Viktigheten av å si "Jeg er glad i deg" til barna dine

Vet du hvor viktig det er å si "jeg er glad i deg" til barna dine? Her vil vi gi deg grunnene til at du bør bruke disse ordene hver dag.
Viktigheten av å si "Jeg er glad i deg" til barna dine
Mara Amor López

Skrevet og verifisert av psykologen Mara Amor López.

Siste oppdatering: 27 desember, 2022

Visste du at det å si “jeg er glad i deg” til barna dine har veldig gunstige og positive effekter på dem? Derfor bør vi bruke denne setningen hver dag. Bare noen få ord har den enorme kraften til å få dem til å føle seg glade og trygge på hvem de er og hvem de kan bli.

Det er veldig vanlig at foreldre har mange kjærlige gester med våre små barn og ofte minner dem om hvor mye vi elsker dem. Men etter hvert som de vokser og går videre i utviklingen, avtar disse gestene i frekvens, og vi har en tendens til å miste den magiske forbindelsen som vi hadde oppnådd med dem.

For å forhindre at dette skjer, ønsker vi å minne deg på viktigheten av å fortelle barnet ditt hvor mye du elsker dem i dag og hver dag i livet.

Fem enkle ord med stor kraft til å forene

Vi er alle enige om at disse fem ordene har en mektig betydning, og av denne grunn reserverer vi dem til de som er mest spesielle for oss. De som vi elsker av hele vårt hjerte og sjel og som er det viktigste i livene våre.

Ordene som utgjør denne setningen har makt til å motvirke stress, sinne, omsorgssvikt og glemsel. De kobler oss til og med igjen med de menneskene vi sier det til. Dette budskapet er veldig positivt på et følelsesmessig plan, da det vekker gledelige tanker og sensasjoner, både hos de som sier dem og hos de som mottar disse ordene.

Derfor bør det å fortelle barna dine disse fem ordene være en del av vår daglige kommunikasjon, både i gode og dårlige tider. Når de flyter naturlig og når det er litt vanskeligere å si.

En mor og hennes sønn på stranden. Hun sier jeg er glad i deg
Kjærlighet er den reneste og edleste følelsen som kan oppleves. Og det er så intenst at det er verdt å dele det med de vi elsker mest, slik at de også kan føle det.

Grunner til hvorfor det er viktig å fortelle barna at du er glad i dem

Vi skal nå se på noen av grunnene til at det å uttrykke kjærlighet verbalt er så verdifullt, slik at du kan begynne å inkludere det i rutinen din hver dag i livet ditt. Ikke glem at dette er noen veldig sterke ord, og at du med dem minner barna dine på hvor mye du bryr deg om dem.

1. Det lar dem vokse opp lykkelige

Kjærlighet hjelper oss å overvinne det dårlige og nyte det gode livet tilbyr oss. Dessuten bidrar det til å øke forståelsen og empatien. Dette lar barn vokse opp lykkelige, i et kjærlig, sunt miljø, fritt for sjalusi og overdreven kontroll.

2. Bygger tillit mellom foreldre og barn

Hvis vi sier “Jeg er glad i deg” til barna våre og følger denne beskjeden med positive handlinger, lar vi dem vite at de kan stole på oss.

Det er normalt at det noen ganger er konflikter og krangel, men barna dine vil alltid vite at du elsker dem og at du alltid prøver å gjøre det som er best for dem.

3. Det øker barnas selvtillit

Hengivenheten vi overfører til barna våre har stor innvirkning på følelsene deres. Når vi forteller et barn at vi elsker dem veldig høyt, forsterker vi også det faktum at vi aksepterer dem som de er. Dette gjør at de liker seg selv og aksepterer seg selv mer.

Selvtillit er troen som hver person har angående seg selv, hvor mye verdi de gir seg selv, og hvordan de aksepterer seg selv, både med sine styrker og med sine svakheter. En person som klarer å forstå at de er verdifulle for andre, verdsetter seg selv bedre.

4. Det gir dem stor glede

Enten du er 5 eller 95 år gammel, gir det å motta verbal hengivenhet en enorm glede som gir et smil til sjelen. Fem slike enkle ord kan endre hele løpet av en dårlig dag, eller til og med hele livet ditt.

5. Gir beskjed om at det er greit å gjøre feil

Tilgivelse er en annen form for kjærlighet fordi når vi elsker, tilgir vi også feil.

Barn som føler seg elsket vet at selv etter at de har gjort en feil, vil de bli tilgitt. Det betyr ikke at vi ikke skal korrigere dem, men vi må gjøre det med kjærlighet og respekt. Derfor vil vi formidle til dem at det å feile er menneskelig og at det ikke er noe å skamme seg over når de gjør en feil.

6. Overfører ro og velvære til barn

Hengivenhet og kjærlighet hjelper små å vokse opp rolige og trygge, og i denne forstand har det å si denne setningen stor innvirkning på deres følelsesmessige velvære.

7. Det hjelper dem til å ikke føle seg redde

Å uttrykke din hengivenhet for barna dine fjerner frykten deres, uansett grunn. Mennesker som føler seg elsket er mer forberedt på å takle de fryktede og usikre øyeblikkene i livet.

8. Gir håp

Å vite at vi er elsket hjelper oss til å føle oss verdifulle, og dette er veldig viktig i et barns liv. Ikke bare produserer det velvære i nåtiden, men det vil også gi barna håp om å ha en flott fremtid og oppnå det de har tenkt å gjøre.

En far og sønn går i et felt ved solnedgang.
Ikke gå glipp av muligheten til å minne barnet ditt på hvor mye du elsker dem hver dag i livet.

9. Stimulerer båndet mellom foreldre og barn, og gjør det ubrytelig

Hvis vi forteller barna våre disse fem magiske ordene, og også ledsager dem med positive handlinger, vil båndet vårt bli styrket til det punktet at det blir ubrytelig. Barna våre vil vokse opp med den reneste, sanneste og ærligste kjærligheten som finnes, som er den vi har til dem.

Hvor viktig det er å uttrykke vår hengivenhet til barna våre

Som vi har sett i denne artikkelen, er dette noen av grunnene til at det er viktig å si “jeg er glad i deg” til et barn. Men i tillegg til ord, er kjærlighet ledsaget av gester og handlinger. Lær dem derfor verdien av klemmer, positiv kommunikasjon, aktiv lytting og smil.

Barn trenger definitivt å føle seg elsket, enda mer når de tror de ikke fortjener å bli elsket. Dette gjelder også i ungdomsårene, hvor foreldre kommer til å innta andreplassen. Kjærlighet må vises hver dag med ord og gester, for å sikre at våre små vokser fullt ut og overfører den kjærligheten til verden.

“Ekte kjærlighet er ingenting annet enn det uunngåelige ønsket om å hjelpe andre til å være den de er.”

– Jorge Bucay-


Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.


  • Lyford-Pike, A. (2001). Ternura y firmeza con los hijos. Alfaomega.
  • Marulanda, A., & Gómez, A. M. (1999). Creciendo con nuestros hijos. Editorial Norma.
  • Sánchez, M. D. C. V. (2010). Madres y padres competentes.: Claves para optimizar las relaciones con nuestros hijos e hijas (Vol. 17). Graó.

Denne teksten tilbys kun til informasjonsformål og erstatter ikke konsultasjon med en profesjonell. Ved tvil, konsulter din spesialist.