5 triks for å roe ned babyen som gråter

Vurdert og godkjent av psykologen María Alejandra Castro Arbeláez.

Skrevet av Marisol Rendón Manrique

Siste oppdatering: 22 desember, 2022

En av de mest regelmessige og vanlige ubehagene med en babyen er gråt. Dessverre fører det mange ganger til en vanskelig dag når det ikke finnes et alternativ for å roe ned babyen med en gang.

Når babyen gråter fra tre om morgenen til daggry, uansett hvor mye du elsker barnet ditt, vil dette fylle deg med bekymring.  Du ønsker bare å skape fred og ro. Og du ønsker en måte du kan roe ned barnet på, du vet bare ikke hvordan.

Hvordan roe ned babyen din når den gråter?

Den første tingen du bør være klar over, er at når en baby gråter, er det alltid en grunn til det. Noe som kan  gjøre det vanskelig å roe dem ned. Det avhenger av tålmodigheten din og båndet du har med barnet ditt.

Generelt, når en baby gråter, betyr det vanligvis at de trenger noe eller føler ubehag på en eller annen måte. Det første vi anbefaler deg å gjøre når barnet ditt gråter er å få fysisk kontakt med dem.

Hold babyen inn mot brystet og gled deg over det. Babyen din trenger å vite at du er for ham og at han kan bli beskyttet i armene dine, til tross for at de har en ubehagelige følelse og grunn til at de må gråte.

Noe du bør huske før du prøver å roe dem, er at de bevegelsene vi gjør instinktivt ikke alltid virker. Det kan skape motsatt effekt av det du tenker at det skal gjøre.

Mange ganger, kan det å bevege babyen gjentatte ganger føre til mer gråt og desperasjon. Dette er fordi de ikke liker å bli beveget fra side til side. Babyen din ønsker fred og ro.

Når du fører babyen opp mot brystet, sørg for å være så rolig som mulig. Babyen vil føle fortvilelse i begynnelsen, men den føler også nærhet. Dette vil før eller siden gjøre at den vil roe seg litt. Dine kjærtegn vil øke tilliten til deg, dette vil gi deg mulighet til å granske dem nøye og finne ut hvorfor de begynte å gråte.

Vi skal vise deg noen enkle metoder. De vil hjelpe deg til å redusere babyens gråt i løpet av noen få minutter:

5 måter å distrahere gråt på

• Uventet lek. Når babyen føler seg nær deg og du begynner en uventet lek med dem, vil konsentrasjonen og oppmerksomheten med en gang bli avledet til handlingen du gjør akkurat da, som å bevege et papir, leke med sand eller andre materialer som lett kan formes og redusere stressnivået.
• Et bad. For babyer, er bading et av de næreste og fineste øyeblikkene du kan dele med dem. Når de gråter og du ikke finner noen spesiell grunn til det, gi dem et bad med milde aromaterapidufter, som vanilje. Det vil hjelpe dem til å slappe av og sove uten problem.
• Utendørsturer. Ta babyen ut på en kort tur i frisk luft. De mange distraksjonene som er ute vil tiltrekke deres oppmerksomhet og dempe interessen i gråteepisoden de går igjennom.
• Syng. Stemmen din er en av de sterkeste forbindelsene du har til babyen din. Fra innsiden av magen, lyttet de til deg og memorerte tonen i stemmen din og din spesielle lyd. Når du ikke finner en løsning, syng for dem med myk stemme og all kjærlighet du føler for dem, så babyen føler seg beskyttet og rolig.

Tipsene over vil være veldig nyttige for å hjelpe å roe ned babyen hvis den gråter og du ikke vet hvordan du skal roe den ned. Du må forsikre deg om at den lille er ren, at de har spist godt, at de ikke er tørste. Sjekk også etter sykdomssymptomer.

Husk også at akkurat som det er for deg, trenger noen ganger babyen å gråte for å lette på trykket. Et følesesmessig øyeblikk kan også være grunnen til tårer og ikke nødvendigvis alvorlig. Foreldrene må bare være der i nærheten og gi dem den kjærlighet og hengivenhet de trenger.