7 gylne regler for å få barna til å adlyde deg
Det er tider når foreldre kaster hendene i været fordi de ikke vet hvordan de skal få barna til å adlyde. Dette kan utvilsomt være en stor kilde til frustrasjon for foreldre.
Foreldre søker ofte hjelp fra fagfolk for å gi dem retningslinjer eller råd om hvordan de kan få barna til å adlyde og ta hensyn til ordrene de gir dem. Men realiteten er at barn ikke trenger ordre for å adlyde, de trenger bare å forstå og føle seg verdsatt.
Oppgaven med å administrere disiplin i hjemmet kan være frustrerende og til og med ubehagelig, men det er et avgjørende element i foreldrerollen. Det er fra 18 til 24 måneder når barn begynner å gjenkjenne, forstå og respektere foreldrenes autoritet, så lenge de vet hvordan de skal gjøre det uten at de små føler seg dårlige til enhver tid.
Å få barn til å adlyde oppnås med visdom, dømmekraft og kreativitet. Du må også lære bort disiplin i en atmosfære av kjærlighet og stor omsorg. Nøkkelen er at barn må forstå at all atferd har konsekvenser, både negative og positive. De må forstå at ulike typer atferd gir ulike resultater. Noen er hyggelige og noen er ikke så hyggelige.
1. Bruk time-out til å være ved deres side
Time-outs består ikke av å la barnet være alene i et rom for å tenke på handlingene sine. Hvis du bruker time-outs på denne måten, vil du bare få barnet ditt til å føle seg forlatt og at følelsene deres ikke er viktige. Når barnet ditt ikke adlyder deg, kan du bruke time-outs som en konsekvens, men du må være ved deres side slik at de forstår hva deres negative oppførsel har vært, hva som er passende, hva konsekvensen vil være, og du må også veilede dem til å roe seg ned i tilfelle det er nødvendig.
2. Vær eksempelet av hva du ønsker å se hos barna dine
Det er veldig viktig at du hjelper dem ved å være et godt eksempel for atferden du vil at de skal lære. Hvis du vil at barnet ditt skal være hyggeligere, må du være hyggeligere. Hvis du vil at barnet ditt ikke skal være aggressivt med søsken, må du ikke være aggressiv med dem, mot andre eller mot deg selv.
3. Gjenkjenn god oppførsel
Å gjenkjenne god atferd er en måte å legge vekt på deres gode oppførsel, slik at barn vil føle at det de gjør bra blir verdsatt og de vil ha en tendens til å oppføre seg bedre ved fremtidige anledninger.
Vi mener ikke å belønne barnet (noe som fremmer egoisme hvis det tilbys i overkant), men en god måte å gjøre dette på er å belønne barnet med positive familieopplevelser når han gjør mange gode ting. Du kan etablere et poengsystem, eller få barnet ditt til å fylle en glasskrukke med små kuler… når glasset er fullt, kan de velge aktiviteten dere skal gjøre sammen som en familie, som å gå på stranden eller gå ut i parken og spise is.
4. Spør deg selv om det er noe galt
Det er mulig at hvis barnet ditt oppfører seg for ulydig, er det fordi det er noe galt og de prøver å få deg til å se det. Kanskje du bør vurdere om de er mette, om de har fått nok hvile, om timeplanen deres er for stressende, om det oppstår en situasjon i familien som forårsaker følelsesmessig ubehag osv. På den måten kan du tenke på hva som skjer og hvordan dere kan løse det. Det er også nødvendig å innse om små har noen følelsesmessige konflikter som er verdt å løse før de forventer at de blindt adlyder ordrene dine. Når de har det følelsesmessig bra, kan oppførselen deres forbedres dramatisk.
5. Fortell dem hva du forventer av dem
Mange ganger er barn ulydige (uten at de vet at de er ulydige) rett og slett fordi de ikke vet nøyaktig hva som forventes av dem. Barn trenger informasjon om atferden deres og hva som er greit og hva som ikke er det.
Hvis det er noe de ikke gjør riktig, bør du gjøre det klart for dem hva den riktige holdningen er og de negative konsekvensene de må møte hvis de ikke overholder (og de positive konsekvensene hvis de gjør det). Ved mange anledninger er naturlige konsekvenser også en god måte for dem å lære hva som er best for dem, og på grunnlag av denne erfaringen vil de kanskje adlyde neste gang.
