra forskjellige produkter har samlet seg rundt hårroten.

Disse restene hindrer at andre hårprodukter blir absorbert effektivt. Ved å holde håret ditt rent, vil det holde seg sunt og ha en naturlig glans.

Kort sagt er det en god idé med daglig hårvask hvis du har det riktige håret for det. Hvis du har det, kan du holde håret ditt sunt og vakkert ved å følge våre forslag.