6. Sett av tid og ta vare på dem
Sett av tid, omtrent 20 minutter, for å dedikere deg helt til barnet ditt; La oss kalle det «positiv oppmerksomhet». I løpet av den tiden leker de, eller enda bedre, mens de involverer deg selv i leken deres, kan du samhandle, stille spørsmål og ta seriøs interesse for det de gjør. Når et barn leker, gjør de det veldig seriøst. Del følelsen av å være involvert, som om leken ble trukket av magi eller fantasi. Det er ikke vanskelig hvis du lar fantasien rive deg med…
Hvor fører dette hen? Til den andre delen av planen…
7. Positiv oppmerksomhet når de oppfyller sine plikter
La oss nå bruke den samme oppmerksomheten når de adlyder en ordre eller følger instruksjoner. Ikke få dem til å føle at du overvåker dem. Tvert imot, få dem til å føle at du verdsetter deres innsats og engasjement for å gjøre ting så godt de kan.
Alltid oppmuntre dem til å gjøre det bedre, til å introdusere varianter, til å være kreative, innenfor de grensene oppgaven setter. Ordrer eller oppgaver er forfalskere av verdier; de kan ikke være rent lunefulle eller meningsløse elementer fra din side. De må reflektere og demonstrere støtten som familiemedlemmer skylder hverandre, og i denne forstand er det å oppfylle dem godt det viktigste og mest verdifulle aspektet.
I den forstand, oppmuntre dem. Og på visse punkter i løpet av dagen, understreke de ordrene som de ikke ofte adlyder eller som de ikke liker, men som er en del av det de må gjøre for deres eget beste. For eksempel å sette fra seg skoene pent, organisere skolemateriell, plukke opp skitne klær, sette leker på plass osv. Når de gjør disse tingene, gratuler dem og anerkjenn deres harde arbeid.
Ikke avvis disse handlingene. I utgangspunktet, vær realistisk med dine forventninger og anerkjenn enhver grad av forbedring. Det du mener er lite kan ha en enorm betydning for barnet ditt.
Introduser små tjenester i rutinen og takk dem mye. De skal føle at alt de gjør er viktig og bidrar positivt til dynamikken i hjemmet.
Husk samtidig å gi ordre med en fast og direkte tone. Ingen tvetydighet eller skjevhet.
Overfør disse teknikkene til offentlige rom
Som professor i barnepsykiatri César Soutullo Esperón anbefaler:
- Gi positiv oppmerksomhet og ros god oppførsel.
- Ros dem når de gjør det bra.
- Gi effektive, enkle ordre.
- Belønn dem med poeng og bruk time-outs når det er nødvendig.
Barnet ditt må kjenne til eller ha en referanse til planen som de har for å følge oss i våre ærend. Etabler en belønning for god oppførsel og bruk time-outs om nødvendig, noe som fører dem til stille områder for å roe seg ned og reflektere.
Og selvfølgelig, ikke glem å gjøre ting som kan underholde dem , for eksempel kan dere leke med fargebøker og fargestifter.
Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.
- Esperón, C. S. (2005). Como mejorar el comportamiento de sus hijos sin perder la calma. Revista de Psiquiatría Infanto-Juvenil, 22(1), 38-41. http://aepnya.eu/index.php/revistaaepnya/article/download/65/49
- Martínez, E. (2012). El tiempo-fuera como herramienta correctiva. Perspectivas, 3. https://www.usfq.edu.ec/sites/default/files/2020-07/0006_para_el_aula_03.pdf
- Montiel-Nava, C. (2006). El Arte de Criar Hijos Felices: Equilibrio entre Disciplina y Afecto. https://scholarworks.utrgv.edu/cgi/viewcontent.cgi?article=1079&context=psy_fac
- Rodrigo, M. J., Amorós, P., Arranz Freijo, E., Hidalgo García, M., Máiquez, M., Martín, J. C., … & de Municipios, F. E. (2015). Guía de buenas prácticas en parentalidad positiva. Un recurso para apoyar la práctica profesional con familias. http://diposit.ub.edu/dspace/bitstream/2445/133562/1/guia_de_buenas_practicas_2015.pdf